家庭的教育語(yǔ)言影響
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：家庭的教育語(yǔ)言影響
心理學(xué)里常常談到兩個(gè)詞，意識(shí)和潛意識(shí)。意識(shí)是我們可以感受到的思想，潛意識(shí)卻是我們無(wú)法觸摸的，通常情況下，心理學(xué)認(rèn)為潛意識(shí)才是控制你長(zhǎng)期行為的根本，也就是說(shuō)，如果真的有命運(yùn)這回事兒，那就是潛意識(shí)了。
這樣來(lái)看，語(yǔ)言本身就是意識(shí)的化身，而其背后的秘密卻是我們的潛意識(shí)一直在解讀的，這就是重點(diǎn)。
孩子端一杯水，很多人會(huì)提醒：“當(dāng)心，別灑了！”
孩子寫作業(yè)磨蹭，很多家長(zhǎng)會(huì)說(shuō)：“快點(diǎn)寫，再磨蹭十點(diǎn)之前又睡不成覺！”
這些語(yǔ)言幾乎構(gòu)成了我們養(yǎng)育孩子的日常。大多數(shù)家長(zhǎng)都沒有意識(shí)到這些都是負(fù)面語(yǔ)言，更沒有意識(shí)到自己已經(jīng)成為負(fù)面語(yǔ)言的狂熱愛好者。似乎提醒即將發(fā)生的壞事就是我們的天職，我們不提醒就是沒盡責(zé)?？墒怯屑议L(zhǎng)疑惑了，不這么說(shuō)怎么說(shuō)呀？大家不都是這么說(shuō)的嗎？墨菲定律告訴我們，如果你擔(dān)心某種情況發(fā)生，那么它就更有可能發(fā)生。
問題出在家長(zhǎng)和孩子說(shuō)話的時(shí)候，喜歡用負(fù)面的語(yǔ)言。這些否定性的語(yǔ)言給孩子傳遞的是什么信息呢？一是告訴孩子：你是不對(duì)的，你是錯(cuò)的，你不應(yīng)該這樣的，你是不聽話的等等，用的是批評(píng)、指責(zé)、命令等一類的負(fù)面語(yǔ)言來(lái)教育孩子。如果我們家長(zhǎng)用負(fù)面的語(yǔ)言多了，帶來(lái)的負(fù)面影響是造成孩子不聽話；二是只阻止孩子的行為，讓孩子記住了“不要”做什么，而沒有從正面告訴孩子建設(shè)性的意見，即你該做什么，你能做什么。其實(shí)告訴孩子“你可以做什么”比“你不可以做什么”更有效果。
一種話可以有兩種表達(dá)。如要讓孩子愉快做事，最好要用正面的語(yǔ)言說(shuō)，而不要用負(fù)面的語(yǔ)言說(shuō)。因?yàn)楹⒆右埠统扇艘粯?，不希望老是被否定、被指?zé)。只是我們的傳統(tǒng)的教育思維習(xí)慣，導(dǎo)致我們一不小心就說(shuō)容易說(shuō)出負(fù)面的語(yǔ)言。
其實(shí)我們完全可以這樣說(shuō)：
孩子端一碗水，你說(shuō)：“好好端，慢慢走，嗯，端的挺穩(wěn)呀！”
孩子寫作業(yè)慢，你說(shuō)：“我們要抓緊嘍，提高效率，然后我們就可以去……”
孩子聽到了會(huì)不會(huì)也很積極、興奮呢？這就是正面語(yǔ)言。這個(gè)道理并不難懂，但很多家長(zhǎng)都覺得很難做到。這是因?yàn)槲覀兒芏鄷r(shí)候還分不清哪些是正面語(yǔ)言。改變語(yǔ)言習(xí)慣需要持續(xù)的練習(xí)，不能指望一蹴而就。有時(shí)家長(zhǎng)看到了正面語(yǔ)言的說(shuō)法，意識(shí)到了，可能記住一下午一晚上，但是過(guò)幾天就忘了，又滑回舊的語(yǔ)言習(xí)慣里。那么怎么避免“禍”從口出呢？可事先來(lái)作一種句式的練習(xí)，然后在生活中嘗試著運(yùn)用正面、積極的說(shuō)話方式:
“清晨早起的話，心情會(huì)很好的！”
“認(rèn)真工整地寫字，慢慢地字就會(huì)越寫越漂亮哦！”
“把被子疊整齊的話，心情就會(huì)很好呢！”
“如果是某某，就一定能行的！對(duì)吧？”
“在別人說(shuō)之前就把事情做好，這樣更棒，對(duì)嗎？”
