讀好書需聚集哪些力量?

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):讀好書需聚集哪些力量?

 

體力:體力不好,書懶得拿著,坐著也覺著累,拿起書就頭暈?zāi)X脹,或者身上有痛、有傷,這時(shí)候看書一般是效率不高的??纯葱υ?、故事、小說或者還行。要是看理論書、哲學(xué)書、古文書就是“找罪受”了——身體吃不消!“為伊愁得人憔悴,人比黃花瘦”的不多見,但被讀書逼的人憔悴的,中小學(xué)生中并不少見!

 

精力:瞪著大大的眼睛盯著書本看著,嘴里還有一搭沒一搭地念著,但不是念得疙疙瘩瘩有氣無力就是有口無心,剛停下來,旁邊問:“念到哪兒了?”回答就是:“不知道!”這樣的時(shí)候你我可能都有過。隨著年齡漸長(zhǎng),我是時(shí)不時(shí)地碰到。這就是精力不支!看上去醒著,氣色也不差,沒有睡意,但要專注地讀書卻已經(jīng)沒了精神。

 

定力:也就是毅力——攻堅(jiān)克難的斗志、力量,還有集中注意力、使心情平靜的力量。短時(shí)間的讀書會(huì)碰到難題,需要攻克,有沒有耐煩心!長(zhǎng)期學(xué)習(xí),需要堅(jiān)持,有沒有耐力?能不能朝著知識(shí)的高峰攀登?沒有定力,三天打漁兩天曬網(wǎng),學(xué)不進(jìn)去爬不上去的!科學(xué)攻堅(jiān)或者朝著某種學(xué)科的高深境界邁進(jìn),沒有定力就難有突破。

 

能力:讀書需要一定的基礎(chǔ)知識(shí),越是深入越是廣博越是高端越需要豐富扎實(shí)的基礎(chǔ)知識(shí)和讀書技巧、人生的歷練——讀書的能力!這樣的能力不是天生的也不是隨便學(xué)學(xué)練練就能具備的。很多人學(xué)業(yè)半途而廢、不能堅(jiān)持長(zhǎng)期地深入地學(xué)習(xí),知難而退,原因就是能力不及。注意:這個(gè)能力包括基礎(chǔ)知識(shí)、讀書技巧、人生歷練等!

 

智力:思維的能力、思維的方式、思維的特長(zhǎng),智力差異是被科學(xué)所證明了的。不是說智力強(qiáng)的人就可以多讀書讀難書,而是說不同智力類型的人適合讀不同類型的書,也不排除個(gè)別極端——比如有人就是不適合讀書。承認(rèn)智力有差異,承認(rèn)讀書是智力活,就得承認(rèn)有人不適合讀書。

 

倘若讀書效率不高,或者厭倦讀書了,感到力不從心了,不妨對(duì)照上面五種力量分析分析,看看是自己哪方面的力量跟不上了。有些力量是能夠很快地補(bǔ)充恢復(fù),有些力量只要堅(jiān)持培育也可以做強(qiáng),有些力量的不足還可以通過增強(qiáng)其它力量來彌補(bǔ)。有心讀書者,自己深入研究一下如何搭配、聚集讀書必須的五種力量吧。

 

讀書是件苦力活,很費(fèi)力的,需要不斷加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),聚集力量。對(duì)自己來說是這樣,對(duì)孩子來說也是這樣。

 

 

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時(shí)間 : 2018-11-17
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分類 : L 老人關(guān)愛
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