如何提高孩子的學(xué)習(xí)成績（中）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何提高孩子的學(xué)習(xí)成績（中）
10.復(fù)習(xí)歸納的習(xí)慣
復(fù)習(xí)就是消化知識，加深理解和記憶，達(dá)到舉一反三。復(fù)習(xí)也就是通過對知識，對解決問題的思路進(jìn)行提煉，進(jìn)行歸納整理，使零碎的知識，分散的記憶得到一個(gè)串聯(lián)，從而學(xué)生的知識系統(tǒng)化、條理化、重點(diǎn)化，避免前后知識的脫離與割裂。復(fù)習(xí)是有規(guī)律的，復(fù)習(xí)必須及時(shí)，否則超過了人的記憶極限點(diǎn)再去復(fù)習(xí)，將要多花幾倍的時(shí)間，而且效果不好。因此必須有計(jì)劃的不間斷地復(fù)習(xí)。每天盡量把當(dāng)天的東西都復(fù)習(xí)一遍，每周再做總結(jié)，一章學(xué)完后再總的復(fù)習(xí)一下。對記憶性知識的復(fù)習(xí)，每一遍的用時(shí)不需多，但是反復(fù)的遍數(shù)要多，以加深印象。每章每節(jié)的知識是分散的、孤立的，要想形成知識體系，課后必須有小結(jié)歸納。對所學(xué)知識進(jìn)行概括，抓住應(yīng)掌握的重點(diǎn)和關(guān)鍵。對比理解易混淆的概念。每學(xué)習(xí)一個(gè)專題，要把分散在各章中的知識點(diǎn)連成線、輔以面、結(jié)成網(wǎng)，使學(xué)到的知識系統(tǒng)化、規(guī)律化、結(jié)構(gòu)化，這樣運(yùn)用起來才能聯(lián)想暢通，思維活躍。
11.整理錯(cuò)題集的習(xí)慣
平時(shí)要把有什么疑問或是弄錯(cuò)的地方隨手拿張紙記下，經(jīng)?？纯?，看會了、記住了才扔掉。有價(jià)值的就用專門的本子記下，并找些可以接受的類型題、同等程度的相關(guān)知識點(diǎn)研究一下它們的異同，解題的技巧和辦法。
12.客觀評價(jià)的習(xí)慣
學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待考試分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。若學(xué)生能客觀地評價(jià)自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動(dòng)中的表現(xiàn),是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評價(jià)自己、評價(jià)他人，才能評出自信，評出不足，從而達(dá)到正視自我，不斷反思，追求進(jìn)步的目的，逐步形成辯證唯物主義認(rèn)識觀。當(dāng)孩子養(yǎng)成這些好習(xí)慣的時(shí)候，學(xué)習(xí)對他而言就不再是一件困難的事情。
廈門心理醫(yī)生：造成孩子學(xué)習(xí)不好的家庭習(xí)慣
孩子學(xué)習(xí)不好、成績差、學(xué)習(xí)馬虎都是困擾家長的大問題。造成這種情況的原因有哪些呢，關(guān)鍵又在哪里呢?
廈門心理醫(yī)生：家長在教育中不自覺的錯(cuò)誤，可導(dǎo)致孩子多種心理問題，并直接影響孩子的學(xué)習(xí)效果。以下行為，你有過嗎?
