揭秘心理與疾病的關(guān)系
? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：揭秘心理與疾病的關(guān)系
? ? 每個人都會生病，但疾病卻常常是身心兩方面共同作用的結(jié)果。發(fā)展自己的安全感，通?？梢栽谝欢ǔ潭壬暇徑庾约旱纳硇募膊?。
疾病背后的意義
我們每個人都會生病。從頭疼腦熱到癌癥，似乎這一切都只是身體該負(fù)的責(zé)。我們的心理就像個苛刻的監(jiān)工，常常在數(shù)尺以外冷眼旁觀。當(dāng)然，我們會因為恐懼或是其他什么而不停地祈禱：啊。千萬不要死?？墒菂s從來沒有人仔細(xì)考慮過，我們?yōu)槭裁磿貌。?/span>
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)從科學(xué)的角度上闡述7疾病的成因，不過除此之外，很多特殊的疾病卻沒有得到解釋。而且就像顯微鏡看不到經(jīng)絡(luò)一樣，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也很難解釋心理與疾病的關(guān)系。
隨著對情緒和心理研究的不斷深入，現(xiàn)在大部分人都已經(jīng)接受了心臟病和胃潰瘍與長期壓力緊張有關(guān)。但是除此之外，人們似乎還并未解讀到很多疾病背后的意義。
年輕人的頭疼腦熱
而對于很多年輕人而言，強健的身體是他們的本錢。那些老年病離他們還很遠(yuǎn)，似乎他們面對的只是頭疼腦熱而已。但是頭疼腦熱其實通常也在傳遞著一個消息。從兒童到青年，他們常常會在毫無意識的情況下制造一系列的身體癥狀和疾病，以避免更嚴(yán)重的傷害。疾病或者不適感，或許可以幫助兒童得到他們沒生病時所得不到的關(guān)懷和照顧。
癥狀和疾病的另外一個作用是，也許可以避免去做分配的任務(wù)，或是避免去一些對他們情感健康可能造成威脅的地方。有時候，疾病還可以緩和家庭中原有的沖突，讓其他家庭成員暫且放下相互的矛盾，桀中精力在自己身上。
這種情況不僅僅在兒童和青少年身上出現(xiàn)。對于成人來說，生理癥狀和疾病也有保護(hù)力量，它們在現(xiàn)實對情感和社會生活幸福造成的威脅方面很重要。自尊心較弱以及具有童年時未解決沖突的成年人，更可能會利用身體上的癥狀和疾病的保護(hù)力量。
比如說公司白領(lǐng)常常會覺得腰酸背疼。這種腰疼如何起到保護(hù)作用呢？它其實是一個更深層的情感問題?，F(xiàn)代白領(lǐng)處在某種，公司體制中，無論是上下級的區(qū)分，還是出于和其他同事搞好關(guān)系的需要，都不允許自己自由地說“不”。而腰疼則在某種程度上提供了一個讓自己逃避工作并且避免人際糾紛的天然借口。腰疼的提示信息是“不要再把整個世界都扛在肩上了”，而它的保護(hù)作用是讓人能夠從不知疲倦的付出中得到暫時的休息。
人的身體和心靈更像一個圓的兩個部分。這兩個部分相互影響，又相互依存。一個久病的人會產(chǎn)生灰暗的心理，同樣，灰暗的心理也會忠實地反應(yīng)到身體上。細(xì)細(xì)體察你的疾病史，想想看，當(dāng)你得了一種身體上的疾病時：
你的疾病與壓力和情緒有關(guān)嗎？盡管這個聯(lián)系可能很深，深到你自己都只能朦朦朧朧地覺察到它隱約存在。但是仍然不妨想一想，會不會有這樣一種深層的情緒來影響你的身體？
如果你的疾病與情緒和壓力有關(guān)，那它在試圖喚醒你注意什么？情緒和壓力可能來自于生活中的各個方面，工作、家庭或者生活，很可能因為某個不起眼的事而引發(fā)一種特定的情緒，而人又對這種情緒特別敏感，從而引起疾病。
從這場疾病里，你能獲得什么？通常人們對于自己的既得利益還是比較容易看清的，只是人們很少用那種純外在的眼光去看待自己罷了。所以如果感覺不適，或是長期受到某種疾病的困擾，不妨從疾病所引發(fā)的心理結(jié)果入手。
任何一種疾病的存在，都不單純是某種生理或是心理現(xiàn)象的結(jié)果。大家都希望自己健康，這個健康也應(yīng)該包括身心兩方面。發(fā)展自己的安全感，通?？梢栽谝欢ǔ潭壬暇徑庾约旱纳硇募膊?。
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