如何讓孩子養(yǎng)成好習慣（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：如何讓孩子養(yǎng)成好習慣（下）
我負責檢查語文作業(yè)和英語作業(yè)。語文作業(yè)我只看老師上次的打分，如果不是一百分，我就會仔細看錯在哪里了。如果是一百分，我就不管了。我對語文學習的看法是，閱讀是基礎(chǔ)，我平時會花校多心思幫她物色課外讀物，她的閱讀量在班上可能排第一。
最近我抓的比較多的是她的英語學習，她們從三年級到六年級換了三個英語老師，三四年級的老師教學質(zhì)量不高，留下隱患。她的英語考試成績雖然不錯，但是基礎(chǔ)不扎實。所以我花時間相對較多的就是英語，每天 20 分鐘到半小時，聽讀背每天必須都有一點成果。就這樣堅持了兩個學期，音標的概念已經(jīng)有了，也知道根據(jù)音標來背誦記憶單詞了。語法的學習剛開始，也是計劃耐心堅持輔導，幫她建立起概念，彌補學校教育的不足。由于我們牢記所做的一切，出發(fā)點都是為了讓孩子變得更加獨立，所以陪伴的內(nèi)容和方式也都在悄悄變化。到了 6 年級，我更少過問語文的具體學習，依然只是提供閱讀條件。
從來不幫孩子整理書包
平時我們從不幫孩子整理書包，她的書包也不希望我們碰，里面有些她自己的小秘密。但是我會要求她用我給她買的兩個帶拉鏈的文件袋分門別類裝好課本和作業(yè)本，以及卷子和草稿本等。每周都會和她商量她的哪些東西放在書包的什么地方，幫她養(yǎng)成固定放置東西的習慣。在家也是給她準備好各種文件袋，盡可能分門別類放好各種參考書和卷子，這樣找起來就很方便。文具也都有合適的收納箱袋放置。睡前要求必須準備好第二天的課本等物品，必須檢查手機是否有電，沒電就要充電。慢慢地，你會發(fā)現(xiàn)孩子已經(jīng)熟悉了這一套，睡前就手腳麻利地收拾她的書包，給手機充電，檢查自行車的鑰匙是否放在固定的位置（第二天上學好用）。
固定時間讓孩子生活變得有序
要想讓孩子變得專注，必須明確孩子的一些時間，比如早飯和晚飯的就餐時間、晚上開始鍛煉的時間、晚上入睡的時間和早上起床的時間（同時讓孩子明白為什么要這么安排，比如晚飯需要多長時間消化而不影響晚上睡眠，鍛煉怎樣不至于睡前太興奮而睡不著，這么大的孩子每天需要多長時間的睡眠，睡眠不足會導致怎樣的危害）。漸漸地，孩子的生活就變得有序。有序，才能專注。有序的生活，會讓孩子的大腦變得清晰，混亂的大腦必然導致不安全感，因為孩子會覺得一切都是失控的，而有序讓人有可控感，故能專注。
陪伴孩子作業(yè)的小貼士
現(xiàn)在回想起來，我們在陪伴孩子，訓練孩子高效做作業(yè)方面，給予了這樣一些輔導：
1.怎樣的握筆姿勢能把字寫得又快又好。這對孩子能快速完成作業(yè)和考卷十分重要。
2.怎樣用不同顏色的筆在課本上做標注和筆記，又不至于把課文都弄得看不見了。
3.怎樣寫數(shù)字和公式，既清晰美觀，又很快。寫得不工整，很大的原因是還沒思考就開始做題。所以要求她必須打草稿，必須下筆前估算紙上空間的安排。
4.怎樣聽懂英語老師的課堂用語。有段時間我們發(fā)現(xiàn)孩子的英語書上畫滿了小人兒，根據(jù)經(jīng)驗，我們知道這是孩子上課在分心，而分心往往是因為聽不懂。一問，果然，6 年級的英語老師基本上全程都用英語講課，和5年級的英語老師很不一樣。雖然說的都是最常用的句子，但我們孩子還是聽不懂。于是就對此作針對性訓練，而且強化預(yù)習環(huán)節(jié)。這樣一來，課本上的小人兒就減少了。
5.重視預(yù)習和復(fù)習，而預(yù)習的重點在于能提出問題，從而帶著問題上課；復(fù)習則需要找到薄弱環(huán)節(jié)，越薄弱越多投入時間復(fù)習，而且讓孩子學著把薄弱環(huán)節(jié)想得比較具體，這樣她就能夠看到問題而有解決的思路，且能估算到需要多少時間能搞定這薄弱環(huán)節(jié)，從而學會見縫插針復(fù)習。通過長期訓練讓她牢牢把這些觀念記在心里并去指導行動。
總之，我們認為，家長對孩子做作業(yè)的陪伴，關(guān)鍵還是理念要清晰，要知道現(xiàn)在陪伴是為了今后無需陪伴，具體來講，我們的目標是小學 6 年級做作業(yè)的陪伴，為的是初中做作業(yè)的較少陪伴，以及高中做作業(yè)的無需陪伴。如此，我們認識到在陪伴時需要抓的就是各項基本習慣的養(yǎng)成，常抓不懈，讓孩子品嘗到好習慣帶來的甜頭，從而樂意去堅持。
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