1、常詢問孩子在班級的名次。
家長不能以每次考試成績的排名來肯定或否定孩子，對于一個(gè)不可能得第一的孩子反復(fù)強(qiáng)調(diào)名次，勢必使孩子陷于自卑。而孩子的自我否定，不僅會使其學(xué)習(xí)成績進(jìn)一步下降，孩子未來的整體發(fā)展都會受到妨礙。
2、常指責(zé)孩子的失敗
比如有兩個(gè)孩子的語文考試不及格，家長甲對孩子說：“媽媽和爸爸都很關(guān)心你的語文成績，我相信這次考試還沒有反映出你的水平，你要加油呀，孩子!”家長乙對孩子說：“你怎么這么笨!這么簡單的題目都不會做，你以后肯定考不上大學(xué)!”家長甲傳達(dá)的是關(guān)心和愛護(hù)，家長乙引發(fā)的卻是焦慮和憎恨，前者能激發(fā)孩子進(jìn)一步學(xué)習(xí)的積極性，注重于問題的解決;后者則會打擊孩子的學(xué)習(xí)積極性和自信心。孩子通常都實(shí)踐父母和教師對他們的期望，給孩子摧毀性的預(yù)言會造成傷害。
3、常阻止孩子玩耍而命其回到書桌前。
玩是孩子的天性，一味地阻止，迫使其“學(xué)”，而且學(xué)之不盡，孩子必然會產(chǎn)生厭煩心理。成功的教育是變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”，即將外在動(dòng)機(jī)轉(zhuǎn)化為內(nèi)在動(dòng)機(jī)，充分調(diào)動(dòng)孩子的學(xué)習(xí)積極性。而不恰當(dāng)?shù)慕逃瑒t只會使孩子原本存在的學(xué)習(xí)興趣也沒有了。
4、在生活、學(xué)習(xí)中包辦太多，使孩子未養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
對于學(xué)習(xí)馬虎，成績不好(差)的孩子，家長應(yīng)注意以下幾方面：
第一，家長必須要有耐心，情緒穩(wěn)定。
因?yàn)楹⒆舆^去的基礎(chǔ)較差，想要孩子一下子把學(xué)習(xí)搞好是不現(xiàn)實(shí)的，也是不可能的。因此，做父母的千萬不能躁之過急，更不能因?yàn)楹⒆訉W(xué)習(xí)不好而指責(zé)孩子。
第二，父母應(yīng)該和孩子進(jìn)行誠懇溝通。
交談時(shí)，父母應(yīng)該對孩子抱著真誠關(guān)心和寬容體諒的態(tài)度，表示理解孩子在學(xué)習(xí)上遇到困難或挫折是難免的。同時(shí)，父母還可以談自己過去學(xué)習(xí)成功或失敗的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，給孩子以必要的信心和勇氣。在此基礎(chǔ)上，再從以下幾個(gè)方面了解孩子的情況：
①在學(xué)習(xí)上是否盡了全力?
②你是否認(rèn)為自己無法搞好學(xué)習(xí)?
③你需要什么幫助嗎?
第三，應(yīng)向孩子的老師、同學(xué)或朋友了解孩子學(xué)習(xí)上的問題所在。
①孩子上課是否用心?作專是否認(rèn)真?能否按時(shí)完成?
②孩子平時(shí)喜歡與哪些人在一起玩?有沒有受到什么消極影響?
③孩子的特長是什么?興趣是什么?能否根據(jù)孩子的興趣和特長采取一些特別的措施，讓孩子恢復(fù)自信，培養(yǎng)其成功感。
第四，父母應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
①當(dāng)孩子遇到困難時(shí)關(guān)心他，支持他，鼓勵(lì)他堅(jiān)持不懈，頑強(qiáng)奮斗。
②讓孩子養(yǎng)成獨(dú)立學(xué)習(xí)、不依賴他人的良好習(xí)慣，不要老干預(yù)，老指導(dǎo)，老幫助。
③教育孩子正確對待失敗，告訴他是成功之母，要善于從失敗中找出成功之路。
④以肯定任何大小成績的方法來建立孩子的自信心，讓孩子體會到，無論成功或失敗，只要他盡了自已的努力，父母都一樣愛他。
⑤鼓勵(lì)孩子提出切合實(shí)際的目標(biāo)，一步步地爭取，不要希望一步登天。
第五，父母要以身作則做好孩子的榜樣。
期望孩子具有良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣，父母首先要做到做事不拖拉，當(dāng)天的事情當(dāng)天處理，而不要輕易斥責(zé)孩子學(xué)習(xí)拖拉、不主動(dòng)以及貪玩;對孩子講話、做事要小心謹(jǐn)慎，不要輕易指出孩子致命的弱點(diǎn)，要維護(hù)孩子的尊嚴(yán);不應(yīng)該給孩子布置額外的學(xué)習(xí)任務(wù)，避免作業(yè)強(qiáng)迫癥，重要的是以自己的言行規(guī)范來影響孩子，讓孩子去領(lǐng)悟如何做人做事;要經(jīng)常在家庭中進(jìn)行民主交流，父母和孩子分別總結(jié)一段時(shí)期以來個(gè)人的得失以及未來的努力方向，同時(shí)相互交流家庭成員之間對彼此的意見和建議，讓孩子暢所欲言，使其感受自己的存在意義，而不是在不斷的埋怨和抱怨中掙扎。
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