父母與孩子之間的愛

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu):父母與孩子之間的愛
人生最重要的一個功課就是與父母間的關(guān)系,作為孩子:
1.對父母身份的接納。父母就是父母,無論他們做得怎么樣都不能否定他們是父母的身份,這才是成人的心態(tài)。我們有太多的投射在父母身上,但父母不是神,是人。
2.感覺和體會他們的動機。這個世上沒有不愛孩子的父母,他們的出發(fā)點是為了孩子好,盡管有時是以愛為名義造成的對孩子的一種傷害。但我們應(yīng)該能透過表象去察覺到背后的那份愛。
3.選擇接受父母的行為。接納父母并不代表接受他們?nèi)康男袨?,特別是有些行為如果不加選擇地接收,就很可能會重現(xiàn)在你和你的孩子身上。
作為父母,我們要知道孩子有哪些害怕:
1.怕父母不強
作為父母就應(yīng)該堅強,不是強勢,而是無所畏懼,從容,有辦法。否則你沒有力量孩子就會沒力量。我們面對父母時也是這樣,當(dāng)他們有時軟弱時,不需要我們以家長的身份開導(dǎo)他們,而是以孩子的身份喚起他們作為父母內(nèi)在的那份力量。
2.怕父母說養(yǎng)他很不容易
不要去和孩子抱怨,強調(diào)這些,其實小孩子的心都是很有靈性的。
3.怕父母不給他祝福
學(xué)會表達你對孩子人生的祝福,不是期望,不是塑造,而是對他能做自己的祝福,去成就他做自己。只有做自己,一個人才會真正快樂。男女之間的愛是人類本身最基礎(chǔ)的愛,也是最深刻的連結(jié),這份連結(jié)比父母與孩子的連結(jié)還要深刻。男人和女人的結(jié)合,是因為他們要從對方獲得自己沒有的那份感覺,從而獲得生命的完整體驗,也是透過這份結(jié)合可以導(dǎo)致生命的延續(xù)。
這份愛是不可替代的
每個人的成長過程中都會受到創(chuàng)傷,通過伴侶可以使自己得到療愈,伴侶之間愛的序位。
1.尊重和欣賞對方
接受伴侶本來的樣子,放下評判,就會變得簡單。
2.尊重雙方的原生家庭
很多人會有這樣的想法:我的原生家庭很好,只是我配偶的原生家庭不好,這樣的想法,對他們的婚姻關(guān)系是毒藥。但也不要求一定想親生兒女那樣去關(guān)愛對方父母,而是明白自己的角色,是協(xié)助對方去愛護和照顧原生家庭,是從屬的位置。
3.夫婦之間的付出與收取
兩個人的付出與收取有足夠的平衡,他倆的關(guān)系便容易成功。這里講得也是非直觀那種的,而是說雙方對自己的付出都認為有意義,很滿足,比如一個人成為植物人,另一個人照顧她,看似是單方面的付出,但只要照顧者認為是值得的,那么也是平衡的。
4.尊重伴侶的階層,尊重彼此的界限
通常丈夫要比妻子更有優(yōu)先權(quán),這種優(yōu)先權(quán)并不是男人比女人地位高,而是男人為女人服務(wù),女人跟隨男人。伴侶關(guān)系本質(zhì)上身份是平等的。如果一個家里女性太強勢,就容易產(chǎn)生問題。當(dāng)然也有那種女性創(chuàng)事業(yè),男性作為背后的男人也很幸福的,那只是表象,精神上那個女性往往還是很依賴丈夫的。就是一定要平衡,不單指物質(zhì)方面。
5.建立相互依賴的關(guān)系。
對情感關(guān)系的受傷害的要點:1.受害者無助
一個被傷害的人如果始終都不肯放棄受害者的身份,不采取行動要求對方補償,結(jié)束對方的內(nèi)疚,而是一味地責(zé)備對方,實際是為了控制對方,這樣關(guān)系是永遠不可能重新開始。應(yīng)該在對方傷害你后,采取一個不高于對方傷害級別的行動,使之平衡,從而結(jié)束事情。
2.未完結(jié)前度情感關(guān)系
如果把前任伴侶的情感牽連到現(xiàn)有關(guān)系中,那么無形之中多了個人,關(guān)系勢必受到影響。
3.其中一個不能生育
若配偶沒有離去,那是一份很特別的給予,應(yīng)該給予極大的尊重。但海靈格是很反對領(lǐng)養(yǎng),因為那樣割斷了孩子與親生父母的連結(jié),可以去資助小孩,但不要隱瞞非親生的關(guān)系。對于繼子女也一樣,不要試圖取代孩子心目中父親母親的地方,讓他們勉強地改口。孩子與親生父母的那份心里連結(jié)是很強大,很神圣的。
4.對配偶與兒女的責(zé)任之間的沖突
先有配偶的關(guān)系,才有父母的責(zé)任出現(xiàn),根據(jù)系統(tǒng)排列的原則,先來到系統(tǒng)的關(guān)系有優(yōu)先權(quán),所以配偶的關(guān)系不應(yīng)被對兒女的責(zé)任抹殺了。
5.關(guān)于分手的痛苦
當(dāng)伴侶分手,不僅是離開的一方有了新機會,另一方亦會有新的機會。寬恕在那時便是最具建設(shè)性的方式,寬恕是真正的治療。
6.情感關(guān)系的五大致命傷
堅持我是對的:堅守原有自己家庭信念價值觀,不尊重伴侶的價值觀,托付心態(tài),把自己人生的幸福托付外界。
溝通時不溝通感受,只注重理性分析,不建立感覺層面的連結(jié)。這里講一講,比如對方喝酒,不要說喝酒傷身體這些大道理,而只說我心里會很擔(dān)心,你喝醉了我收拾起來很辛苦很累等等。這些感受類話語容易讓對方有連結(jié),更形象。維持虛假的和諧關(guān)系 就是不要相敬如賓,比如矛盾發(fā)生了,不去面對,或是冷漠處之。愛的反義詞不是恨,是冷漠。缺乏解決沖突的機制。
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