危害心理健康的因素
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：危害心理健康的因素
人的心理健康，與人們生活中為人處事有關(guān)系，體現(xiàn)在生活中的方方面面。一個(gè)心態(tài)健康，樂觀向上，對人大方有理的人無論什么時(shí)候都是快樂的。人若想要心理健康，就要把危害心理的禁忌拋開，那么，危害心理健康的禁忌有哪些?
禁忌一：熱衷于探聽家事
每個(gè)人都有自己的秘密。而有些人熱衷于探聽，事事都想了解的明明白白，這種人是要被別人看輕的。你喜歡探聽，即使什么目的也沒有，人家也會忌你三分。從某種意義上說，愛探聽人家私事，是一種不道德的行為。
禁忌二：喜歡嘴上占便宜
有些人喜歡說別人的笑話，討人家的便宜，雖是玩笑，也絕不肯以自己吃虧而告終;有些人喜歡爭辯，有理要爭理，沒理也要爭三分;有些人不論國家大事，還是日常生活小事，一見對方有破綻，就死死抓住不放，非要讓對方敗下陣來不可;有些人對本來就爭不清的問題，也想要爭個(gè)水落石出。
禁忌三：進(jìn)出不互相告知
你有事要外出一會兒，或者請假不上班，雖然批準(zhǔn)請假的是領(lǐng)導(dǎo)，但你最好要同辦公室里的同事說一聲。即使你臨時(shí)出去半個(gè)小時(shí)，也要與同事打個(gè)招呼。這樣，倘若領(lǐng)導(dǎo)或熟人來找，也可以讓同事有個(gè)交待。互相告知，既是共同工作的需要，也是聯(lián)絡(luò)感情的需要，它表明雙方互有的尊重與信任。
禁忌四：有事不肯求助
輕易不求人，這是對的。因?yàn)榍笕丝倳o別人帶來麻煩。但任何事物都是辯證的，有時(shí)求助別人反而能表明你對別人的信賴，能融洽關(guān)系，加深感情。求助他人，在一般情況下是可以的。當(dāng)然，要講究分寸，盡量不要使人家為難。
禁忌五：有好事兒不通報(bào)
單位里發(fā)物品、領(lǐng)獎金等，你先知道了，或者已經(jīng)領(lǐng)了，像沒事似的，從不向大家通報(bào)一下，有些東西可以代領(lǐng)的，也從不幫人領(lǐng)一下。這樣幾次下來，別人自然會有想法，覺得你太不合群，缺乏共同意識和協(xié)作精神。以后他們有事先知道了，或有東西先領(lǐng)了，也就有可能不告訴你。如此下去，彼此的關(guān)系就不會和諧了。
禁忌六：明知而推說不知
同事出差去了，或者臨時(shí)出去一會兒，這時(shí)正好有人來找他，或者正好來電話找他，如果同事走時(shí)沒告訴你，但你知道，你不妨告訴他們;如果你確實(shí)不知，那不妨問問別人，然后再告訴對方，以顯示自己的熱情。明知而卻說不知，一旦被人知曉，那彼此的關(guān)系就勢必會受到影響
以上這幾類人，有一個(gè)共同的特點(diǎn)就是自私，這種心理本身就是一種病態(tài)心理，嚴(yán)重影響著我們的生活中和同事，朋友之間的關(guān)系，應(yīng)該把心放開，學(xué)會真正的和人交流，這樣生活中的美好才會伴你左右。
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