如何幫助孩子更好的復(fù)習？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：如何幫助孩子更好的復(fù)習？
中小學即將迎來期末考試，對于老師和家長來說，這段時間都要繃緊腦袋中的弦來幫助孩子進行最后沖刺。在很多人的觀念中，期末成績高低取決于平時學習的用功程度，這當然是毋庸置疑的，但是同樣不可否認的是，期末復(fù)習的這段時間也十分重要，掌握了對的方法，完全可以有效提分。
老師該怎么幫助學生復(fù)習？
回憶
老師上復(fù)習課，最重要的就是幫助學生回憶。回憶的時候可以按照書本目錄進行，先粗后細，先簡后精，系統(tǒng)回憶。尤其是文科類科目，因為復(fù)習內(nèi)容較多，學生自行復(fù)習的時候很容易弄混記錯，老師在課上幫助學生去建立一個系統(tǒng)的復(fù)習架構(gòu)是非常重要的，最后一定要引導學生自己口述出整個知識體系哦。
梳理
總結(jié)可以從點到線、由線及面來進行，做到以一點或一題串一線、聯(lián)一面，特別是要注意知識間縱橫向聯(lián)系和比較，構(gòu)建知識網(wǎng)絡(luò)。在梳理所學知識的時候，要注意教會學生梳理的方法，能夠舉一反三應(yīng)用到所有學科中。
分析
分析的目的是將重點難點疑點通通攻破。在初步建立了知識體系后，老師要幫助學生挑出那些知識點中的重難點，仔細講解分析，同時也要了解到學生的疑問點在哪里，讓知識漏洞無可遁形。
練習
俗話說：好記性不如爛筆頭。說了再多，最終也要呈現(xiàn)在試卷上。老師可以在復(fù)習課上有針對性地組織一些練習，將習題分類，而且要限時。在練習設(shè)計中，可通過典型多樣的練習，幫助系統(tǒng)整理；設(shè)計對比練習，幫助溝通與辯析；設(shè)計綜合發(fā)展練習，提高學生的解題能力。
測試
練習過后，老師可以組織學生模擬測試，檢驗一下自己復(fù)習的成果。其一是為了讓學生熟悉考試題型、考試內(nèi)容和考試氛圍，其二也是給學生營造一種期末復(fù)習的氣氛，提醒他們不要分心了。
家長該怎么幫助孩子復(fù)習？
創(chuàng)造良好的復(fù)習環(huán)境
家長對孩子學校的課程可能不是很熟悉，所以主要幫助點集中在其他方面，比如給孩子創(chuàng)造一個良好的復(fù)習環(huán)境，在孩子復(fù)習的時候，自覺關(guān)掉電視，不要隨意打擾他的思路，在復(fù)習期間，飲食清淡保障孩子的身體健康等。
保障合理作息
有的孩子在復(fù)習的時候往往會慌亂不安，錯誤地感覺自己好像什么都不會了，在這種緊張的心理狀態(tài)下，選擇熬夜，不眠不休地補習。但是，休息不好不僅會影響身體健康，而且復(fù)習效率也很低，家長要監(jiān)督孩子保證睡眠，休要事倍功半。
給孩子充分發(fā)揮空間
很多家長看孩子復(fù)習的時候，會犯一個錯：直接代替孩子上手。家長會說：我看著著急呀！但是這個時候，可一定要控制住自己的手啊。只有孩子自己梳理和理解的東西，才是真正被他吸收消化了的知識，家長可以代替一時，卻不能永遠做他背后的那只手啊。
給予孩子自信
在復(fù)習的時候，因為是系統(tǒng)地將知識拎出來，龐雜的知識體系可能會讓他暫時“崩潰”，覺得自己“什么也不會”，家長可千萬不能雪上加霜，來一句“讓你平常好好學習，你干嘛去了！”復(fù)習階段想要獲得更好的效果，一定要對自己有清楚的認識，同時要自信滿滿。家長們不能打擊孩子的自信心，反而要多加鼓勵和安慰，讓他靜下心來好好復(fù)習哦。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團體輔導）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://99yu99.com.cn
心理健康網(wǎng)：?http://xmxljg.com
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構(gòu)（尊重您的個人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
