壓力大帶來(lái)哪些疾?。?/h1>
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  廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu):壓力大帶來(lái)哪些疾???

 

  近年來(lái),心理疾病的患病人群越來(lái)越多,而這些心理疾病的大多數(shù)源頭都是——壓力過(guò)大!隨著現(xiàn)代社會(huì)的生活節(jié)奏加快,工作壓力加大,很多人都頂不住如此大的壓力,紛紛患上了失眠、抑郁等心理疾病,加入了“鴨梨山大”大軍。其實(shí)壓力過(guò)大不僅會(huì)導(dǎo)致心理疾病,還會(huì)招來(lái)很多生理上的疾病。接下來(lái)就跟著小編來(lái)看看“鴨梨山大”究竟會(huì)招來(lái)哪些疾病吧!

 

  1、感冒

 

  長(zhǎng)期的壓力和緊張會(huì)降低人體的免疫功能,使病菌較容易侵入體內(nèi),引起呼吸道疾病,從而導(dǎo)致感冒。研究表明:容易緊張者感冒的發(fā)生率是不容易緊張者的兩倍,而且長(zhǎng)期的情緒壓力會(huì)降低身體的免疫功能,使人體更容易受到疾病感染。

 

  2、皮膚敏感

 

  長(zhǎng)時(shí)間的心理緊張狀態(tài)會(huì)使身體出現(xiàn)刺激反應(yīng),而人體皮膚組織對(duì)各種刺激很敏感,就會(huì)促使皮膚病的發(fā)生。精神緊張能引起人體的植物神經(jīng)興奮,引起體內(nèi)腎上腺素、血糖、血壓的波動(dòng)和汗腺分泌的增加,容易誘發(fā)皮膚瘙癢、過(guò)敏性皮炎、蕁麻疹等皮膚疾病。在治療心理因素引起的皮膚病時(shí),找出并去除致病的心理因素,對(duì)皮膚病的痊愈會(huì)起到事半功倍的效果。

 

  3、口腔疾病

 

  人的唾液有緩解口腔內(nèi)酸度的作用,當(dāng)一個(gè)人精神處于緊張狀態(tài)時(shí),唾液分泌減少,對(duì)酸的緩沖作用減弱,酸類(lèi)作用于牙齒,為齲齒的發(fā)生創(chuàng)造了條件。當(dāng)人們遇到不順心的事情,精神受刺激或情緒波動(dòng)時(shí),口腔黏膜上也常會(huì)發(fā)生潰瘍。急性牙齦炎、牙周膿腫、智齒冠周炎、復(fù)發(fā)性皰疹性口炎等都與精神緊張有一定關(guān)系。

 

  4、失眠

 

  壓力荷爾蒙能對(duì)身體各個(gè)器官的工作產(chǎn)生影響,當(dāng)人遇到壓力時(shí)最容易失眠,并且壓力越大失眠就越嚴(yán)重。

 

  5、心理疾病

 

  長(zhǎng)期得不到緩解的壓力會(huì)引起各種心理疾病,最常見(jiàn)的是抑郁癥、焦慮癥。

 

  看了以上內(nèi)容,相信各位讀者對(duì)于壓力大所招來(lái)的疾病都有了一定的了解。小編提醒各位讀者,如果覺(jué)得自己近期壓力有些大,千萬(wàn)不能“聽(tīng)之任之”,不管不顧的結(jié)果就是招來(lái)各種各樣的疾病,必要時(shí)可以選擇一些減壓活動(dòng),比如運(yùn)動(dòng)或者旅游。希望能對(duì)大家有所幫助。

 

 

 

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時(shí)間 : 2018-08-02
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分類(lèi) : G 學(xué)習(xí)力提升
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