學會安排好自己的時間觀
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：學會安排好自己的時間觀
如果你抱怨錯過了星星，你會錯過月亮；如果你抱怨錯過了月亮，你會錯過太陽；如果你抱怨錯過了太陽，你會錯過更多的夢想……
很多人做一件事感情會為錯過了最佳時刻而耿耿于懷。比如做生意，要是我早一點去做就好了，現(xiàn)在錯過了最佳時刻；比如學習教育，要是我早一點兒學習就好了，孩子已經(jīng)大了，錯過了最佳時期；比如鍛煉身體，要是我早一點兒鍛煉身體就好了，現(xiàn)在因為肥胖出現(xiàn)各種問題，錯過了最佳時期。我們總會錯過各種各樣所謂的最佳時期……比錯過更遺憾甚至更可怕的是一錯再錯。因為覺得錯過最佳時期而心生后悔，因為后悔而有情緒，而被情緒主宰我們就變成了魔鬼，我們就破罐子破摔，就不再做決定，更不會去行動。于是，錯過了星星，再錯過了月亮，接著錯過太陽，最后錯過所有……我們忽略了，所謂的最佳都是相對的。就拿家庭教育這件事來說，什么是學習的最佳時刻呢？有人說孩子小的時候，管得住的時候。那么多小算是小呢？有人說上小學之前，有人說上幼兒園之前，有人說孩子出生之前。說孩子出生之前學習家庭教育的父母是很有智慧的父母，必須點贊！然而，孩子出生之前是多前的之前呢？沒有標準答案，當然是越早越好。越早越好就不是一個時刻了，那是一個方向而已。所以，壓根就沒有最佳時刻。所以，我們的后悔，我們的耿耿于懷都是多余的。
當然，這個是道理上的分析，中國人內(nèi)心當中總會有一個他認為的最佳時刻。我們就拿孩子剛出生我們就開始學習家庭教育作為最佳時刻（出生之前就要學習家庭教育的認知在當前中國還是極少數(shù)的）來說，其他時刻都不再是最佳時刻，意義都一樣。不在最佳時刻學習，我們內(nèi)心當中總會有一種”虧了”的感覺，源于內(nèi)心的不平衡，相對于那些早一天進入課堂學習的人。這是一個人正常的思維，可以理解。那么今天我就要帶領大家站在高一點兒的角度來看，用超常思維來分析，如果我們心存后悔而不是心存感恩，那么我們的心態(tài)一定會影響我們的狀態(tài)。如果我們因為內(nèi)心的不平衡而優(yōu)柔寡斷，影響了決定，影響了行動，那么錯過的已經(jīng)不再是當初錯過的了，錯過的會越來越多，直到你開始覺醒，開始行動為止。
如果你錯過了最佳時刻，你內(nèi)心難過，我完全理解。不過我們是不是該為還沒有錯過更多而充滿感恩呀？不只是得到我們要感恩，更少的失去我們都要充滿感恩呀。人的痛苦源于不知足，沒有遇到最佳時刻，次佳時刻就是此刻的最佳時刻呀，如果錯過了這個次佳時刻，此時的此刻就會成為未來新的后悔。所以，如果我們不能洞悉時機的秘密，我們會一錯再錯，直到錯過了最后一班列車。NLP”6R”成功法里有”重新定義”，我們對一件事情的重新定義，可以讓我們在內(nèi)心當中起死回生，可以拯救我們于水深火熱之中，可以勒馬于懸崖邊緣。過去的事情已經(jīng)無法改變，一切源于我們看待這件事情的角度改變，我們就可以重獲新生。
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