生活中好多似曾相似的片段
廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：生活中好多似曾相似的片段
廈門(mén)心理咨詢、廈門(mén)心理醫(yī)生、廈門(mén)心理專(zhuān)家
在生活中你一定也會(huì)有這樣的體會(huì)，就是見(jiàn)到了這個(gè)人總是覺(jué)得似曾相識(shí)，但是我們?cè)谏钪写_實(shí)事沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這個(gè)人的，那么為什么會(huì)有那么多似曾相識(shí)的情況呢，下面就跟著小編來(lái)具體的看看吧。
“似曾相識(shí)”是人們大腦中知覺(jué)系統(tǒng)和記憶系統(tǒng)相互作用的結(jié)果。要想了解為何出現(xiàn)“似曾相識(shí)”的感覺(jué)，科學(xué)家得從知覺(jué)和記憶中的分類(lèi)進(jìn)行。分類(lèi)的過(guò)程是知覺(jué)的一個(gè)基本特征，也是記憶的一個(gè)基本特征。知覺(jué)包括對(duì)面孔的知覺(jué)，對(duì)物體的知覺(jué)對(duì)位置的知覺(jué)等等。以這3類(lèi)為例，由于它們的對(duì)象不同，依次，但我們到一個(gè)地方以后，方位和空間關(guān)系，周?chē)奈矬w，人物，可能同時(shí)出現(xiàn)。然而，我門(mén)對(duì)它們的知覺(jué)卻是由大腦中3個(gè)不同的空能回路，即位置知覺(jué)的回路，物體知覺(jué)的回路和面孔知覺(jué)的回路分別去完成。
與知覺(jué)類(lèi)似，記憶也分很多類(lèi)型。
知識(shí)和感念的記憶被稱(chēng)為語(yǔ)義記憶：針對(duì)情節(jié)，經(jīng)歷，事情經(jīng)過(guò)的記憶，即情景性記憶，這是無(wú)意識(shí)記憶。其中每一類(lèi)記憶，又可以分為很多個(gè)子類(lèi)。正以為知覺(jué)和記憶都是”分類(lèi)”進(jìn)行的，我蒽曾經(jīng)經(jīng)歷的一些場(chǎng)景的眾多特征存放在不同的記憶系統(tǒng)中，而我們無(wú)法意識(shí)到，當(dāng)我們走到一個(gè)新的場(chǎng)景，場(chǎng)景中的某些部分就可能會(huì)刺激我們的一些記憶，調(diào)動(dòng)大腦中并不同的記憶系統(tǒng)和與之相匹配。一旦場(chǎng)景中的某一特征和過(guò)去的經(jīng)理匹配上，就會(huì)產(chǎn)生“似曾相識(shí)”的感覺(jué)。生活經(jīng)歷每個(gè)人都會(huì)有，以為積習(xí)的東西很多，偶爾出現(xiàn)“似曾相識(shí)”這種主觀體驗(yàn)是很正常的現(xiàn)象。對(duì)“似曾相識(shí)”這一主觀體驗(yàn)的最初認(rèn)識(shí)可從醫(yī)學(xué)上的癲癇病開(kāi)始，可以追尋到半個(gè)世紀(jì)以前，正常人也會(huì)出現(xiàn)這種主觀體驗(yàn)，隨著腦科學(xué)知識(shí)的積累逐漸達(dá)到了今天的認(rèn)識(shí)水平。
體會(huì)到“似曾相識(shí)”并非易事?！八圃嘧R(shí)”容易發(fā)生在情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)下和對(duì)場(chǎng)景的體驗(yàn)上。盡管所有的人都會(huì)出現(xiàn)“似曾相識(shí)”的主觀體驗(yàn)，但并不意味著“似曾相識(shí)”在所有人身上發(fā)生的頻率都是一樣的。一般來(lái)說(shuō)，與情緒密切相關(guān)的事情容易記得比較牢。因此如果處于一種情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，那么“似曾相識(shí)”發(fā)生的概率呼吁該。而在人的一生中，更年期和青春期時(shí)，人體內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生劇烈變化，從面使人處于一種情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)記憶也會(huì)邊得很活躍。這時(shí)候比較容易發(fā)生“似曾相識(shí)”的現(xiàn)象?！八圃嘧R(shí)”主要發(fā)生在對(duì)場(chǎng)景的體驗(yàn)上。是因?yàn)槊恳粋€(gè)知覺(jué)都是在一個(gè)具體的場(chǎng)景下出現(xiàn)的。這種場(chǎng)景往往是一個(gè)大的背景，不需要特別的注意就會(huì)跑到腦子里形成無(wú)意識(shí)的記憶。這種無(wú)意識(shí)的記憶有時(shí)候在一個(gè)具體的場(chǎng)景中就會(huì)蹦出來(lái)，與知覺(jué)混在一起。在“似曾相識(shí)”的現(xiàn)象中，被調(diào)動(dòng)的大多是無(wú)意識(shí)的記憶。從童年開(kāi)始，所有的經(jīng)歷不管是想記的還是不想記的都在腦子里有這些記憶的痕跡，在一些極特殊的情況下就蹦出來(lái)。透射到意識(shí)中，就產(chǎn)生了“似曾相識(shí)”的感覺(jué)。
