小寶寶情緒周期的表現(xiàn)
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：小寶寶情緒周期的表現(xiàn)
?美國兒童神經(jīng)系統(tǒng)科學家認為，嬰兒情緒變化如此之快，是因為他大腦中控制自動反應的皮層還沒有發(fā)育成熟。隨著大腦皮層的不斷發(fā)育，在接下來的幾年里，你的寶寶將能夠更好地控制自己的行為和情緒。
?“情緒周期”是指一個人的情緒高潮和低潮的交替過程所經(jīng)歷的時間。當我們情緒出現(xiàn)不明波動時，在我們的心情低落的時候常會找出生理周期做為借口；而寶寶時好時壞的心情，是不是也有“情緒周期”在作祟呢？其實很多細心的媽媽都已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，寶寶會在一個時期內(nèi)表現(xiàn)出強烈的生命活力，情緒高漲，和人親近，如成人處于情緒周期的高潮；有時則會莫名其妙的不安和憤怒，并且常常會持續(xù)一段時間，就像處于情緒周期的低潮。下面一起來了解一下寶寶的情緒變化！
1.喜悅
剛出生幾天的寶寶就會笑了，爸爸媽媽好開心呀！但其實，新生兒的笑容是生理性的反應，這種微笑是腦干部位的腦電波活動的信號，而并不是爸爸媽媽們所認為的那樣是孩子高興的反應。從4～6周開始，寶寶的笑開始與他們的感受聯(lián)系在一起了。這時候的笑是生理情緒的體驗，寶寶感到身體內(nèi)部舒服了，他就會用笑來表達。奶奶碰碰寶寶的臉，爸爸輕輕地觸摸寶寶的皮膚，或者是他聽到了媽媽熟悉的聲音等，都會引起寶寶愉快情緒的反應。
從2～7個月開始，寶寶的喜悅情緒出現(xiàn)了分化，開始對不同的人有了不同的反應。4個月時，寶寶對熟悉的人臉比不熟悉的人臉笑得更多，甚至只對親近的人微笑。這時媽媽會發(fā)現(xiàn)，媽媽笑，寶寶也會有意識地笑，這是寶寶應答，性的微笑。慢慢地，生活環(huán)境中的事件開始能引起寶寶的微笑和大笑，媽媽用玩具來逗弄寶寶，或是爸爸輕輕地給寶寶呵癢，他會因為覺得好玩又有人陪伴而高興地咯咯笑起來。
2.憤怒
憤怒，也是寶寶常見的情緒。寶寶憤怒的反應，往往是由劇烈到緩和，由直接到間接，隨著年齡增長而變化。嬰兒時期的憤怒不發(fā)則已，一發(fā)總是來勢洶洶，不能抑制：兩手搖動，兩腳亂踢，滿面漲紅，大聲哭叫。尤其是一些“聰明”的寶寶們，他們會因需要(饑餓、口渴、倦等)沒有得到滿足而將憤怒情緒轉變?yōu)榭蘼暎谒麄儾粫f話的這段時間內(nèi)，寶寶基本上就是靠哭聲來向爸爸媽媽傾訴自己的煩惱和不滿。
3.嫉妒
通常認為2歲后的寶寶才會有嫉妒、害羞、驕傲等較為復雜的心理。但其實從嬰兒3個月大開始，他們就已經(jīng)會因為母親將注意力轉向其他人，如和別人聊天或逗弄其他嬰兒師生氣，他們會以蹬腿和發(fā)出不滿的叫聲來表示抗議。“吃醋”表現(xiàn)出一個人對失去所愛之人的害怕，而寶寶的“吃醋”心理與人際溝通有關，是感覺到某人的出現(xiàn)威脅到自己與親人關系后所做出的反應。
4.恐懼
懼怕大約在出生后的第6個月發(fā)生。這是由于突然遇到強的刺激，心理失去平衡所發(fā)生的情緒反應。父母要注意，孩子有的懼怕是習得的，如聽到了放鞭炮的聲音，孩子會有似乎是驚怕的反應，父母無需緊張地用夸張的言語和動作去保護孩子，只需要輕輕地抱住孩子，用言語給他解釋那是什么聲音，就可以了。另外，害怕陌生人正是這時期懼怕情緒的突出表現(xiàn)，隨著成長，慢慢會有所改變。
