人生經(jīng)典箴言集(上)

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  廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):人生經(jīng)典箴言集(上)

 

  每個(gè)人的心理都有巨大的潛能,通過心理調(diào)節(jié)把你心理的能量積聚起來,讓你從心理上變得強(qiáng)大起來,你就能夠超水平地發(fā)揮自己的能力,從而更好地改造外在環(huán)境,獲得更多的外在資源,成就自己的事業(yè)和人生。

 

  美國著名心理學(xué)家尤文·韋伯和約翰·摩根在美國心理學(xué)協(xié)會(huì)159位心理學(xué)家的協(xié)助下,運(yùn)用人類行為模式理論和心理學(xué)研究成果,對(duì)眾多政界精英、商界精英在日常生活中運(yùn)用的“心理調(diào)節(jié)術(shù)”進(jìn)行了深入的研究,并且對(duì)他們所采用的心理調(diào)節(jié)策略進(jìn)行詳細(xì)的分析解說。

 

  1.人生的有趣之處,就在于它是一個(gè)充滿諸多不確定性的,開放的過程。其中,有失敗的痛苦,有成功的喜悅,有冒險(xiǎn)的刺激,有思考的深沉。試想當(dāng)我們的生活缺少了這些,那它還值得去追求和奮斗嗎?

 

  2.人和人之間的信任是相互的,首先向?qū)Ψ缴斐鲩蠙熘Φ谋厝皇歉鼜?qiáng)勢(shì)的一方,這種信任才體現(xiàn)的信任的本質(zhì),因?yàn)樾湃尾皇乔?/span>

 

  3.與人交流合作要學(xué)會(huì)換位思考。首先,要有一個(gè)寬廣的胸懷,在被他人誤解時(shí),不要為自己爭(zhēng)辯和鬧情緒,而是要實(shí)際行動(dòng)證明自己;其次,要有大局意識(shí),多從對(duì)方角度考慮,主動(dòng)誠懇的接受批評(píng);再次要有自我批評(píng)的勇氣;同時(shí),還要善于開誠公布的交流,彼此增進(jìn)了解。

 

  4.想要博得別人的喜歡,就是需要你先去喜歡別人,想要喜歡別人,你就要看到對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。

 

  5.讓別人知道你和他們有著相同的興趣,對(duì)于保持良好的關(guān)系至關(guān)重要。如果你在談話時(shí)總愛夸夸其談,就會(huì)引起被人討厭;如果你談?wù)摰氖菍?duì)方感興趣的話題,拉近彼此之間的距離就容易多了。

 

  6.那些經(jīng)常被一些別有用心的人包圍著的人,與那些地位卑微的人相比,更看重人與人之間真誠的感情和關(guān)懷。

 

  7.替你自己工作,你便是單干;替別人工作,則會(huì)有數(shù)十上百人給你幫助—-合作的基礎(chǔ)在于共贏。

 

  8.當(dāng)一個(gè)人專注做事的時(shí)候,他就會(huì)忘記自己忘掉附加在自己身上的太多是非。并且,過分計(jì)較自己利益的習(xí)慣會(huì)成為自己事業(yè)的阻力。

 

  9.與人交往時(shí)記住這兩點(diǎn):第一,別人都是重要的;第二,自己也是很重要的—-以平等的觀點(diǎn)看待他人有利于你從容地做事。

 

  10.克服自我感覺強(qiáng)烈的最好方法就是多留心別人,多留心對(duì)方的興趣,愿望和行動(dòng)等等,以此來暫時(shí)忘記自己。

 

  11.批評(píng)就像一條狗,他見你怕它,便會(huì)愈加追趕你,恐嚇你。但是如果你回過頭勇敢地面對(duì)他,他便會(huì)停止吼叫,相反搖著尾巴,讓你去撫摸—–怎樣應(yīng)對(duì)批評(píng)和侮辱,反應(yīng)出一個(gè)人的素質(zhì)和處世哲學(xué)。

 

  12.想象一下,十位最有名望的畫家齊聚一堂,圍繞著一張圓桌坐下,一起對(duì)擺在 圓桌當(dāng)中的一個(gè)蘋果進(jìn)行素描,結(jié)果會(huì)如何?一定是每一個(gè)人畫出來的蘋果都不一樣,因?yàn)槊總€(gè)人看蘋果的角度都不相同—-固執(zhí)的認(rèn)為自己對(duì)待事物的看法是正確的,對(duì)他人的看法采取封閉態(tài)度,只能局限自己—-因此多聽比多說重要。

 

  13.當(dāng)一個(gè)人怕別人看不起你所做的事的時(shí)候是最想吹牛的時(shí)候,這時(shí)你想通過吹牛這種夸大事實(shí)的方式,來引起別人對(duì)你的重視,而當(dāng)你說的天花亂墜的時(shí)候,引來的往往是譏笑。

 

  14.當(dāng)你要吹牛時(shí),想想自己如何厭惡別人吹牛,那你就不會(huì)做這種蠢事了。

 

  15.將要做的事遠(yuǎn)遠(yuǎn)比已經(jīng)做的了事更重要,過去的價(jià)值,就是在于它對(duì)你的將來有幫助。

 

  16.習(xí)慣性怨恨會(huì)導(dǎo)致自憐,而自憐是一個(gè)人能夠養(yǎng)成的最壞的情緒習(xí)慣。當(dāng)這些習(xí)慣變得根深蒂固時(shí),不自憐的話就會(huì)覺得不正確。有心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),這種人只有在自己處于悲慘境地時(shí)才會(huì)感覺良好。

 

  17.有許多產(chǎn)生不安全感的原因,并不是因?yàn)槲覀兩砩系闹腔酆湍芰φ娴牟蛔?,而是因?yàn)槲覀冞\(yùn)用了錯(cuò)誤的衡量尺度,總是拿自身實(shí)際的標(biāo)準(zhǔn)和理想的,完美的純粹的“理想自我”相比較。

 

  18.如果一個(gè)人真正值得大家去稱贊,就根本沒有必要去自大,否則就是淺薄了。吹牛,自負(fù),自夸自大,倨傲等等,這些實(shí)際上是對(duì)未能成功或者徹底失敗心態(tài)的一種掩飾。相反,謙恭表現(xiàn)了一個(gè)人對(duì)成功的信心。

 

  19.應(yīng)當(dāng)有幾本最深知的書,就好像自己應(yīng)該有幾個(gè)最知心的朋友一樣。應(yīng)當(dāng)養(yǎng)成廣泛閱讀興趣,只有這樣才能擴(kuò)大自己的視野,深化自己的人生觀,同時(shí)培養(yǎng)開放的態(tài)度。

 

  20.清醒的時(shí)候讓自己讀些需要集中精力才能讀懂的書,而疲倦的時(shí)候讀些不必費(fèi)多少心思的輕松讀物。

 

  21.交換一個(gè)蘋果,得到一個(gè)蘋果;交換一種思想,得到一種思想。選擇與你才干,性格不同的人,他可以彌補(bǔ)你的缺陷。

 

  22.高明的領(lǐng)導(dǎo)者善于識(shí)人,用人,而不憑個(gè)人好惡來行事。他們深諳人性,并巧妙地引導(dǎo)和使用,從而能將各種不同個(gè)性的人放在各自恰當(dāng)?shù)奈恢蒙稀?/span>

 

 

 

 

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時(shí)間 : 2017-08-18
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分類 : G 學(xué)習(xí)力提升
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