怎樣培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性？
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：怎樣培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性？
培養(yǎng)獨(dú)立性？
不能只看是否自己玩自己睡
很多爸爸媽媽怕孩子沒(méi)有獨(dú)立性，在孩子還很小的時(shí)候，就試圖通過(guò)讓孩子自己去玩、自己去睡、自己吃飯等方式來(lái)培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。如果孩子粘著媽媽，或者是要媽媽陪睡，媽媽就非常擔(dān)心了，生怕這會(huì)傷害孩子的獨(dú)立性。如果父母不理解孩子的獨(dú)立性是什么，也不理解孩子的獨(dú)立性是怎么發(fā)展的，就會(huì)一味認(rèn)為，讓孩子自己做事就是培養(yǎng)獨(dú)立性了，其實(shí)適得其反。
1.粘人很正常，通過(guò)粘人將來(lái)才能發(fā)展出獨(dú)立性小寶寶粘人，這很正常。一方面他行動(dòng)能力弱，需要主要照料者的照料。另一方面，他通過(guò)得到主要照料者（以下我都用媽媽來(lái)代替）的照料，建立起和媽媽的親密關(guān)系。
孩子怎么建立和媽媽的親密關(guān)系呢？
有一項(xiàng)嬰兒研究觀察到，四個(gè)月大的寶寶，在餓了的時(shí)候放聲大哭，一旦媽媽靠近他/她，還沒(méi)開始喂奶，他們往往已經(jīng)漸漸止住哭聲。這說(shuō)明，在每天穩(wěn)定的生活中，他們認(rèn)識(shí)了媽媽的照顧行為，所以當(dāng)媽媽靠近時(shí)，他們知道媽媽來(lái)照顧他們了，就慢慢停止啼哭。嬰兒就是這樣通過(guò)媽媽穩(wěn)定、重復(fù)的行為來(lái)學(xué)習(xí)自己和媽媽的關(guān)系，建立對(duì)媽媽的信任，然后逐漸建立對(duì)外部世界、對(duì)其他人的信任感。長(zhǎng)期來(lái)看，媽媽給孩子營(yíng)造的一個(gè)穩(wěn)定的、溫暖的家庭環(huán)境，他們才會(huì)信任媽媽。當(dāng)他們信任媽媽，才敢于去探索新世界，才能發(fā)展出獨(dú)立性。孩子都有好奇心，但是，在焦慮、驚嚇的情況下，他不能積極學(xué)習(xí)，這個(gè)時(shí)候他大腦的任務(wù)是確保生存。只有在他感到安全的時(shí)候，才有可能去學(xué)習(xí)。當(dāng)他信任媽媽，他就知道，一旦有危險(xiǎn)，我害怕了，就可以隨時(shí)回到媽媽那里，媽媽會(huì)保護(hù)我，那我就不怕了。這樣，嬰兒最初的安全感就開始建立了。他有了這樣的安全感，才會(huì)大膽地去探索世界。所以，媽媽給他的安全感，他跟媽媽的親密關(guān)系，是他們獨(dú)立的基礎(chǔ)。媽媽不要急著先去培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。當(dāng)你把孩子推開，急著讓他離開你去適應(yīng)新環(huán)境，你覺得這是在鍛煉孩子，其實(shí)是在傷害孩子，傷害親密的親子關(guān)系。有很多媽媽跟我說(shuō)，孩子老找我玩，我就盡量讓他自己去玩。我想培養(yǎng)他的獨(dú)立性。
這樣做其實(shí)并不能培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性。在他還在不斷認(rèn)識(shí)和建立跟媽媽的親密關(guān)系的時(shí)候，急著培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性，急著把他推開，恰恰讓他感到不確定，媽媽到底是不是愛我？所以他就要越發(fā)黏上來(lái)，越發(fā)要時(shí)時(shí)刻刻證明媽媽到底愛不愛我。他需要尋求這樣的關(guān)注。這樣，媽媽既破壞了和孩子的親密關(guān)系，又和想培養(yǎng)獨(dú)立性的想法相去甚遠(yuǎn)。自己睡覺，自己吃飯，自己玩，不要看表面的現(xiàn)象，不要去糾結(jié)這種小事情。關(guān)鍵是，要問(wèn)問(wèn)自己：
我和孩子的關(guān)系怎么樣？
孩子能不能完全信任我？
孩子能不能把我當(dāng)成安全基地？
我有沒(méi)有給孩子溫暖的支持和愛？
在孩子焦慮時(shí)，我有沒(méi)有去幫助他減輕焦慮？
把這些問(wèn)題都搞清楚了，把自己和孩子的關(guān)系都調(diào)整好了，就不用擔(dān)心孩子的獨(dú)立性發(fā)展。
2.孩子的獨(dú)立性是什么？
孩子的獨(dú)立性是什么？不是孩子自己做事就說(shuō)明他獨(dú)立了。
