女生青春期的注意事項
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：女生青春期的注意事項
青春期是女孩生長發(fā)育的時期，不僅是生理上的發(fā)育，心理也在發(fā)育，三觀漸漸養(yǎng)成。所以，青春期的孩子最容易出現(xiàn)叛逆，容易出現(xiàn)逆反心理，必須要在生理和心理上，都關注自己的孩子。
從生理上來說
青春期之后，女性的卵巢開始發(fā)揮功能，出現(xiàn)排卵，第一次出現(xiàn)月經(jīng)，乳房，生殖器等性器官開始發(fā)育。女孩子也開始對異性產(chǎn)生好奇，開始注意自己的外表，開始喜歡打扮自己。作為家長，應該時刻關注女兒的成長，教會女兒這些健康生理知識，而不是遮遮掩掩，打消女兒的好奇心，告訴孩子，哪些是正常的，哪些是不正常的，哪些事情可以做，哪些是絕對不允許的。如果有問題，一定要問自己的父母。
從心理上來說
這個時期的女孩子容易出現(xiàn)攀比，逆反心理。所以，需要家長與孩子多交流，多多的傾聽，了解女孩子的真實想法，而不是一味的責罵或者怪罪。需要引導自己的小孩，教她樹立正確的人生觀和價值觀。不要在學校拉幫結(jié)派，不要去做一些成年人才可以做的事情，并且要教會女孩子，如何保護自己?？傊啻浩诘呐⒆邮且欢畏浅Ｖ匾臅r期，千萬要小心對待，不要讓她們走彎路，一定要關注她們生理和心理的成長。女生進入青春期，會出現(xiàn)第二性征，乳房、月經(jīng)來潮、陰毛、腋毛、性心理等方面的變化。
女生這時候到底會產(chǎn)生什么樣的心理狀態(tài)和身體狀態(tài)?我們需要注意什么？
第一、現(xiàn)在社會，月經(jīng)初潮年齡越來越年輕化，最小年齡達到八歲。城市女孩年齡比農(nóng)村的年齡要小，有的女生可能發(fā)生痛經(jīng)；研究發(fā)現(xiàn)，月經(jīng)來潮期間女生可能會有抑郁、失眠、記憶力下降等癥狀；有的女生對月經(jīng)初潮會感到擔心、害怕；還有一部分人女生不知道月經(jīng)來潮，對于月經(jīng)期間的衛(wèi)生問題不了解，平時不注重個人衛(wèi)生；在月經(jīng)期間進行劇烈的運動等。
第二、女生的性心理發(fā)生變化，對于性行為和早戀有初步認識或者沒有認識。可能與男生拉手、擁抱、接吻等，有的可能會發(fā)生未婚性行為，影響學習。有部分女生隨著年齡的增加，會有手淫的情況，都不利于女生以后的成長。
第三、隨著青春期女生的年齡增大，她們的思想可能會發(fā)生不平衡。因成績不佳而有自卑感、情緒不穩(wěn)定，也有可能產(chǎn)生焦慮、厭煩、妒忌、逆反心理等不良情緒，應該引起家長的注意。
第三、對青春期的女生保健知識和青春期知識的普及。大部分女生想要知道這方面的知識。不管是學校還是家庭都應該加強這方面的教育，家長要多給關懷及時進行心理疏導，學校要進行有目的、有針對性地開展健康教育，使女生正常與男生正常交往，正確了解青春期的知識，樹立正確的人生觀。
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