寒假來臨，孩子怎樣過？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：寒假來臨，孩子怎樣過？
寒假剛剛開始，就有家長開始抱怨，孩子在幼兒園和在家時判若兩人：在幼兒園里，自己吃飯、穿衣，按時睡覺，和小朋友們友好相處；可在家呆了幾天后，完全變了個樣兒，任性耍賴，胡攪蠻纏。孩子為什么會大變樣？究其原因，是因為幼兒園為孩子制定了一套科學(xué)的一日生活計劃表，每個時間都根據(jù)孩子的年齡段安排好了相應(yīng)的活動。而在家就不同了，對孩子沒有針對性的安排，加上孩子一哭鬧，家長就容易妥協(xié)，孩子完全不需要自我控制，所以就變得不聽話了。
要想讓孩子在家和在幼兒園保持一致性。建議家長們可以和孩子一起參與制定“寒假家規(guī)”，讓孩子從小在有規(guī)律的生活中養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，并學(xué)會自我控制。家規(guī)內(nèi)容可包括以下幾個方面：
建立生活規(guī)律
家長要根據(jù)孩子的年齡制定一份作息時間表，把每天的生活作出合理的安排，起床、睡覺、吃飯、學(xué)習(xí)、戶外活動都應(yīng)有一個相對固定的時間。作息時間一旦確定就要嚴格執(zhí)行，長期堅持，不要因為家里來了客人或大人有活動就隨意擾亂孩子的生活規(guī)律。當(dāng)然，特殊情況下，比如春節(jié)前后，可以允許孩子自由一些，但事先必須申明原因和具體要求，讓孩子明白這是特殊緣故，不至于孩子在假期中隨意的提出要求而破壞常規(guī)。
良好的行為習(xí)慣
家長和孩子一起將良好的行為舉止制定成必須遵守的行為準則，讓孩子通過反復(fù)執(zhí)行內(nèi)化成一種自然而然的習(xí)慣性行為。例如：每次要吃完自己的一份飯菜，吃完后把碗筷、椅子放好。自己玩過的玩具、看過的書要及時整理歸位；家里的電源插座、危險物品要教幼兒識別，禁止接觸。家中來客人要懂禮貌，隨父母外出做客不得到主人許可，不亂動人家的東西。尊重長輩，與長輩見面要主動打招呼。
參與家庭勞動
勞動不僅能使孩子增長知識、鍛煉意志、增強責(zé)任心，而且可以培養(yǎng)孩子做事有始有終、尊重他人勞動等良好品質(zhì)。孩子勞動應(yīng)從自我服務(wù)開始，從小要求孩子自己的事情自己做，一般來說，3歲學(xué)會用匙吃飯、穿脫襪子、收拾玩具；4歲學(xué)會刷牙洗臉、穿脫衣褲、系鞋帶；5歲學(xué)會用筷子吃飯、整理自己的抽屜。另外，可視幼兒的年齡大小規(guī)定他參加一些力所能及的家務(wù)勞動，例如：3、4歲的孩子可以分筷子、端飯；5、6歲的孩子可以折衣服、疊被子等。每個孩子都有一顆愿意幫助父母做事的心，但由于能力和經(jīng)驗的不足，常常會好心辦壞事，因此，培養(yǎng)孩子勞動時不應(yīng)操之過急，要有耐心，多指導(dǎo)，多鼓勵，千萬別說“幫倒忙”’越幫越忙”之類的話打擊的孩子的自信心。家庭建立家規(guī)，應(yīng)遵循以下原則：符合幼兒的年齡特點，力所能及；循序漸進，不要一下子太多，幼兒記不??；標準一致，不可朝令夕改，讓幼兒無所適從；堅持不懈，使幼兒習(xí)慣成自然；以身作則，為幼兒樹立好榜樣；寒假是孩子休息與調(diào)整的時間，但放松不等于放縱。我們都知道7天才能養(yǎng)成一個好習(xí)慣，而3天就能養(yǎng)成一個壞習(xí)慣，所以家長們不要光忙著各種應(yīng)酬，疏忽自己的孩子的習(xí)慣培養(yǎng)。發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)壞習(xí)慣要及時制止與糾正。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://99yu99.com.cn
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)（尊重您的個人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