大家想想，如果孩子帶著焦慮自己睡覺，這種叫獨(dú)立嗎？
孩子自己去玩，看到媽媽在刷手機(jī)，他心里懷疑，媽媽是不是真的愛我，這叫獨(dú)立嗎？
獨(dú)立性的發(fā)展，有一定的過(guò)程。
首先，他得發(fā)展自我概念 self-concept。3個(gè)月的孩子都沒(méi)有自我概念，講什么獨(dú)立性呢？自我概念的發(fā)展是逐步的過(guò)程。
兩三歲，他們會(huì)這樣描述自我：“我叫寶寶”?！拔矣幸惠v紅色的卡車”。“我會(huì)刷牙?！彼麄兿日J(rèn)識(shí)到自己的一些可以觀察到的特點(diǎn)，比如，名字，擁有的玩具，會(huì)做的事情。到三四歲的時(shí)候，逐步認(rèn)識(shí)到自己的愛好和態(tài)度。三四歲的孩子會(huì)說(shuō)：“我喜歡畫畫，我畫畫很好”；“我講故事很好”。
五歲的孩子，會(huì)描述自己的個(gè)性，比如“我很友好”，“我愛幫助別人”。
第二，他得發(fā)展能力感sense of competence。也就是說(shuō)，他得能自己做一些事情。他知道自己能夠做到一些事情，能夠?qū)ψ约旱男袨樨?fù)責(zé)，能夠?qū)ψ约旱纳钣幸欢ǖ臎Q定權(quán)。如果父母包辦代替，替孩子做很多事情，替孩子做很多決定，孩子往往就對(duì)自己的能力認(rèn)識(shí)不清。他就不知道自己能夠做到哪些事情，暫時(shí)還做不到哪些事情。一個(gè)從來(lái)不知道自己能夠做什么，不能做什么的人，怎么可能有獨(dú)立感？
3.怎么培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性？
1、獨(dú)立和親密相輔相成。
剛才說(shuō)過(guò)，在成人看來(lái)，獨(dú)立和親密是兩件對(duì)立的事情。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，獨(dú)立和親密是一致的。獨(dú)立和親密相輔相成，有了親密才能更好地獨(dú)立。怎么建立親密的關(guān)系呢？上面已經(jīng)說(shuō)過(guò)，父母給孩子提供溫暖的支持。
2、尊重孩子是一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體。
也就是說(shuō)，父母尊重他的想法和感受。我家的孩子，5、6歲的時(shí)候，就會(huì)說(shuō)，媽媽，這是你的看法，我的想法是這樣的。他不怕說(shuō)出自己的想法，他也有機(jī)會(huì)說(shuō)出自己的想法。
有自己的想法，敢于發(fā)表自己的意見，這是獨(dú)立的基礎(chǔ)。
如果只看重表面現(xiàn)象，只讓孩子自己背個(gè)書包，自己去買個(gè)菜，覺得這就算是培養(yǎng)獨(dú)立性了，而在本質(zhì)上不尊重兒童是獨(dú)立的個(gè)體，在思想上壓制孩子，不允許孩子自由表達(dá)，不允許他們有自己的想法，那么這樣的孩子很難有自己的見解，對(duì)自己的生活也難以有責(zé)任感，更談不上獨(dú)立的判斷和人格。尊重兒童的想法和選擇，支持他們發(fā)表自己的見解，將引導(dǎo)他們逐步能夠獨(dú)立思考，有自己的主見，從而成為獨(dú)立的人。
3、在孩子能力的范圍內(nèi)，在安全范圍內(nèi)，讓孩子去做力所能及的事情。
對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，他們需要父母的監(jiān)護(hù)，一定要保證孩子的安全。讓孩子獨(dú)自留在家里，讓孩子獨(dú)自留在車?yán)?，這都是有安全隱患的。有些人說(shuō)，哎，美國(guó)的父母注重孩子的獨(dú)立性，讓兒童自己去募捐，自己去賣東西。千萬(wàn)不可盲目效仿。美國(guó)的父母非常注重孩子的安全。我們學(xué)校年年讓孩子們挨家挨戶賣東西去募捐，但是，每年籌款活動(dòng)之前給父母特別發(fā)一張通知，強(qiáng)調(diào)注意孩子的安全，絕對(duì)不能讓孩子自己去募款，必須有家長(zhǎng)陪同。所以不必流于表面，也不必走形式。很多人常常流于表面形式地看待培養(yǎng)孩子的獨(dú)立性?？吹揭恍└改柑婧⒆颖硶?，就痛心疾首，認(rèn)為父母妨礙了孩子獨(dú)立性的發(fā)展。自己背書包是獨(dú)立生活能力的體現(xiàn)，但是，有時(shí)候孩子的書包太重，幫孩子背一下也并不一定會(huì)損害孩子的獨(dú)立能力。孩子自己能上下學(xué)確實(shí)是獨(dú)立生活能力的體現(xiàn)，但是，鑒于現(xiàn)在路上車多，壞人也多，去接送孩子上下學(xué)也并不一定會(huì)損害孩子的獨(dú)立能力。
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