5.依戀
從7個月開始，寶寶開始出現(xiàn)了依戀親近的人的依戀情緒。寶寶最喜歡和親近的人接近，這樣的接近會給寶寶帶來舒服、愉快和安全的情緒。當親人一旦要離開，就會產(chǎn)生不愉快的情緒。1歲之前的寶寶處于前依戀期(出生～2個月)和依戀建立期(2個月～1 2個月)。處于前依戀期的寶寶會用微笑、注視和咿呀言語同成人進行交流，依戀建立期的寶寶開始對熟悉的人有特殊的友好關系，能從周圍的人中區(qū)分出最親近的人，并特別愿意和他接近。如媽媽用身體同寶寶進行接觸，如撫摸、摟抱、搖晃等，寶寶感受到這些觸覺和運動覺的刺激，就會產(chǎn)生愉快的情緒。如果親近的照看者需要暫時離開，那寶寶也能忍受，但是會帶有一點傷感的情緒。
誘發(fā)寶寶良好情緒
有這樣一個實驗，講的是西歐的普魯士有一個君主，他很想知道人類最初的語言是什么。于是他想：如果找到一批嬰兒來養(yǎng)著，規(guī)定任何人不得跟他們說話，也許能知道“人類最初的語言”是什么。他對那些撫育嬰兒的媽媽和護士下令，只許給嬰兒喂奶、洗澡，絕對不準和嬰兒說話。他認為這樣一來，等嬰兒說話的時候，一定會從嘴里說出希伯來語、拉丁語或希臘語來。這樣，就能知道人類最初的語言是什么了。但是這個君王沒有得到他想得到的結果，卻得到了一個很悲慘的結局——這些嬰兒都死了。
這個事例告訴我們：嬰兒需要的不只是生理上的照料，如果沒有精心的情緒照料和親子交流，也無法生存下去。寶寶一降生，就應該給他快樂的生活體驗。
多抱抱寶寶
父母親要多抱一抱寶寶，讓寶寶通過與母親肌膚的接觸知道自己是被疼愛的，這對嬰兒來說非常重要。因為嬰兒除了營養(yǎng)上的需要之外，還有精神上的需要。寶寶在媽媽那溫暖的懷抱中，會感到媽媽的愛護和關懷，他會凝視著媽媽的臉，看著媽媽的口形，聽著媽媽那親切的聲音。肌膚親情能夠滿足寶寶的精神需要，也是幫助寶寶發(fā)展情緒與人際的重點，爸爸、媽媽的懷抱越溫暖、親密，寶寶的情緒就越穩(wěn)定、有自信，所以父母們千萬別忽視。
多關心寶寶的哭
寶寶生下來就會哭。哭是嬰兒與外界溝通的第一種方式。通過嬰兒的哭泣，媽媽可以知道：寶寶是饑餓，疼痛，不舒服，大小便了，還是感到寂寞了。半歲的寶寶只有用哭來表達他的需要和請求，如果您不關心寶寶的哭，他會感到很無助。時間一長就會變得悲觀消極，并且不再為達到某一目的而想方設法去表達自己的想法。這勢必會影響到寶寶語言的發(fā)展。所以父母要多關心寶寶的哭，努力去理解寶寶哭的含義。當寶寶哭了，爸爸媽媽可以以關心的口吻對寶寶說：“是不是尿褲子了？”“寶寶是不是想說話？”并及時解決他的困難。如果是寶寶感到寂寞了，就要哄哄他，念兒歌或唱歌給他聽，或者和他做游戲，讓他體驗到快樂。
讓寶寶有安全感
有的父母為了培養(yǎng)寶寶的獨立性，寶寶一出生就讓他離開父母單獨睡。一些研究人員認為：要想培養(yǎng)寶寶的獨立性，最重要的是要讓寶寶的情緒穩(wěn)定，情緒一旦穩(wěn)定了，自然而然就會產(chǎn)生獨立性。如果讓寶寶從小離開母親，在他需要聽到母親的聲音、嗅到母親身上的氣味、得到母親的精心照料時，卻得不到應該得到的滿足，寶寶就會產(chǎn)生不安全感。同時還會影響他們的情緒，自然就不會增強他的獨立性。所以，在寶寶6個月之前，媽媽最好能在寶寶身邊睡，適時地拍拍、哄哄、抱抱他，或者唱一首搖籃曲，讓寶寶心滿意足地安然入睡。
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