家長情緒會磨滅孩子的夢想
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：家長情緒會磨滅孩子的夢想
作為父母，良好的情緒管理能力，不僅是孩子安全感的來源，親子溝通的保證，更是父母主宰自己人生和建立良好人際關系的基礎。父母情緒穩(wěn)定，對孩子到底有多重要？這些年，許多教育界以及育兒界的人，一直在關注這個話題。我們不妨自問，
當心情不佳時，真的沒有拿孩子當過出氣筒？
當孩子任性哭鬧時，真的還能做到情緒穩(wěn)定、理性表達？
情緒管理，是每位父母都躲不過的課題。左右我們情緒的，究竟是孩子的行為，還是我們對孩子行為的看法和評價，甚至僅僅是我們當時的心情？
很多父母會把自己的壞情緒歸咎于年幼的孩子，可如果真是因為孩子的行為左右我們的情緒，那么為什么你面對同一種行為，卻會有不同的情緒反應？
比如：孩子很頑皮、淘氣，心情好時你會覺得是活潑可愛，但心情不好時卻覺得煩人、討厭，有沒有？而不同的父母對孩子的同一種行為可能會產(chǎn)生不同的情緒反應，比如：你認為聽話是好孩子，所以不聽話你就會生氣，而我認為獨立思考才是好孩子的必備品質，聽話不是，所以孩子質疑我時，我不僅不生氣，還會欣喜孩子的成長和獨立。真正左右我們情緒的，其實不是孩子的行為，而是我們對孩子行為的認知、看法和評價，有時甚至僅僅是我們的心情。大量的調查表明，父母情緒穩(wěn)定，孩子更具幸福感以及安全感。認真觀察，不難發(fā)現(xiàn)，那些父母性格溫和，情緒平和的孩子身上，笑容更多，幸福感更強，抗挫折能力也更好，禮貌和教養(yǎng)一個不缺，看待世界也更寬容。而那些父母性格強勢，情緒不穩(wěn)定，動不動就大吼大叫的孩子，總是更容易走極端，以及缺乏一種對世界最起碼的安全感。
因為父母是孩子接觸到的最直觀的人際影像，他們對于人際關系和社交設定的來源往往來自于自己父母。父母給孩子的氣定神閑，會讓孩子更有機會，也更從容，更無所顧慮地去走向外面的世界。不要讓你的情緒，磨滅孩子通往美好世界的夢想。為人父母，情緒穩(wěn)定而樂觀，才能讓她在最初狹小的世界里，慢慢對自己進行構造。想提升孩子的情緒管理能力，父母首先要做自己的情緒主人。當我們懂得了每個人都該對自己的情緒負責，就不會再用“你真讓我生氣”，“你真讓我失望”之類的話批評孩子，因為這些話的潛臺詞是說：“孩子，別看你只有3歲，但你要對30歲的媽媽情緒負責。”一個真正能負起自己負責的父母，會把自己當成情緒的主詞：“我覺得很生氣”，“我有些失望”！
外面的世界很殘酷，我們就溫暖一些，給孩子一個擁抱，讓他走得更快也更穩(wěn)。父母情緒穩(wěn)定，是給孩子最好的教育。為了自己幸福的人生，也為了我們深愛的孩子，做父母的是時候把學習管理情緒，作為送給自己也送給孩子的禮物了！
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