我討厭自己的性格像媽媽?zhuān)ㄉ希?/h1>
廈門(mén)心理咨詢(xún)-德仁心心理咨詢(xún)機(jī)構(gòu)：我討厭自己的性格像媽媽?zhuān)ㄉ希?/strong>
在狹小而潮濕的衛(wèi)生間，在家工作了一上午有些疲憊的編輯小A正將床單丟進(jìn)洗衣機(jī)中清洗，除了床單，還要清洗她和丈夫的臟衣服?！斑选币宦暎玫眠€剩下1/2的幾塊香皂、肥皂全撒在地上，因?yàn)樵趦A倒洗衣液的過(guò)程中，小A不小心弄翻了放在洗臉池上的香皂盒子。小A在心中咒罵一聲，彎腰一一撿起地上的肥皂和香皂。這時(shí)，她看到洗衣機(jī)的排出管漏水了，一股灼熱的憤怒瞬間從小A的胃中升騰起來(lái)。她罵了一句“媽的”，將手中的香皂盒狠狠地甩向地面，塑料盒子的碎片和香皂、肥皂摔了一地。憤怒在她的胃中繼續(xù)燃燒，她看到丈夫的臟內(nèi)褲和衣服，特別想找一把剪刀將它們剪得稀巴爛。
她心中咆哮著對(duì)丈夫說(shuō)的話：“你眼睛瞎了嗎？難道都沒(méi)看到我們的洗衣機(jī)壞了嗎？衣服放了幾天，為什么你就不能去洗？你眼中為什么沒(méi)有活？你眼睛瞎了嗎！？你個(gè)神經(jīng)??！你個(gè)神經(jīng)??！”可是，才過(guò)去僅僅幾秒鐘，她所有的憤怒都轉(zhuǎn)發(fā)為悲傷，她徹底崩潰了，坐在馬桶蓋上嚎啕大哭。因?yàn)榫驮趧偛?，她忽然意識(shí)到這些都是媽媽對(duì)爸爸說(shuō)的話。讓小A崩潰的不是生活瑣事帶來(lái)的挫折感，是自己與媽媽一樣咆哮著那些刺耳的話語(yǔ)。媽媽三十年來(lái)一直在抱怨父親不幫忙干家務(wù)。家中常常充斥著她的抱怨聲，那一句句“你眼瞎了嗎？”“你個(gè)神經(jīng)??！”一直讓小A很難受。媽媽越是抱怨，父親越是躲懶，兩個(gè)人常為家務(wù)事吵得不可開(kāi)交。為了讓媽媽少一點(diǎn)抱怨，也為了家中的安寧和諧，年少的小A總在幫忙母親做家務(wù)活。她曾在心中暗暗發(fā)誓：我以后絕對(duì)不能像媽媽一樣。大學(xué)畢業(yè)后，小A成了一名編輯，經(jīng)過(guò)幾年的職場(chǎng)打拼，她成為了一名在家工作的資深自由編輯，月入過(guò)萬(wàn)。她覺(jué)得自己與家庭主婦的媽媽是不一樣的，自己接受了高等教育，有自己的職業(yè)，但是今天她發(fā)現(xiàn)自己還是和媽媽一樣。
“我不想和媽媽一樣，但是我還是和媽媽一樣。這實(shí)在太讓我崩潰了，仿佛我做的一切都失去了價(jià)值和意義。”小A對(duì)我如是說(shuō)。
最近我讀了家庭治療大師Minuchin（米鈕秦）的《家庭與夫妻治療：案例與分析》一書(shū)，發(fā)現(xiàn)書(shū)中的許多案例都呈現(xiàn)了“我不想和媽媽一樣，但是我還是和媽媽一樣”的模式。有個(gè)案例令我印象深刻。家庭中的三代女性前來(lái)做咨詢(xún)，原因是15的外孫女Kamisha懷孕了，當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生處讓Minuchin為這個(gè)家庭提供服務(wù)。懷孕7個(gè)月的Kamisha重演了她母親和她外祖母在青少年時(shí)期就懷孕的歷史。她的外祖母在16歲就結(jié)婚懷孕了，17歲時(shí)她懷了第二個(gè)小孩，并靠社會(huì)福利生活。而Kamisha的媽媽則在15歲時(shí)懷孕生下了她。15的少女Kamisha肯定不想像媽媽和外婆一樣早孕，但她還是和媽媽和外婆一樣。這個(gè)家族中女性的命運(yùn)似乎在進(jìn)行著強(qiáng)迫性地重復(fù)。