眾多特征存放在不同的記憶系統(tǒng)中，而我們無(wú)法意識(shí)到，當(dāng)我們走到一個(gè)新的場(chǎng)景，場(chǎng)景中的某些部分就可能會(huì)刺激我們的一些記憶，調(diào)動(dòng)大腦中并不同的記憶系統(tǒng)和與之相匹配。一旦場(chǎng)景中的某一特征和過(guò)去的經(jīng)理匹配上，就會(huì)產(chǎn)生“似曾相識(shí)”的感覺(jué)。生活經(jīng)歷每個(gè)人都會(huì)有，以為積習(xí)的東西很多，偶爾出現(xiàn)“似曾相識(shí)”這種主觀體驗(yàn)是很正常的現(xiàn)象。對(duì)“似曾相識(shí)”這一主觀體驗(yàn)的最初認(rèn)識(shí)可從醫(yī)學(xué)上的癲癇病開(kāi)始，可以追尋到半個(gè)世紀(jì)以前，正常人也會(huì)出現(xiàn)這種主觀體驗(yàn)，隨著腦科學(xué)知識(shí)的積累逐漸達(dá)到了今天的認(rèn)識(shí)水平。
體會(huì)到“似曾相識(shí)”并非易事?！八圃嘧R(shí)”容易發(fā)生在情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)下和對(duì)場(chǎng)景的體驗(yàn)上。盡管所有的人都會(huì)出現(xiàn)“似曾相識(shí)”的主觀體驗(yàn)，但并不意味著“似曾相識(shí)”在所有人身上發(fā)生的頻率都是一樣的。一般來(lái)說(shuō)，與情緒密切相關(guān)的事情容易記得比較牢。因此如果處于一種情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)，那么“似曾相識(shí)”發(fā)生的概率呼吁該。而在人的一生中，更年期和青春期時(shí)，人體內(nèi)分泌會(huì)發(fā)生劇烈變化，從面使人處于一種情緒不穩(wěn)定的狀態(tài)記憶也會(huì)邊得很活躍。這時(shí)候比較容易發(fā)生“似曾相識(shí)”的現(xiàn)象。“似曾相識(shí)”主要發(fā)生在對(duì)場(chǎng)景的體驗(yàn)上。是因?yàn)槊恳粋€(gè)知覺(jué)都是在一個(gè)具體的場(chǎng)景下出現(xiàn)的。這種場(chǎng)景往往是一個(gè)大的背景，不需要特別的注意就會(huì)跑到腦子里形成無(wú)意識(shí)的記憶。這種無(wú)意識(shí)的記憶有時(shí)候在一個(gè)具體的場(chǎng)景中就會(huì)蹦出來(lái)，與知覺(jué)混在一起。
在“似曾相識(shí)”的現(xiàn)象中，被調(diào)動(dòng)的大多是無(wú)意識(shí)的記憶。從童年開(kāi)始，所有的經(jīng)歷不管是想記的還是不想記的都在腦子里有這些記憶的痕跡，在一些極特殊的情況下就蹦出來(lái)。透射到意識(shí)中，就產(chǎn)生了“似曾相識(shí)”的感覺(jué)。景，不需要特別的注意就會(huì)跑到腦子里形成無(wú)意識(shí)的記憶。這種無(wú)意識(shí)的記憶有時(shí)候在一個(gè)具體的場(chǎng)景中就會(huì)蹦出來(lái)，與知覺(jué)混在一起。在“似曾相識(shí)”的現(xiàn)象中，被調(diào)動(dòng)的大多是無(wú)意識(shí)的記憶。從童年開(kāi)始，所有的經(jīng)歷不管是想記的還是不想記的都在腦子里有這些記憶的痕跡，在一些極特殊的情況下就蹦出來(lái)。透射到意識(shí)中，就產(chǎn)生了“似曾相識(shí)”的感覺(jué)。
那么現(xiàn)在的你是不是知道了為什么那么多的人會(huì)覺(jué)得似曾相識(shí)了吧，其實(shí)對(duì)于很多的人來(lái)說(shuō)，似曾相識(shí)都是經(jīng)常會(huì)遇到的，那么你是不是清楚了呢，為什么會(huì)出現(xiàn)那么多似曾相識(shí)的感覺(jué)呢。
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◇隨著生活節(jié)奏的加快，社會(huì)壓力的增加，社會(huì)心理問(wèn)題不斷的凸顯，使許多人感到困惑和迷茫，然而人們不知道如何調(diào)整心態(tài)，走出困惑，“廈門(mén)德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)”為您提供豐富、全方面的心理健康知識(shí)，伴您和家人健康、幸?？鞓?lè)的成長(zhǎng)！
◇咨詢范圍：兩性關(guān)系、婚姻輔導(dǎo)、情感危機(jī)、情感困惑、婚外戀、婚外情、抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、失眠癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、早戀、網(wǎng)癮、躁狂癥、學(xué)生厭學(xué)、考試焦慮、叛逆心理、親子關(guān)系、煩躁易怒、情緒失控、自卑心理、人際關(guān)系、社交障礙、職場(chǎng)壓力、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)倦怠、家庭心理輔導(dǎo)等。
◇治療技術(shù)：精神分析、認(rèn)知療法、家庭治療、行為療法、催眠療法、箱庭療法、危機(jī)干預(yù)、想象性系統(tǒng)脫敏、意象對(duì)話、空椅治療等。
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