我們?yōu)楹螘?huì)做夢(mèng)？
? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)|著名心理學(xué)教授郭瀟贏
? ? 幾乎每個(gè)人都有過這樣的經(jīng)歷：自己做了一個(gè)情節(jié)曲折的夢(mèng)，在夢(mèng)中大腦清醒，邏輯清晰，可是第二天醒來后就很困惑，“這些亂七八糟的東西是從哪兒來的?我怎么會(huì)做這樣的夢(mèng)呢?”
夢(mèng)源于“固有記憶”
由于我們夢(mèng)境中的許多內(nèi)容與自己最近的經(jīng)歷有關(guān)，因此有的科學(xué)家推測(cè)，大腦是從“說明性記憶”系統(tǒng)中提取做夢(mèng)的素材的。“說明性記憶”系統(tǒng)包括了大腦最新獲得的信息，儲(chǔ)存著你可以說明自己知道的東西。例如9的平方根是多少，愛犬的名字是什么等。健忘癥患者由于大腦中海馬狀突起受傷，失去了“說明性記憶”的能力。因此如果我們的夢(mèng)來自“說明性記憶”，健忘癥患者就不應(yīng)該做夢(mèng)，或者與其他人做夢(mèng)的方式不一樣。但是哈佛醫(yī)學(xué)院教授羅伯特-斯提克戈德教授領(lǐng)導(dǎo)的研究小組卻發(fā)現(xiàn)：像有正常記憶的人一樣，健忘癥患者在入睡后也會(huì)“重放”他們最近的經(jīng)歷，惟一不同的是他們意識(shí)不到自己夢(mèng)見的內(nèi)容。在斯提克戈德教授的實(shí)驗(yàn)中，兩組實(shí)驗(yàn)對(duì)象每天都要玩幾個(gè)小時(shí)的“俄羅斯方塊”，結(jié)果到了夜里，他們都?jí)舻搅诵D(zhuǎn)的、下落的方塊。
因此斯提克戈德的研究小組得出結(jié)論，夢(mèng)一定是來自健忘癥患者也擁有的記憶，即“固有記憶”，這種記憶可以被科學(xué)家檢測(cè)出來，你自己卻意識(shí)不到。例如當(dāng)你多年沒騎自行車以后第一次騎車時(shí)，或者不看原稿打字時(shí)，就是在依靠“固有記憶”。
夢(mèng)中能思考學(xué)習(xí)
那么夢(mèng)對(duì)我們有什么作用呢?斯提克戈德認(rèn)為，大腦經(jīng)常為一些難題所困擾，在睡夢(mèng)中它將記憶、事實(shí)與感情結(jié)合起來，把它們像拼插玩具一樣組合在一起，并把這些信息轉(zhuǎn)換成我們可以理解的形式。斯提克戈德交給實(shí)驗(yàn)者一些復(fù)雜的問題，讓他們?cè)趲滋靸?nèi)拿出解決方案。在此期間一組對(duì)象被允許進(jìn)入“REM睡眠”(即眼球快速運(yùn)動(dòng)睡眠，是最深層次的睡眠，夢(mèng)通常在這個(gè)階段發(fā)生)，另一組人則被迫保持清醒。結(jié)果發(fā)現(xiàn)前一組人比后一組人解決問題的進(jìn)度明顯要快。斯提克戈德認(rèn)為，這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明大腦在睡夢(mèng)中可以鞏固已經(jīng)獲得的信息，并將其重新整合，換句話說，大腦在做夢(mèng)時(shí)也在思考學(xué)習(xí)。
斯提克戈德的理論可以解釋以下這則趣聞：1865年，德國化學(xué)家弗雷德里希-凱庫勒被一種化合物的分子結(jié)構(gòu)難住，百思不得其解。這個(gè)分子由6個(gè)碳原子和6個(gè)氫原子組成，如果按照傳統(tǒng)的分子結(jié)構(gòu)理論，讓它們組成一個(gè)分子似乎是不可能的。有一次當(dāng)他在爐火前打瞌睡時(shí)，在夢(mèng)中看到了兩條絞在一起的蛇在咬對(duì)方的尾巴。他從睡夢(mèng)中醒來，茅塞頓開：這個(gè)分子一定是環(huán)形結(jié)構(gòu)的!凱庫勒就這樣在夢(mèng)中發(fā)現(xiàn)了苯分子的結(jié)構(gòu)。
有人持反對(duì)意見
斯提克戈德的研究結(jié)論在科學(xué)界引起爭(zhēng)議。美國加利福尼亞大學(xué)的杰羅姆-西格爾博士就是反對(duì)者之一。西格爾做了一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)，將老鼠放到一個(gè)小平臺(tái)上，下面是一桶水。當(dāng)老鼠進(jìn)入“REM睡眠”后，由于肌肉放松，它會(huì)掉到水里。經(jīng)常參加這項(xiàng)實(shí)驗(yàn)的老鼠記憶力明顯下降，但西格爾認(rèn)為這與缺少“REM睡眠”無關(guān)，疲勞和突然落入水中引起的壓力才是影響記憶的真正原因。在另外一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)中，當(dāng)研究人員用一種不容易造成壓力的方法來干擾老鼠的“REM睡眠”時(shí)，老鼠的記憶力就沒有下降。
此外一件發(fā)生在人身上的實(shí)例也支持了西格爾博士的觀點(diǎn)。曾有一位患者被彈片擊中，大腦受損，無法進(jìn)入“REM睡眠”，也無法做夢(mèng)?？墒窃谒軅螅€完成了在法學(xué)院的學(xué)業(yè)，成為一名不錯(cuò)的律師。10年來的密切觀察發(fā)現(xiàn)他沒有一點(diǎn)記憶問題。
科學(xué)家認(rèn)為，對(duì)夢(mèng)與睡眠問題的巨大分歧進(jìn)一步說明人類對(duì)夢(mèng)知之甚少。要是夢(mèng)的研究者能夠像凱庫勒那樣就好了，一覺醒來之后就能搞清夢(mèng)的真正含義。
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