你職業(yè)生涯規(guī)劃是怎樣的（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你職業(yè)生涯規(guī)劃是怎樣的（下）
聽了她的敘述，我理解了什么樣的職業(yè)生涯才是她要的，也是能夠帶給她幸?？鞓返?。
在一個(gè)鼓吹成功學(xué)的年代里，人們提起生涯規(guī)劃想到的就是“怎樣做個(gè)成功人士”。其實(shí)，職業(yè)生涯規(guī)劃的目的從來都不是讓每個(gè)人都去做偉人和成精英，它只是按照人們各自不同的需求和條件，幫助他或她設(shè)計(jì)出適合的職業(yè)道路而已。職業(yè)生涯規(guī)劃沒有簡(jiǎn)單的模式可以套用到任何人身上，就像天底下沒有兩片絕對(duì)相同的樹葉，同樣，也沒有兩個(gè)完全相同的職業(yè)生涯規(guī)劃。
所以，做好個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)劃的方法之一就是：說出你的故事。
我真心期盼在我們這樣一個(gè)人人都需要自我管理的時(shí)代，每個(gè)青年人都能大膽率真地說出自己的過去、現(xiàn)在和未來。
生涯規(guī)劃就是理性的冒險(xiǎn)
理解了職業(yè)生涯規(guī)劃的準(zhǔn)則和目的，然后按照你的價(jià)值觀，設(shè)定一條實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的路。如此即可嗎?其實(shí)不然，在我看來還欠缺一點(diǎn)兒東西，那就是超越自我的冒險(xiǎn)精神。
前面我們說過了，工作前期是滿足生存需要，之后則會(huì)更多地側(cè)重滿足成就需要。心理學(xué)家馬斯洛在他的“需要層次理論”基礎(chǔ)上，又提出過“高峰體驗(yàn)論”。我想：一個(gè)人的高峰體驗(yàn)應(yīng)該離不開奮斗的挑戰(zhàn)與冒險(xiǎn)過程。
舉個(gè)例子：當(dāng)你去爬泰山，經(jīng)過了漫長(zhǎng)艱難的山路，終于到達(dá)了山頂。此時(shí)，清晨的一輪紅日噴薄而出，映入你的眼簾。這一刻，你一定會(huì)全身心地沉浸于高峰體驗(yàn)，你也就會(huì)暫時(shí)忘卻了走的路，流的汗，吃的苦。再比如，一對(duì)情侶兩情相悅，到了如膠似漆的狀態(tài)。他們常常會(huì)沉浸在二人世界里，完全忽略了周圍的一切。這是否也會(huì)伴隨一種高峰體驗(yàn)?
那么，在工作中，我們同樣也需要高峰體驗(yàn)。比如你是一名記者，肯定不會(huì)滿足于簡(jiǎn)單的采訪、寫稿，你會(huì)爭(zhēng)取進(jìn)步，成為知名記者和媒體圈里有影響力的人物。如果有一天，你真的實(shí)現(xiàn)了這個(gè)目標(biāo)，比如獲得了新聞界的至高榮譽(yù)普利策大獎(jiǎng)，你會(huì)去想能得多少獎(jiǎng)金，夠不夠買棟房子?肯定不會(huì)，那一刻你的高峰體驗(yàn)是被人認(rèn)可和欣賞的快樂。
然而，一個(gè)人生涯高峰體驗(yàn)的獲得需要巨大的付出，包括可能遇到的挑戰(zhàn)和失敗。因而，國外有一種說法，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃的過程就是生涯冒險(xiǎn)(career adventure)的過程。從某種角度來看，的確如此。每個(gè)人的職業(yè)生涯都是一次冒險(xiǎn)的歷程，其中會(huì)有理想的召喚和奮斗的喜悅，這會(huì)給你帶來精神的刺激。但同時(shí)，這種刺激也可能帶你跌入深淵，甚至喪命。所以，這就要求我們?cè)谧錾囊?guī)劃時(shí)必須具有想象力和冒險(xiǎn)精神，要多做一份承擔(dān)痛苦和折磨的準(zhǔn)備。
天底下任何一份職業(yè)，回歸到本質(zhì)上看，都避免不了一定的簡(jiǎn)單重復(fù)過程。因此，生涯發(fā)展并不像我們最初憧憬的那樣完全充滿著樂趣與新奇。當(dāng)然，如果能把自己的價(jià)值觀、興趣性格和素質(zhì)能力進(jìn)行與職業(yè)的有效匹配，那么，相應(yīng)的痛苦就會(huì)呈現(xiàn)得少一些。正是在這個(gè)意義上，我們需要學(xué)會(huì)用一種理性的態(tài)度來看待分析自己的生涯和職場(chǎng)的關(guān)系，從而，更加理性地去思考和安排自己的職業(yè)生涯之路。
我相信，帶有冒險(xiǎn)精神的理性思考，能更好地幫助我們青年人規(guī)避奔向理想道路上的潛在風(fēng)險(xiǎn)，讓我們實(shí)現(xiàn)更多的高峰體驗(yàn)。
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