郭瀟贏教授：我失去了生活的重心（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：我失去了生活的重心（上）
權(quán)威心理專家：著名心理學教授郭瀟贏
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來訪原因：情緒問題、個性關系、人際關系
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案例介紹：1.感到生活很無聊，沒有干勁，沒有信心，不知道自己天天做什么？無所事事，也沒有動力，也沒有激情了，自己也讀過很多勵志方面的書可是行動起來就很困難，不知道為什么到現(xiàn)在為止總是覺得自己一事無成，看到周圍的同學都自己開公司了，而且在國企的也發(fā)展的很好，我心里真的很著急，但是不知道為什么自己一點狀態(tài)都找不到，平時每天過的感覺到是庸庸碌碌的總是找不著實實在在的事情能夠讓自己興奮起來的感覺。
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2.在交友方面我也存在著很大的問題，我經(jīng)常感覺到自己沒有朋友，很孤獨，很想去和別人接觸，但是又不知道從何說起？不知道怎么與別人拉近關系？有的時候見到別人了我又不知所云，不知道和他們說什么？也找不著話茬，心里干著急手心會出冷汗。
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3.現(xiàn)在一個人的時候經(jīng)常覺得活著沒有意思，自己沒有任何信念；也沒有任何信仰，感到自己的情緒時好時壞經(jīng)常有壓抑感。我以前是在其它城市的，那個時候不會這么的壓抑，自從來到廈門之后我的壓抑感越來越強烈了，總而言之感覺到自己朋友少，沒有朋友，后來自己通過努力交到了幾個朋友，但是還是覺得和他們相處起來有點困難或者是不實在的感覺，跟他們不能像以前那么交心，或者是暢所欲言。
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4.現(xiàn)在最主要的感覺就是工作雖然有一些走向正規(guī)了，但是還是覺得沒有意思，因為太多了與正常人的心態(tài)長期不同了，好像自己是活在真空當中與別人格格不入，總猜不透別人是怎么想的？怎么才能和別人打成一片，怎么能才能把工作開展的更好？
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5.從小到大是自己掙錢，很小的時候就離開家，十八九歲開始就自己出去賺錢的，小時候上學就是離開了家自己出去上的高中，那個時候因為家庭困難，所以基本上學費都是自己在外面做零工賺的，也覺得自己缺少家庭溫暖和父母缺少溝通。
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6.在北京呆三四年了，是通過自己的努力考上的北京電力學院，可是我在大學上學的時候很不安分，經(jīng)常還是想要到社會上去，所以讀書的時候覺得很不用心，再說給我們上課的老師都是一些老教授，都是七八十歲的老人家，感覺到他們的知識是否是斷檔？所以聽他們講課的時候就不是很憂心，經(jīng)常會走神。
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7.好容易盼到了畢業(yè)一出校你就覺得自己很迷茫，不知道到底什么適合自己做？現(xiàn)在也確實是感覺到社會才是最好的學校。待了一段時間三四年之后回天津開了一個工作室，三四年離開天津去上海到現(xiàn)在在廈門，我之前的客戶覺得我太浮躁了，自從來廈門開始就有說不出來的感覺，情緒很低落。對以前感興趣的事情也不感興趣了。
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8.晚上長期后半夜兩點才睡覺，起床有時起的很早，晚上睡眠不好，不規(guī)律，躺下很難入睡。因為一時半伙睡不著所以感覺到心里很焦躁，有時也會通過轉(zhuǎn)移注意力看一些電視什么的分散自己但是還是不理想。
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9.起床之后胃口不好，沒有食欲，體重變化很大，現(xiàn)在體重減輕了許多，一個月之內(nèi)瘦了十斤，無性欲望、性冷漠，容易早泄；做的過程也會不想做了。
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10.以前以為自己懶惰，現(xiàn)在看起來不是似乎是我已經(jīng)得了什么病吧？以前我的工作狀態(tài)很好，不管怎么樣都是不會感覺到自己累，我工作起來是個工作狂，很積極，很主動也很熱情。不工作時在家也會不在狀態(tài)，目前是整個不在狀態(tài)；現(xiàn)在很難集中注意力，最難過的是活著，行動力差，什么都不想干。
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心理診斷：雙向情感障礙。
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心理治療：認知治療，行為治療，精神分析治療，催眠治療，沙盤治療。
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