對(duì)孩子,再多一點(diǎn)耐心(下)

143

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):對(duì)孩子,再多一點(diǎn)耐心(下)

 

他小學(xué)在奧數(shù)班當(dāng)插班生,只能勉強(qiáng)跟上進(jìn)度,他父親安慰他說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,你其實(shí)潛力很大,作為插班生能堅(jiān)持下來(lái),就已經(jīng)很不錯(cuò)了。”初中第一學(xué)期的英語(yǔ)課,他根本記不住幾個(gè)單詞,他父親說(shuō):“你只是還沒(méi)感受到英語(yǔ)的魅力,你只需要多熏陶一下,就能突飛猛進(jìn)?!彼袝r(shí)反應(yīng)比較遲鈍,有老師向他父親反映,他父親想了整整一天,告訴他:“你看和頂尖棋手下國(guó)際象棋的‘深藍(lán)’電腦,它下得比人類慢,可是它的思維更有深度,所以人類下不過(guò)它?!彼赣H最喜歡對(duì)他說(shuō)喬丹的一句名言:“我可以接受你失敗,但我絕不允許你放棄?!弊屛矣∠笞钌羁痰模侵锌伎俭w育的時(shí)候,同學(xué)們?cè)缇团芡炅巳?,而小D還在半路掙扎。小D說(shuō),“那時(shí),我看到趴在欄桿上圍觀的家長(zhǎng),都在嘲笑我,大聲說(shuō)著‘這是誰(shuí)家的孩子這么胖’。我覺(jué)得已經(jīng)失敗了?!边@時(shí)候,他的父親用格外響亮的聲音在人群里喊“小D,你能行!你不要放棄!”雖然最后還是沒(méi)能及格,但是小D堅(jiān)持到了終點(diǎn)。后來(lái),在赴美簽證時(shí),面試官問(wèn)他,你對(duì)美國(guó)有什么了解。他毫不猶豫地就說(shuō)出了喬丹的那句名言,他說(shuō)“我喜歡NBA,我喜歡喬丹,是他教會(huì)了我‘永不言棄’”。其實(shí)他明白,真正教會(huì)他不要放棄人生的,是自己的父親。

 

4.有人說(shuō),苦難是一筆人生的財(cái)富。

 

這話并不全對(duì),因?yàn)榭嚯y對(duì)人的折磨和苦難之后的放棄,根本不是財(cái)富,而是對(duì)人的毀滅。只有對(duì)苦難的思考,還有思考后的踐行才是財(cái)富。所以故意給孩子設(shè)計(jì)一些超出他們能力范圍的困難(比如樂(lè)嘉讓4歲的女兒徒步沙漠)培養(yǎng)抗挫力,還不如教會(huì)孩子怎么正確面對(duì)生活中正在遇到的困難。在心理學(xué)上,最常提到的一個(gè)和抗挫力類似的詞就是“心理彈性”。心理彈性強(qiáng)的人,往往更加樂(lè)觀,更加懂得如何調(diào)節(jié)情緒以及與他人連接等。

 

提高孩子的心理彈性,父母?jìng)儾环猎囍嘏囵B(yǎng)孩子的這幾個(gè)方面:

 

培養(yǎng)解決問(wèn)題的意識(shí)

 

讓孩子試著將遇到的困境,視為生活中出現(xiàn)的“考題”,在感到焦慮和慌張時(shí),不斷嘗試思考如何解決問(wèn)題,而不是讓情緒完全控制住自己。父母可以根據(jù)孩子具體的遭遇制定解決的辦法,幫助他們查資料,或者進(jìn)行咨詢,進(jìn)一步細(xì)化方案,更多發(fā)揮理性的力量。

 

在行動(dòng)中強(qiáng)化積極的信念

 

解決問(wèn)題的過(guò)程往往不能一帆風(fēng)順,在過(guò)程中讓孩子將自己的注意力多放在積極的方面,關(guān)注自己取得的進(jìn)步和突破??梢詫⑦@些進(jìn)步記錄下來(lái),寫(xiě)一些心得體會(huì),這有助于培養(yǎng)孩子積極的態(tài)度。

 

擁抱變化

 

孩子受到的挫折,往往都是某些變化帶來(lái)的。對(duì)孩子的成長(zhǎng)來(lái)說(shuō),雖然穩(wěn)定很重要,但變化也往往意味著新的可能。所以,在遇到挫折的時(shí)候,和孩子一起去想象,這個(gè)挫折所能帶給孩子及家庭的新的經(jīng)驗(yàn),以及新的成長(zhǎng)。

 

教會(huì)孩子求助

 

面對(duì)挫折,很多人,尤其是孩子,有時(shí)容易沉默或逞強(qiáng)。這導(dǎo)致他們覺(jué)得受挫的自己是虛弱的、沒(méi)有能力的,所以更少愿意去主動(dòng)求助了。告訴孩子,人際關(guān)系本身就是支持我們生活的一部分,在我們孤獨(dú)無(wú)助的時(shí)候也是存在的,如果深陷困境,要記得有人會(huì)支持你。尼采說(shuō):凡不能殺死你的,都會(huì)使你更加強(qiáng)大。把嘲笑當(dāng)作前進(jìn)的動(dòng)力,才是人生的真相。所以,我想對(duì)那些遭遇人生的挫折,就以為人生“完蛋”的孩子們說(shuō):“先跑幾步或者晚跑幾步,又或是在中途摔倒,并不意味著贏得或者輸?shù)粽麄€(gè)人生,何不再多些耐心?”泰戈?duì)栐f(shuō):“如果你在夜晚,因?yàn)榭床灰?jiàn)太陽(yáng)而哭泣,那么你的眼淚會(huì)使你看不見(jiàn)滿天的星光?!?/span>

 

人的命運(yùn)可以因?yàn)樾膽B(tài)的改變而改變。

 

所以,我想對(duì)那些一味追求孩子跑得快的父母說(shuō):“教會(huì)孩子用積極的態(tài)度面對(duì)人生,對(duì)生活多一點(diǎn)耐心,對(duì)困難多一點(diǎn)韌勁,比教孩子知識(shí)更重要。人生的勝敗決定在一個(gè)人為人處事的態(tài)度上,而不是一開(kāi)始跑多快上?!?/span>

 

 

 

關(guān)注心靈健康(預(yù)約) 0592—5515516

關(guān)注心理健康(團(tuán)體輔導(dǎo))15305020431

心理官方網(wǎng):?http://99yu99.com.cn

心理健康網(wǎng):?http://xmxljg.com

企業(yè)微博網(wǎng):?http://e.weibo.com/xmxljg

企業(yè)博客網(wǎng):?http://blog.sina.com.cn/xmxljg

機(jī)構(gòu)地址:廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室

廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)(尊重您的個(gè)人私密,使隱私權(quán)得到充分的保障)


?相關(guān)文章

時(shí)間 : 2019-03-01
標(biāo)簽 : ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
分類 : F 青少年心理,G 學(xué)習(xí)力提升
評(píng)論 : 0條

= 10 + 8

?