學(xué)會(huì)重新認(rèn)識(shí)自己的孩子（下）
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：學(xué)會(huì)重新認(rèn)識(shí)自己的孩子（下）
情緒低落的特點(diǎn)是患者感到抑郁、悲傷、絕望、失去信心或神情沮喪。可以從患者的臉部表情、動(dòng)作行為觀察得到。多數(shù)患者伴有焦慮。抑郁癥的診斷: 1.以情緒(心鏡)低落為主要特征。 2.病程持續(xù)至少2星期。 3.至少伴有下列4項(xiàng)癥狀: (1)對(duì)日?；顒?dòng)喪失興趣、無(wú)愉快感。 (2)精力明顯減退，無(wú)原因的持續(xù)疲勞。 (3)精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越。 (4)自我評(píng)價(jià)過(guò)低，或自責(zé)，或有內(nèi)疚感，可達(dá)妄想程度。 (5)聯(lián)想困難，或自覺(jué)思考能力顯著下降。 (6)反復(fù)出現(xiàn)想死之念，或有自殺行為。 (7)失眠、或早醒、或睡眠過(guò)多。 (8)食欲不振、或食欲減退、體重明顯下降?；蚴秤黾?，體重明顯增加。 (9)性欲明顯減退。 4.社會(huì)功能受損，或給本人造成痛苦或不良后果。 人的情感都有低落期，在這個(gè)時(shí)期如果再加上一些壓力，很容易表現(xiàn)出類(lèi)似抑郁癥的表現(xiàn)。
案例中的孩子表現(xiàn)出來(lái)的是自尊心受挫，導(dǎo)致學(xué)習(xí)下降，情緒低落或者暴躁。母親將其接回家休息，裝而注意力很大一部分放到網(wǎng)絡(luò)上面，有了網(wǎng)癮。網(wǎng)癮產(chǎn)生的原因有以下幾種：一，對(duì)現(xiàn)實(shí)社會(huì)的不滿(mǎn)。二，自卑，在現(xiàn)實(shí)中找不到安慰。三，網(wǎng)絡(luò)游戲的吸引，自控力的缺乏。四，自我認(rèn)知的不完善。案例現(xiàn)實(shí)，可見(jiàn)這個(gè)孩子正好都具備了這些，自己的成績(jī)下降、喜歡的女孩對(duì)自己愛(ài)理不理、被診斷有抑郁癥、父親和老師的沖突、和父母老師缺乏交流，都是誘導(dǎo)因素。那么，現(xiàn)在我們?cè)撊绾谓鉀Q這個(gè)問(wèn)題呢？首先，得給孩子自信，選擇孩子擅長(zhǎng)的方面，讓其發(fā)展，自信增加了，自尊心自然而然的就出現(xiàn)并會(huì)達(dá)到一定的滿(mǎn)足。其次，我在上文中已經(jīng)多次強(qiáng)調(diào)的，溝通，家長(zhǎng)老師和孩子多溝通，達(dá)成雙方都能夠接受的協(xié)議，促使孩子成長(zhǎng)。最后，轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子的注意從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移，做自己喜歡的事情。
能夠很好的做到以上幾點(diǎn)，孩子的發(fā)展必然能夠迎來(lái)一個(gè)嶄新的狀態(tài)。對(duì)于孩子的教育是我們社會(huì)發(fā)展的一個(gè)很重要的因素，孩子的出現(xiàn)的問(wèn)題更是我們必須所面對(duì)的一個(gè)事實(shí)，可是孩子為什么會(huì)出現(xiàn)這樣或那樣的問(wèn)題呢？除了我在上面說(shuō)的那些外還有些原因是我們必須了解的。一個(gè)孩子從小生活在家人的寵溺中，不受什么委屈，可謂是掌上明珠，在這樣的教育模式下，很多的問(wèn)題都會(huì)潛伏起來(lái)，直到后來(lái)的爆發(fā)，最常見(jiàn)的就是孩子的不能自主，在家一切事情都有父母幫助完成，可是一旦到了外面，接觸了這個(gè)社會(huì)后，明顯的陌生感以及不適應(yīng)感就會(huì)產(chǎn)生，這也是導(dǎo)致孩子叛逆、學(xué)壞的原因。還有一個(gè)重要的點(diǎn)，就是父母給孩子安排生活，孩子小的時(shí)候一切東西都要按著父母的意愿去做，上什么學(xué)校、學(xué)些什么技能之類(lèi)的，前段時(shí)間在心理訪談的節(jié)目上面看到這樣一則個(gè)案。
一名女孩子出生在單親家庭中，母親對(duì)她寄予很高的希望，所以一切都是按著母親的意愿去做，孩子果然不負(fù)母親的苦心，最后上了一所名牌大學(xué)，學(xué)了很好的專(zhuān)業(yè)，后來(lái)也考了各種資格證、拿到了碩士學(xué)位，畢業(yè)后，每個(gè)人都說(shuō)這個(gè)女孩子以后一定有一份非常好的工作，前途一片光明，可是就在這個(gè)時(shí)候出現(xiàn)了一個(gè)嚴(yán)重的問(wèn)題，就是女孩的工作怎么也找不到，有些機(jī)構(gòu)甚至不給她面試的機(jī)會(huì)，女孩子以及母親等人都是異常的想不通，為什么這么優(yōu)秀的一個(gè)人，找不到工作呢？之后在心理專(zhuān)家李子勛的分析下得出下面的結(jié)論，孩子從下按著母親的意愿生活，發(fā)展，嚴(yán)重的缺乏自主，可以說(shuō)，這個(gè)女孩子從小到大就是母親的一個(gè)翻版，也就是說(shuō)，這個(gè)孩子從來(lái)沒(méi)有給自己活，而是為母親活著，導(dǎo)致對(duì)自己的認(rèn)識(shí)不足，從而使得在畢業(yè)后出現(xiàn)找不到工作的狀況。
這個(gè)個(gè)案告訴我們，教育從小做起，并且是管教中也要夾雜著順應(yīng)的方式，給孩子規(guī)則的時(shí)候還要傾聽(tīng)孩子的想法，讓他們真正的明白自己在做什么，自己該怎么做，同時(shí)能夠完全的認(rèn)識(shí)自己。
在說(shuō)道認(rèn)識(shí)自己的時(shí)候，心理學(xué)上面有這么一個(gè)方式，WHAT療法，也叫做二十問(wèn)題療法，就是在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)讓對(duì)方能夠以不同的答案回答“我是誰(shuí)”，這是一種非常好的認(rèn)識(shí)自我的方式，也是我們?nèi)魏我粋€(gè)人都應(yīng)該知道的方式。
在孩子的教育中，李子勛老師在談到親子關(guān)系的時(shí)候分析說(shuō)，青春期前，青春期時(shí)，青春期后的孩子都有一個(gè)問(wèn)題，就是被關(guān)注，自我感，自我認(rèn)同，被關(guān)注的感覺(jué)，覺(jué)得自己很重要，覺(jué)得自己有價(jià)值，故此，長(zhǎng)期的發(fā)展，就會(huì)出現(xiàn)親子關(guān)系不和諧的局面，這是一個(gè)很普遍同時(shí)也是很多家長(zhǎng)尤為擔(dān)心和頭疼的問(wèn)題。所以，我們老師和家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子一個(gè)表達(dá)和展現(xiàn)自己的平臺(tái)，讓他充分的展現(xiàn)自己，從而健康的發(fā)展。
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