我有一位女性咨客，她的母親離過(guò)兩次婚，因此，她對(duì)自己的婚姻幸福一直抱著懷疑的態(tài)度。在30多歲時(shí)，迫于外部的壓力，她閃婚了，但是因雙方性格不合，又缺乏感情基礎(chǔ)，婚姻生活過(guò)得很不快樂(lè)。她一直想離婚，但又不敢離婚，因?yàn)樗幌氤蔀橐粋€(gè)和媽媽一樣離過(guò)婚的女人。她的母親，她的其他女性親人也都不希望她走她母親的老路。于是。她在這段不幸的婚姻中痛苦掙扎。最后，她忍受不下去了，還是和母親一樣，選擇了離婚。
Kamisha的媽媽Sheila對(duì)懷孕的女兒說(shuō)，“你是我的生命。15年之后，我仍然在掙扎，試圖要把握住事物。你選擇堅(jiān)持下去，但真的很難獲得成功。” “我非常在乎你，真的很在乎。我只是不想看到過(guò)去發(fā)生在我身上的事，也發(fā)生在你身上?！?/span>
電影《喜福會(huì)》里的母親說(shuō)：“我成長(zhǎng)在中國(guó)，從小被教導(dǎo)要無(wú)欲無(wú)求，忍受他人的侮蔑，吞忍一切苦楚，即使我以另一種方式教育女兒，她仍不脫自憐自哀?！眿寢寣?duì)女兒有更高的期待，不希望女兒遭遇與自己相同的不幸，但似乎女兒還是會(huì)和媽媽一樣。所以，我們?cè)谏钪锌吹胶芏囝?lèi)似的例子。有的母親擁有強(qiáng)烈的控制欲，控制著丈夫和女兒。女兒長(zhǎng)大了，也成了一個(gè)有強(qiáng)烈控制欲的人，控制著自己的丈夫和孩子。我遇到過(guò)一個(gè)控制欲很強(qiáng)的單身女性，她曾對(duì)我說(shuō)：我不想像媽媽那樣控制別人，但是我發(fā)現(xiàn)我還是和媽媽一樣。有的母親在夫妻關(guān)系中有一種很強(qiáng)烈優(yōu)越感，常常喜歡抬高自己，貶低丈夫，覺(jué)得丈夫無(wú)能懦弱。女兒長(zhǎng)大了，無(wú)意識(shí)中也帶著優(yōu)越感，也成了一個(gè)喜歡貶低丈夫的妻子。有的母親長(zhǎng)期默默忍受著丈夫的家庭暴力，女兒長(zhǎng)大了，不知道為什么也找了一個(gè)會(huì)打她，不尊重她的丈夫。有的母親重男輕女，女兒長(zhǎng)大了，成了一個(gè)自卑的女人，同樣重男輕女，一心想生兒子，在自己與丈夫的關(guān)系中總是無(wú)法做到平等，心甘情愿地扮演著沒(méi)有家庭地位的卑微妻子……
家庭的不幸就這樣一代又一代重復(fù)下去，新一代的女性與自己的媽媽一樣走著同樣的道路，歡笑著同樣的歡笑，痛苦著同樣的痛苦，真是令人不勝唏噓。
為什么我們（女兒）會(huì)和媽媽一樣？
因?yàn)槲覀冊(cè)诩彝ブ谐錾统砷L(zhǎng)，我們必然會(huì)受到來(lái)自家庭的影響。媽媽十月懷胎才生下孩子，孩子天然與媽媽親近，對(duì)媽媽有很深的依戀。心理學(xué)的研究顯示，對(duì)孩子人格影響最大的是母親，父親多半是這個(gè)影響的背景因素。母親如果有很多心理創(chuàng)傷，沒(méi)有得到修復(fù)的話，會(huì)以各種方式，傳遞給后代。在這一點(diǎn)上，母親對(duì)孩子的影響是不分性別的。我曾聽(tīng)到不少男性提到母親對(duì)他們?nèi)烁竦挠绊?，“我不太有安全感，常常為小事?lián)鷳n，這是受了我母親的影響?！?“我習(xí)慣逃避沖突，跟我媽媽一樣。”“我一直以來(lái)都覺(jué)得很悲傷，因?yàn)槲夷赣H是個(gè)很憂郁的人?！?/span>
寫(xiě)到這里，也許有人認(rèn)為，我是在黑母親，其實(shí)不然，我在強(qiáng)調(diào)母親的重要性。母親的受教育程度，母親的身心健康，都深深地影響著孩子的成長(zhǎng)。我承認(rèn)并贊美母愛(ài)的偉大，但是如果一個(gè)母親自身有很多心理問(wèn)題，恐怕會(huì)給孩子帶來(lái)很多的負(fù)面影響。女兒和媽媽一樣，這其中還涉及到性別認(rèn)同的問(wèn)題。孩子在3-6歲時(shí)，開(kāi)始出現(xiàn)性別分化，在這個(gè)時(shí)期男孩要解決跟父親認(rèn)同的問(wèn)題，女孩要解決跟母親認(rèn)同的問(wèn)題。對(duì)于女兒來(lái)說(shuō)，媽媽是和自己一樣性別的人，女孩在成長(zhǎng)過(guò)程中自然會(huì)以媽媽為榜樣，學(xué)習(xí)母親，接受母親對(duì)自己的影響，讓自己成為像母親那樣的人。
