女孩異性恐懼癥之根源（上）
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案例 宋小姐,26歲,大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)四年了,在鄭州一家公司工作。大學(xué)畢業(yè)后就出現(xiàn)一些心理問(wèn)題,情緒抑郁,害怕與人交往,特別害怕男領(lǐng)導(dǎo)與同事,跟他們說(shuō)話就緊張、臉紅、出汗,公共場(chǎng)合發(fā)言常常語(yǔ)無(wú)倫次。這些問(wèn)題對(duì)李小姐生活、工作和戀愛(ài)都起到了很多負(fù)面影響。到現(xiàn)在為止,還沒(méi)有正式談過(guò)男朋友,但因?yàn)樾睦矸矫娴恼系K,拒絕跟他們交往,久而久之,別人都認(rèn)為她脾氣很怪,就慢慢疏遠(yuǎn)她了。
一、什么是異性恐懼癥? ?
異性恐懼癥指患者一方面在潛意識(shí)里有與異性接近的強(qiáng)烈愿望,另一方面也因此有著嚴(yán)重的焦慮情緒,于是表現(xiàn)出在異性面前感到異常的緊張和恐懼的癥狀,有的甚至出現(xiàn)異性關(guān)系妄想等心理癥狀。異性恐懼主要表現(xiàn)為不敢與異性目光接觸,更不敢與異性交談,即使與異性交談,也會(huì)面紅耳赤,言語(yǔ)不清,一看見(jiàn)異性向自己走來(lái),則全身緊張,流汗。 ?異性恐懼癥狀大概可分為:赤面恐懼(面紅耳赤),視線恐懼(目光緊張、竭力回避目光接觸)和面部表情恐懼(面部肌肉緊張、表現(xiàn)不自然)。
二、什么原因?qū)е?
異性恐懼癥往往來(lái)源于自我強(qiáng)迫癥,當(dāng)看到異性的時(shí)候強(qiáng)迫自己不去看他(她)而引起內(nèi)心的爭(zhēng)斗,或者強(qiáng)迫產(chǎn)生出一些古怪想法,然后拼命想控制的時(shí)候,它就越難以控制。
異性恐懼在童年和少年的時(shí)候往往會(huì)被看作是害羞、老實(shí),但有的孩子會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)經(jīng)歷和思維方式的改變而擺脫害羞,所以就沒(méi)有社恐的機(jī)會(huì);而有的孩子會(huì)因此而越來(lái)越敏感、自卑,最后發(fā)展成為異性恐懼癥。
異性恐懼癥是一種心理倒錯(cuò),本人恐懼的不是外在的性對(duì)象,而是自己內(nèi)心的性妄想。這種倒錯(cuò)首先從視線中表露出來(lái)。害怕正視異性,眼神中有些不正經(jīng)。這就是邪心的駐留。
女性對(duì)男人羞澀的、性感的表達(dá)純屬妄想中的色情誤解。也就是說(shuō),女性的感覺(jué)和焦慮與其說(shuō)是男人對(duì)她的誤解,不如說(shuō)是對(duì)男人的誤解,是想象的事實(shí),而不是真正的事實(shí)。這就是青春期女孩的妄想帶來(lái)的感覺(jué)倒錯(cuò)。
三、發(fā)病年齡
異性恐懼癥的多發(fā)階段:異性恐懼癥多發(fā)于女孩性成熟的14～17歲這一年齡段。這一年齡段同時(shí)也是關(guān)系女孩前途命運(yùn)的上學(xué)和升學(xué)最緊張的時(shí)期。害怕有關(guān)性的妄想,害怕這類(lèi)妄想影響自己的前途和命運(yùn),極度壓抑、全力抵制自己成熟的性本能,就是這一年齡段要強(qiáng)的女孩的沉重的精神負(fù)擔(dān)。理性與本能之間的矛盾、這種性妄想與性禁忌之間的沖突形成的心理漩渦反復(fù)出現(xiàn),消耗的心神能量超越限度,就會(huì)激發(fā)為對(duì)異性的恐懼癥。 異性恐懼癥的癥狀表現(xiàn):異性恐懼癥恐懼的正是自己的性妄想。女孩尤其是那些被過(guò)分謹(jǐn)慎地?fù)狃B(yǎng)起來(lái)的本分的女孩,從來(lái)沒(méi)有受過(guò)性教育的女孩,情竇初開(kāi),妄念叢生,發(fā)現(xiàn)性妄想就會(huì)驚呆而患精神疾病。性妄想作為想象的事實(shí),使她們總是病態(tài)地膽怯,害怕男人接近她們,害怕男人凝視她們,男人接近和凝視就是一種精神折磨。
四、表現(xiàn)癥狀
異性恐懼癥狀大概可分為:赤面恐懼(面紅耳赤),視線恐懼(目光緊張、竭力回避目光接觸)和面部表情恐懼(面部肌肉緊張、表現(xiàn)不自然)。
以下若有2條以上癥狀符合,就說(shuō)明被測(cè)試者具有典型的異性恐懼癥
1、和異性交往會(huì)非常緊張,當(dāng)異性主動(dòng)和你交往的時(shí)候,你會(huì)因掩飾自己的緊張而拒絕交往
2、只要和異性交往的,就會(huì)發(fā)生手不知道放哪里、眼睛不知道往哪里看、拼命的注意自己的形象
3、當(dāng)異性盯著你的時(shí)候你會(huì)尤其的害怕,甚至因此“生氣”
4、當(dāng)和異性共處的時(shí)候,大腦強(qiáng)迫自己產(chǎn)生某些古怪的想法,例如對(duì)方喜歡自己、對(duì)方討厭你、甚至對(duì)方不穿衣服
5、常常害怕異性會(huì)對(duì)自己做些什么,極度沒(méi)有安全感
6、即使異性不和你交往而只是在你身邊存在,你也會(huì)不知所措,無(wú)法集中注意力
7、臉紅、口干舌燥、出汗、抖動(dòng)….
