青少年的心理健康
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：青少年的心理健康
無論青澀稚嫩是否逐漸褪去，但無論如何請你且行且珍惜。你所選擇的路，笑著鬧著，縱使是哭著痛著你也要堅(jiān)持走完。永遠(yuǎn)不要忘了為何啟程，也不要忘記自己的初衷，不要去為了所謂的優(yōu)異而迷失自己，但這一路上無論簡單平凡還是轟轟烈烈，在你回憶起來時(shí)一定要有意義，而且無悔青春。首先歡迎你來到人生最美好的年華-青春期。也許你已經(jīng)開始厭倦父母眼中萬般擔(dān)憂的孩子身份，也許你也已經(jīng)厭倦了老師的錚錚教誨，對，你想說你已經(jīng)長大了，很多問題你只愿自己去解決。女同學(xué)，昨日從你窗邊走過揮灑著汗水對你微笑的陽光男孩，你是不是有點(diǎn)小鹿亂撞呢？男同學(xué)，夏日里亭亭玉立的女生飛舞的裙角，發(fā)絲淡淡的香味，回眸時(shí)淺淺的微笑，你的臉頰是否爬上了一抹緋紅呢？
是的，這就是青春的嶄露頭角，也許你也會焦慮，會煩惱，會自卑，會躁動，會壓抑。讓愛德華來陪伴你度過一個(gè)無悔的青春。
第一篇 對自己的看法
人生匆匆數(shù)百年 青春何須不由我
青春期的年齡范圍是11、12歲至15、16歲，進(jìn)入中學(xué)的孩子正值青春期，其主要特點(diǎn)是身心發(fā)展不平衡、成人感和半成熟之間的錯(cuò)綜矛盾及這些矛盾帶來的心理和行為的變化。認(rèn)為自己已經(jīng)是成人，這就是成人感。認(rèn)為應(yīng)該被社會、環(huán)境和周圍成人平等相待，故此價(jià)值觀出現(xiàn)偏差，如果家庭教育沒有及時(shí)跟上孩子的心理發(fā)展，那么很容易出現(xiàn)叛逆情緒，叛逆產(chǎn)生的最主要的原因就是孩子希望得到家長以及周圍人的認(rèn)同，一旦出現(xiàn)違背自己意愿的情況，那么他們就會開始反叛，所以青春期的孩子的教育是一個(gè)任重而道遠(yuǎn)的任務(wù)。
同時(shí)，這時(shí)候的孩子最常出現(xiàn)的狀態(tài)是自卑或者自負(fù)等其他情緒，如果這兩點(diǎn)能夠很好的被孩子以及家長學(xué)校認(rèn)識并且正確的引導(dǎo)，那么對于孩子教育問題也就不再是一個(gè)難題。學(xué)會溝通，學(xué)會從孩子的角度思考問題，并且給予孩子肯定與鼓勵(lì)，是我們每個(gè)人的責(zé)任和義務(wù)。春江水暖鴨先知，為什么沒人聽我說？成人感爆棚的孩子，這時(shí)候是需要給予更多的關(guān)心和認(rèn)同感的，一旦有違，那么孩子會越發(fā)的不聽話。
第二篇 對學(xué)習(xí)的看法
躍馬揚(yáng)鞭芳草地 聞雞起舞杏花天，在這個(gè)年齡段的孩子對學(xué)業(yè)的看法主要有以下幾個(gè)方面：
第一：自我放棄，學(xué)業(yè)絕望
第二：自以為是，學(xué)業(yè)自負(fù)
第三：急功近利，學(xué)業(yè)苛求
而且學(xué)生會出現(xiàn)的問題遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這幾種，而當(dāng)孩子有此類問題的時(shí)候，家長們最需要做的不是把焦慮展現(xiàn)出來，繼而對學(xué)生再次影響。而應(yīng)該做到，充分的理解和信任，因?yàn)楹⒆拥拿恳粋€(gè)行為和表現(xiàn)都有一個(gè)藏在行為背后的無法表達(dá)的話語，當(dāng)我們貼近孩子的時(shí)候，當(dāng)我們?nèi)ダ斫馑麄兊臅r(shí)候，一切都會變化。這樣做最直接的后果就是：也許本來學(xué)習(xí)是可以內(nèi)化為孩子的人格的（每個(gè)人生來都有探索新知識的興趣和能力，看看孩子興致勃勃學(xué)走路就知道了），但美麗的學(xué)習(xí)被妖魔化為一個(gè)猙獰的、必須打敗的妖怪，一個(gè)我必須阿諛奉承的至高無上的權(quán)威，孩子怎么會將這個(gè)妖怪內(nèi)化為自己的人格：內(nèi)心如何會愛它從而聽從它的召喚呢？看看吧， 這哪是學(xué)習(xí)，活脫脫一場你死我活的戰(zhàn)斗?。?/span>