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她心中咆哮著對(duì)丈夫說(shuō)的話：“你眼睛瞎了嗎？難道都沒(méi)看到我們的洗衣機(jī)壞了嗎？衣服放了幾天，為什么你就不能去洗？你眼中為什么沒(méi)有活？你眼睛瞎了嗎！？你個(gè)神經(jīng)??！你個(gè)神經(jīng)??！”可是，才過(guò)去僅僅幾秒鐘，她所有的憤怒都轉(zhuǎn)發(fā)為悲傷，她徹底崩潰了，坐在馬桶蓋上嚎啕大哭。因?yàn)榫驮趧偛?，她忽然意識(shí)到這些都是媽媽對(duì)爸爸說(shuō)的話。讓小A崩潰的不是生活瑣事帶來(lái)的挫折感，是自己與媽媽一樣咆哮著那些刺耳的話語(yǔ)。媽媽三十年來(lái)一直在抱怨父親不幫忙干家務(wù)。家中常常充斥著她的抱怨聲，那一句句“你眼瞎了嗎？”“你個(gè)神經(jīng)??！”一直讓小A很難受。媽媽越是抱怨，父親越是躲懶，兩個(gè)人常為家務(wù)事吵得不可開(kāi)交。為了讓媽媽少一點(diǎn)抱怨，也為了家中的安寧和諧，年少的小A總在幫忙母親做家務(wù)活。她曾在心中暗暗發(fā)誓：我以后絕對(duì)不能像媽媽一樣。大學(xué)畢業(yè)后，小A成了一名編輯，經(jīng)過(guò)幾年的職場(chǎng)打拼，她成為了一名在家工作的資深自由編輯，月入過(guò)萬(wàn)。她覺(jué)得自己與家庭主婦的媽媽是不一樣的，自己接受了高等教育，有自己的職業(yè)，但是今天她發(fā)現(xiàn)自己還是和媽媽一樣。
“我不想和媽媽一樣，但是我還是和媽媽一樣。這實(shí)在太讓我崩潰了，仿佛我做的一切都失去了價(jià)值和意義。”小A對(duì)我如是說(shuō)。
最近我讀了家庭治療大師Minuchin（米鈕秦）的《家庭與夫妻治療：案例與分析》一書(shū)，發(fā)現(xiàn)書(shū)中的許多案例都呈現(xiàn)了“我不想和媽媽一樣，但是我還是和媽媽一樣”的模式。有個(gè)案例令我印象深刻。家庭中的三代女性前來(lái)做咨詢(xún)，原因是15的外孫女Kamisha懷孕了，當(dāng)?shù)鼐裥l(wèi)生處讓Minuchin為這個(gè)家庭提供服務(wù)。懷孕7個(gè)月的Kamisha重演了她母親和她外祖母在青少年時(shí)期就懷孕的歷史。她的外祖母在16歲就結(jié)婚懷孕了，17歲時(shí)她懷了第二個(gè)小孩，并靠社會(huì)福利生活。而Kamisha的媽媽則在15歲時(shí)懷孕生下了她。15的少女Kamisha肯定不想像媽媽和外婆一樣早孕，但她還是和媽媽和外婆一樣。這個(gè)家族中女性的命運(yùn)似乎在進(jìn)行著強(qiáng)迫性地重復(fù)。
我有一位女性咨客，她的母親離過(guò)兩次婚，因此，她對(duì)自己的婚姻幸福一直抱著懷疑的態(tài)度。在30多歲時(shí)，迫于外部的壓力，她閃婚了，但是因雙方性格不合，又缺乏感情基礎(chǔ)，婚姻生活過(guò)得很不快樂(lè)。她一直想離婚，但又不敢離婚，因?yàn)樗幌氤蔀橐粋€(gè)和媽媽一樣離過(guò)婚的女人。她的母親，她的其他女性親人也都不希望她走她母親的老路。于是。她在這段不幸的婚姻中痛苦掙扎。最后，她忍受不下去了，還是和母親一樣，選擇了離婚。
