淺談?dòng)腥ば睦憩F(xiàn)象(下)
? ? 廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):淺談?dòng)腥ば睦憩F(xiàn)象(下)
? ? 四、學(xué)會(huì)讓寶貝自己解決沖突
當(dāng)寶貝和別的小伙伴之間發(fā)生沖突時(shí),父母第一反應(yīng)可能就是盡快教給寶貝解決問(wèn)題的辦法,但是,最新的研究表明,這種方式并不能讓寶貝變得更加合作,更加容易與人相處。
最好的方式是不要教給他解決問(wèn)題的方法,而是幫寶貝理出一條解決問(wèn)題的思路,讓他自己設(shè)想多種解決問(wèn)題的可能。經(jīng)過(guò)這種訓(xùn)練的寶貝在面對(duì)沖突時(shí),會(huì)不斷變換方式來(lái)達(dá)成自己的目標(biāo),顯得更有“外交手腕”。
千萬(wàn)別和任性的寶貝較勁。
小時(shí)候看起來(lái)很任性的孩子,長(zhǎng)大后可能會(huì)是個(gè)有主見(jiàn)、有能力、有創(chuàng)新、有作為的人,不見(jiàn)得就是壞事。因此,當(dāng)寶貝任性時(shí),父母不要一味地和他較勁,而要采取正確的方式幫助他學(xué)會(huì)控制自己的情感,調(diào)節(jié)自己的行為。如果父母態(tài)度惡劣,看到寶貝的任性行為就嚴(yán)加斥責(zé),反而對(duì)寶貝的成長(zhǎng)不利。
五、乘電梯時(shí),為什么人總往上看
有一天,乘電梯的時(shí)候,我和往常一樣,仰頭看著顯示的樓層數(shù),突然意識(shí)到:為什么我每次乘電梯的時(shí)候都會(huì)仰著頭往上看呢?而且,我看了看周圍的人,發(fā)現(xiàn) 他們竟然和我一樣,也都仰著頭看著顯示的樓層數(shù)。難道顯示的樓層數(shù)有什么神奇的魔力嗎?還是有什么不可思議的心理效應(yīng)在背后起作用呢?
實(shí)際上,乘電梯往上看的行為與我們的“私人空間”有著很大的關(guān)系。所謂私人空間,是指在我們身體周圍一定的空間,一旦有人闖入我們的私人空間,我們就 會(huì)感覺(jué)不舒服、不自在。私人空間的大小因人而異,但大體上是前后0.6-1.5米,左右1米左右。據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,女性的私人空間比男性的大,具有攻擊性格的人的私人空間更大。在擁 擠的電車中我們會(huì)感覺(jué)不自在,就是因?yàn)橛腥诉M(jìn)入了自己的私人空間。
電梯是一個(gè)非常狹小的空間。在電梯中,人與人的私人空間出現(xiàn)了交 集,也就是說(shuō)互相感覺(jué)到對(duì)方進(jìn)入了自 己的私人空間,所以會(huì)感到不舒服,都想盡早離開(kāi)電梯這個(gè)狹窄的空間。向上看正是想盡快“逃離”這個(gè)狹小空間的心理表現(xiàn)。
此外,盯著顯 示樓層的數(shù)字看,不只是為了確認(rèn)是否到了自己要去的樓層。當(dāng)我們急于離開(kāi)這個(gè)狹小空間 時(shí),不停變換的數(shù)字能讓我們感到電梯在移動(dòng),讓我們感覺(jué)到自己是在向“解放”前進(jìn),從而緩解焦急的心理。
六、路見(jiàn)不幸,為什么不愿出手相助?
在地鐵中或馬路上見(jiàn)到有困 難的老人,其實(shí)每個(gè)人心里都想去幫他們一把??墒?,真正采取行動(dòng)的人卻很少。難道是因?yàn)槌鞘欣锏娜吮容^害羞嗎?確實(shí)有這個(gè)因素,但其所占比例相當(dāng)微小。
有另外一個(gè)心理原因,使我們不愿伸出援助之手,那就是當(dāng)周圍有很多人的時(shí)候,我們心里就會(huì)想:“即使我們不去幫助他,也應(yīng)該有人會(huì)出手相助。 ”這其實(shí)是一種依賴別人的想法。在心理學(xué)上,這種現(xiàn)象被稱為“林格曼效應(yīng)”。
德國(guó)心理學(xué)家林格曼曾經(jīng)做過(guò)一個(gè)讓眾人拉網(wǎng)的實(shí)驗(yàn)。結(jié)果,每當(dāng)拉網(wǎng)的人數(shù)增加,每個(gè)人出的力就會(huì)減小一點(diǎn)。原本,我們認(rèn)為人數(shù)的增加會(huì)發(fā)揮相乘效應(yīng),即每個(gè)人出的力會(huì)增加,但實(shí)際上并非如此。當(dāng)人數(shù)越多時(shí),人就越會(huì)感覺(jué)“我只不過(guò)是其中一分子”,于是拉網(wǎng)的時(shí)候就不那么賣力了。
有別人在場(chǎng)時(shí),人總會(huì)想:“即使我不求救,也會(huì)有別人求救的?!痹诂F(xiàn)實(shí)社會(huì)中,有困難的人得不到救助,很多情況下都是這種心理效應(yīng)起作用的結(jié)果。
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