為什么別輕易懲罰孩子?
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：為什么別輕易懲罰孩子??
中國(guó)有句古話叫：“三歲看大，七歲看老”，如果孩子7歲之前不好好立規(guī)矩，養(yǎng)成一些不好的行為習(xí)慣，再改起來(lái)就困難了。媽媽們都知道，打罵懲罰的方式不可取，而嚇唬威脅、指責(zé)訓(xùn)斥、挖苦諷刺、罰站冷戰(zhàn)，這些管教方式同樣能扼殺孩子的好奇心、探索精神和信心勇氣。
因?yàn)楫?dāng)你的個(gè)人情緒摻雜進(jìn)去時(shí)，孩子感受到的只有害怕、恐懼、憤恨和不滿，而無(wú)法將焦點(diǎn)放在自己的行為和解決問題上，無(wú)法意識(shí)到自己的錯(cuò)誤，最后在孩子幼小的心里種下這樣的種子：
自卑的種子：“我是個(gè)差勁的小孩，我什么都做不好?！?/strong>
我早上吃飯又慢了，媽媽很生氣。出門的時(shí)候，鞋帶半天沒系好，媽媽沖我大吼我好害怕，被她連推帶拽地拉著去上幼兒園，一路上她都在訓(xùn)斥我。唉，媽媽很辛苦，我什么都幫不了她，我不是個(gè)好孩子。
逃避退縮的種子：“我下次一定不會(huì)讓你抓到我！”
媽媽不讓我吃糖，說(shuō)會(huì)有蛀牙，我看到媽媽把糖放在冰箱上，忍不住偷吃了。媽媽很嚴(yán)厲地打了我的小手，說(shuō)讓我長(zhǎng)記性。我向她保證不再偷吃糖了，可我心里偷偷地在想下次怎樣吃才能不被媽媽發(fā)現(xiàn)呢？
叛逆的種子：“我想干啥就干啥，你越不讓我做，我越要做，我倒要看看你能把我怎么樣？”
我沒有整理玩具，媽媽看到滿地亂七八糟的，命令我馬上收拾。我跑到另一個(gè)房間，她把我抓出來(lái)，說(shuō)數(shù)到三，我抱住她的腿開始哭鬧，她說(shuō)如果不收拾就讓我站到門外，我哭得更兇了。媽媽又生氣地把我推進(jìn)房間，讓我閉嘴、不許哭。媽媽一點(diǎn)都不愛我，我不想聽她的話，我就想看看下次她還有什么辦法來(lái)控制我。
報(bào)復(fù)的種子：“我一定要打回去，我難受，也不讓你們好過(guò)！”
我在幼兒園打了小朋友，因?yàn)樗麚屛业耐婢?。老師告訴了爸爸，回家后爸爸讓我站在墻角反思，媽媽沒有管我，我很傷心很無(wú)助，他們以為我是小孩就可以對(duì)我為所欲為。為什么爸爸可以這樣懲罰我呢？我就不能打別的小朋友？哼，不公平！我要快快長(zhǎng)大，我要打回來(lái)！
不講方法的懲罰并不會(huì)起到什么作用，只會(huì)給孩子帶來(lái)傷害。那么，給孩子立規(guī)矩，我們應(yīng)該怎么做呢？
明確的期望
明確地告訴孩子你希望他怎么表現(xiàn)，比如在去公園的路上就告訴他，進(jìn)公園之前必須和媽媽手拉手，不能亂跑，特別是不能在停車場(chǎng)里亂跑。告訴他可以玩滑梯，但是不能頭朝下滑，更不能踩著滑梯往上爬。在沒有發(fā)生任何事情的時(shí)候，就跟孩子約法三章，比發(fā)生情況再懲罰效果要好。
以身作則，不要隨意打破規(guī)矩
規(guī)矩不只是針對(duì)孩子樹立的，同時(shí)也適用于家長(zhǎng)，家長(zhǎng)首先應(yīng)以身作則，給孩子樹立一個(gè)正確的榜樣。比如，要讓孩子規(guī)律進(jìn)食，父母自己就要在飯桌上舉止規(guī)范，不挑食，不浪費(fèi)。如果今天要求孩子這樣，明天又要求孩子那樣，或者說(shuō)一套做一套，孩子就會(huì)糊涂，無(wú)所適從。
不是所有的淘氣行為都是“犯錯(cuò)”
要多從孩子的角度出發(fā)，體會(huì)到他的行為是出于什么目的。比如孩子將水弄到你的身上，可能就是覺得這樣好玩，你沒有因此發(fā)火，而是緩和地告訴他：“媽媽知道這樣很有趣，但是我不喜歡你這樣做，因?yàn)闈褚路寢寢尭械胶懿皇娣詫氊惒贿@樣了，可以嗎？” 你講的道理也許他一時(shí)不能夠完全領(lǐng)會(huì)，但是你平和的語(yǔ)氣和尊重他的態(tài)度，卻會(huì)讓他信任你的判斷，順從你的要求。
規(guī)矩要簡(jiǎn)明易懂
規(guī)矩，不能脫離孩子的生活，也不能脫離孩子的能力水平。對(duì)孩子的要求越簡(jiǎn)單越好，比如“吃飯時(shí)不能看電視”。隨著年齡的增長(zhǎng)，規(guī)矩則應(yīng)逐步復(fù)雜化、系統(tǒng)化，父母可以在設(shè)立規(guī)矩前告訴孩子為什么吃飯時(shí)不能看電視，通過(guò)解釋、說(shuō)明，將周圍世界的規(guī)則慢慢灌輸給他們，讓他們?nèi)ダ斫鉃槭裁匆袷匾?guī)則。
規(guī)矩要執(zhí)行
規(guī)矩一旦設(shè)立，就不再需要過(guò)多的解釋，而是要切實(shí)執(zhí)行。父母這時(shí)候采取獎(jiǎng)懲措施非常重要。最好能把獎(jiǎng)懲的后果與孩子的切身利益聯(lián)系在一起，比如不能出去玩、不能看喜歡的電視節(jié)目、不能吃愛吃的東西等。同時(shí)，獎(jiǎng)懲要及時(shí)，很長(zhǎng)時(shí)間以后再興致所致地“秋后算總賬”，不僅不能起到教育作用，還會(huì)讓孩子覺得家長(zhǎng)是借題發(fā)揮。立規(guī)矩和懲罰最大的不同，就是立規(guī)矩時(shí)你和孩子之間是有聯(lián)結(jié)的，焦點(diǎn)在事情的解決上。而懲罰的焦點(diǎn)則是在情緒上，是根據(jù)大人的感受而發(fā)生的，這樣即使懲罰過(guò)孩子，也未必能讓孩子“長(zhǎng)記性”。孩子如果不調(diào)皮搗蛋、惹是生非，也就不是孩子了，我們既然有勇氣為人父母，就把每天的“斗智斗勇”當(dāng)做最大的生活樂趣吧！
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