Kamisha的媽媽Sheila對(duì)懷孕的女兒說(shuō)，“你是我的生命。15年之后，我仍然在掙扎，試圖要把握住事物。你選擇堅(jiān)持下去，但真的很難獲得成功。” “我非常在乎你，真的很在乎。我只是不想看到過(guò)去發(fā)生在我身上的事，也發(fā)生在你身上?！?/span>
電影《喜福會(huì)》里的母親說(shuō)：“我成長(zhǎng)在中國(guó)，從小被教導(dǎo)要無(wú)欲無(wú)求，忍受他人的侮蔑，吞忍一切苦楚，即使我以另一種方式教育女兒，她仍不脫自憐自哀?！眿寢寣?duì)女兒有更高的期待，不希望女兒遭遇與自己相同的不幸，但似乎女兒還是會(huì)和媽媽一樣。所以，我們?cè)谏钪锌吹胶芏囝?lèi)似的例子。有的母親擁有強(qiáng)烈的控制欲，控制著丈夫和女兒。女兒長(zhǎng)大了，也成了一個(gè)有強(qiáng)烈控制欲的人，控制著自己的丈夫和孩子。我遇到過(guò)一個(gè)控制欲很強(qiáng)的單身女性，她曾對(duì)我說(shuō)：我不想像媽媽那樣控制別人，但是我發(fā)現(xiàn)我還是和媽媽一樣。有的母親在夫妻關(guān)系中有一種很強(qiáng)烈優(yōu)越感，常常喜歡抬高自己，貶低丈夫，覺(jué)得丈夫無(wú)能懦弱。女兒長(zhǎng)大了，無(wú)意識(shí)中也帶著優(yōu)越感，也成了一個(gè)喜歡貶低丈夫的妻子。有的母親長(zhǎng)期默默忍受著丈夫的家庭暴力，女兒長(zhǎng)大了，不知道為什么也找了一個(gè)會(huì)打她，不尊重她的丈夫。有的母親重男輕女，女兒長(zhǎng)大了，成了一個(gè)自卑的女人，同樣重男輕女，一心想生兒子，在自己與丈夫的關(guān)系中總是無(wú)法做到平等，心甘情愿地扮演著沒(méi)有家庭地位的卑微妻子……
家庭的不幸就這樣一代又一代重復(fù)下去，新一代的女性與自己的媽媽一樣走著同樣的道路，歡笑著同樣的歡笑，痛苦著同樣的痛苦，真是令人不勝唏噓。
為什么我們（女兒）會(huì)和媽媽一樣？
因?yàn)槲覀冊(cè)诩彝ブ谐錾统砷L(zhǎng)，我們必然會(huì)受到來(lái)自家庭的影響。媽媽十月懷胎才生下孩子，孩子天然與媽媽親近，對(duì)媽媽有很深的依戀。心理學(xué)的研究顯示，對(duì)孩子人格影響最大的是母親，父親多半是這個(gè)影響的背景因素。母親如果有很多心理創(chuàng)傷，沒(méi)有得到修復(fù)的話，會(huì)以各種方式，傳遞給后代。在這一點(diǎn)上，母親對(duì)孩子的影響是不分性別的。我曾聽(tīng)到不少男性提到母親對(duì)他們?nèi)烁竦挠绊?，“我不太有安全感，常常為小事?lián)鷳n，這是受了我母親的影響?！?“我習(xí)慣逃避沖突，跟我媽媽一樣。”“我一直以來(lái)都覺(jué)得很悲傷，因?yàn)槲夷赣H是個(gè)很憂郁的人?！?/span>
寫(xiě)到這里，也許有人認(rèn)為，我是在黑母親，其實(shí)不然，我在強(qiáng)調(diào)母親的重要性。母親的受教育程度，母親的身心健康，都深深地影響著孩子的成長(zhǎng)。我承認(rèn)并贊美母愛(ài)的偉大，但是如果一個(gè)母親自身有很多心理問(wèn)題，恐怕會(huì)給孩子帶來(lái)很多的負(fù)面影響。女兒和媽媽一樣，這其中還涉及到性別認(rèn)同的問(wèn)題。孩子在3-6歲時(shí)，開(kāi)始出現(xiàn)性別分化，在這個(gè)時(shí)期男孩要解決跟父親認(rèn)同的問(wèn)題，女孩要解決跟母親認(rèn)同的問(wèn)題。對(duì)于女兒來(lái)說(shuō)，媽媽是和自己一樣性別的人，女孩在成長(zhǎng)過(guò)程中自然會(huì)以媽媽為榜樣，學(xué)習(xí)母親，接受母親對(duì)自己的影響，讓自己成為像母親那樣的人。
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