8,在愛(ài)情、婚姻方面經(jīng)歷過(guò)異性的傷害導(dǎo)致對(duì)異性的不信任和沒(méi)有興趣。
五、病因分析
照理說(shuō),異性間是一種相互吸引的人際關(guān)系。對(duì)異性感到害怕,常見(jiàn)的原因和相應(yīng)的對(duì)策是如下:
第一、增加與異性接觸的機(jī)會(huì)。接觸得越少,就越缺少接觸的經(jīng)驗(yàn);越缺少經(jīng)驗(yàn),你就越不知所措;越不知所措,就越感到 恐怖。如果是由于接觸太少的原因造成的,則要通過(guò)增加與異性的接觸來(lái)解決這個(gè)問(wèn)題。如一味地躲藏就形成了一種惡性循環(huán)。
第二、妥善處理與異性交往受過(guò)的心理挫折。有的朋友再與異性打交道時(shí)可能是吃過(guò)虧,也可能是被嘲笑過(guò),再見(jiàn)到異性就感到非常不好意思。由挫折導(dǎo)致難堪,又由難堪導(dǎo)致反感,最后由反感發(fā)展為害怕。如果是這樣,你要防止在結(jié)論上以偏概全,認(rèn)為凡是異性都是可怕的,這種結(jié)論是不正確的,不能因?yàn)榇煺劬头穸俗约和愋越煌哪芰?也不能因?yàn)榇煺劬筒慌c異性交往。
第三、是受封建傳統(tǒng)思想影響。所以面對(duì)異性總是高度戒備、高度緊張,把和異性交往看得過(guò)于嚴(yán)重。把異性和害怕聯(lián)系在一起,想到異性就害怕,看到異性就更害怕。久而久之就形成一種條件反射,這樣就導(dǎo)致嚴(yán)重的心理障礙。因此,要從價(jià)值觀念上來(lái)解決問(wèn)題,把異性交往作為人類(lèi)交往當(dāng)中最自然的事情來(lái)對(duì)待。
第四、是害怕受到異性的冷落。人們往往是這樣,越想獲得成功就越怕出漏洞。和異性交往也是這樣。如果你也是害怕受冷落,那么在和異性打交道時(shí),就要把冷落預(yù)計(jì)在先。所有的異性總會(huì)有喜歡和討厭你的,所以你一定會(huì)遇到喜歡你的異性,他一定會(huì)對(duì)你熱情的。有了這種打算,你怕受冷落的心理就會(huì)慢慢地淡化。
第五、與青春期未解決的性困擾有關(guān)。任何一個(gè)青春男女,到了關(guān)鍵年齡都有對(duì)性的關(guān)注和探索心理。但由于家庭教育中,父母多傾向于采取封閉教管,所以較少接受正面的指導(dǎo)和啟發(fā),少男少女有關(guān)性的知識(shí)和認(rèn)識(shí)往往是靠其個(gè)人的小環(huán)境有意無(wú)意地捕捉吸收以及學(xué)習(xí)觀察得到的。其中大多是片面而難以其解的,所以就免不了產(chǎn)生困惑。有些人隨年齡增長(zhǎng)和見(jiàn)識(shí)的累積,這種困惑會(huì)自然得到解除,也有些人得不到解除而把早年的困惑長(zhǎng)久地保持下來(lái),以致成年之后,在性心理和性行為方面受其干擾,結(jié)果形成性心理癥。
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