第三篇 對異性的看法
千呼萬喚始出來 猶抱琵琶半遮面
成長是一種令人喜悅與振奮的事，它不僅代表著生命的融通與提升，同時(shí)也是人生另一種詮釋與蛻變。正處于叛逆期的年輕朋友們，一方面覺得已經(jīng)長大了，可以獨(dú)立自主：一方面仍需要依賴父母生活。在心理方面希望走向獨(dú)立，又期待依附在父母親身邊。
此種進(jìn)退維谷的情懷，造成身心方面的彷徨與焦慮，青少年朋友在成長過程中最感焦慮與疑惑的事莫過于與異性相處與情感方面的問題。例如該不該交異性朋友？交異性朋友會不會影響學(xué)業(yè)？如何與異性朋友相處？如何表達(dá)對異性朋友的愛？男女交往的尺度何在？我是不是你最心愛的人？為什么愛神總是忽略我？愛他（她）在心口難開等等。
而此時(shí)的青少年，兩性交往的階段大致分為：
1、疏遠(yuǎn)異性期。
2、向往年長異性期。
3、接近異性的狂熱期。
4、后期正式的浪漫戀愛期。
如何順利而平和的度過這幾個(gè)時(shí)期，不僅需要孩子的成長，更多的需要是父母與老師的理解與引導(dǎo)，孩子出現(xiàn)的任何狀態(tài)，或者在任何一個(gè)時(shí)期，都有最適合他們的節(jié)奏，萬不可根據(jù)自己的意愿而忘記了孩子才是他們世界的主角。我們都知道，越來不讓我們觸碰的東西或者是不讓做的事情，我們越想嘗試一下，與其說是叛逆不聽話，還不如說這是人們的好奇心，每個(gè)人都有，尤其青春期的孩子，正處于青春懵懂，血?dú)夥絼偟哪甏?，如果不加以正確引導(dǎo)和認(rèn)識，只是一味的“不可、不許、不能夠”那么孩子的好奇心會越發(fā)的膨脹的。
第四篇 對父母的看法
棍棒底下出孝子 你再打我試一試
之前我們已經(jīng)談了關(guān)于孩子青春期叛逆的問題，那么問題出現(xiàn)了，親子關(guān)系的最主要的原因是什么呢？第一個(gè)是過度溺愛：獨(dú)生子女是這一代的一個(gè)標(biāo)志性問題，過度的溺愛促使孩子變得驕縱、沒有擔(dān)當(dāng)?shù)?，而家長對孩子的心理行為的放縱會對孩子起一個(gè)暗示的作用，自己所做的都是對的，孩子一旦離開家人那么很容易讓自己封閉、孤僻等。
第二個(gè)是過度管教：中國傳統(tǒng)，棍棒底下出孝子，處于青春叛逆期的孩子一旦犯錯(cuò)家長都會以棍棒為教育方式，這時(shí)候孩子內(nèi)心的情緒沒有釋放出來，很容易出現(xiàn)“內(nèi)傷”，也就是兩個(gè)極端性格。
第一：積壓下所有的情緒，讓自己漸漸的消沉下去，利用自傷、自殘等方式讓自己的身心得以平衡。
第二：讓情緒一直處于爆發(fā)狀態(tài)。
其實(shí)兩個(gè)極端性格的孩子的都有一個(gè)共同點(diǎn)是不被認(rèn)同和缺乏安全感。所以在代溝面前，良好的溝通是非常有必要的，給彼此三分鐘，讓自己幫對方思考，同時(shí)也為自己思考。大人的世界怎么樣 是不是跟我們一樣也有星星呢？這個(gè)時(shí)候的孩子正處于一直，好奇、不了解、想探索的心理，究竟大人的世界怎么樣呢？是不是跟我們一樣呢？其實(shí)他們的內(nèi)心很潔凈，更多的是好奇而已。
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