“脫下襪子后馬上放進(jìn)洗衣機(jī)，媽媽就會(huì)輕松許多呢！”
“要漸漸地減少你玩電視游戲的時(shí)間哦！”
請(qǐng)?jiān)囍c之前所使用的說(shuō)話方式進(jìn)行比較。雖然是相同的內(nèi)容，但是轉(zhuǎn)換了一種說(shuō)法，聽者的感覺就會(huì)大不相同。
少理睬問題，多扶持正氣
傳統(tǒng)的中醫(yī)理論中有這么句話“正氣存內(nèi)，邪不可干”，我們看到，對(duì)于治病的高手來(lái)說(shuō)，控制住局勢(shì)或許只需用三分力，而找到真正根源，去扶正氣，這大概要用七分力。我們對(duì)待孩子也是一樣，出了點(diǎn)問題，不必驚慌，不必太圍著問題轉(zhuǎn)，要著眼于基本建設(shè)，想想可以在哪方面多做點(diǎn)“扶正”的事情。少理睬問題，多扶持正氣。
比如：?孩子不想寫作業(yè)，我們要想的不是怎樣去催促威逼利誘，而是教給孩子時(shí)間管理方法、增強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣；孩子做什么都磨蹭，我們要想辦法給他有趣的事情讓他盼著，要讓他對(duì)生活有奔頭；孩子膽小不愛交往，我們要在平時(shí)樹立自信上下功夫，同時(shí)教給他交往技巧，多提供交往機(jī)會(huì)；孩子脾氣大愛哭鬧，我們了解孩子的敏感期，要改善自己和家人的說(shuō)話態(tài)度，多陪伴多共情，用故事游戲等方式幫他處理情緒；?孩子看電視控制不住，我們要給他提供比看電視更有趣的活動(dòng)，同時(shí)自己要少看電視來(lái)做表率；孩子經(jīng)常撒謊，我們要改善管教方式，讓孩子不害怕錯(cuò)誤，同時(shí)滿足孩子合理的需求，延緩不太合理的需求；?孩子任性、叛逆，我們要平時(shí)多跟孩子溝通分享共情、少評(píng)判；孩子太黏人，我們要給他安全感，少一些不可預(yù)知的離開，平時(shí)高質(zhì)量陪伴，多給他空間；孩子不講理，我們要多關(guān)照他的情緒，同時(shí)自己變成孩子，想想他的道理是什么，慢慢讓他說(shuō)出自己的感覺和想法；孩子總跟小朋友打架，我們?cè)诩沂欠裉运麨橹行?？是否處處滿足？我們是否教給他社交技巧？是否培養(yǎng)過(guò)同理心；孩子不愛學(xué)習(xí)，我們要給他學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)、給他典范，我們做了哪些讓他看到學(xué)習(xí)的意義和價(jià)值的事情？我們是否想了辦法讓學(xué)習(xí)過(guò)程更有趣；孩子受壞朋友影響，我們要想辦法給孩子價(jià)值感、歸屬感……孩子的每一個(gè)問題，我們都可以暫時(shí)忽略問題，去做正面的建設(shè)。圍著問題轉(zhuǎn)，你就會(huì)越來(lái)越焦慮，就沒時(shí)間也沒心思去建設(shè)了，問題就越來(lái)越多。要堅(jiān)信，教育孩子，時(shí)間和機(jī)會(huì)永遠(yuǎn)充足，什么時(shí)候建設(shè)都不晚。
“道人善，即是善。揚(yáng)人惡，即是惡?！惫耪Z(yǔ)“隱惡揚(yáng)善”這個(gè)道理和現(xiàn)代的積極心理學(xué)以及超心理學(xué)的一些說(shuō)法很有契合之處?，F(xiàn)在很多人認(rèn)為這只是道德教化不能去做，歸根到底還是認(rèn)識(shí)不夠深刻，沒有把它當(dāng)作某種真實(shí)存在的規(guī)律。但實(shí)際上，無(wú)論是教育孩子還是日常生活，都需要我們多一些“隱惡揚(yáng)善”的態(tài)度。最終，受益人將是你的孩子、你的家人，還有你自己！教育孩子，是良性循環(huán)還是惡性循環(huán)，就在你這一轉(zhuǎn)念之間！并且，除此之外別無(wú)他路。
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