獎(jiǎng)勵(lì)比懲罰更有效
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：獎(jiǎng)勵(lì)比懲罰更有效
跟爺爺奶奶比起來，對(duì)于淘氣椅的使用，小米的爸爸媽媽掌握得很好。使用之前的警告，再次違規(guī)后的堅(jiān)持，小米媽做得都非常好。
不過，夫妻倆坦言，也還是有些小問題讓他們很困惑。
困惑一：規(guī)定的時(shí)間到了，小米把沒吃完的東西統(tǒng)統(tǒng)塞進(jìn)了嘴里。這已經(jīng)是媽媽給的第二次機(jī)會(huì)。嘴里東西太多了，小米咽不下去，又吐了出來。爸爸對(duì)小米的行為很生氣：“小米，很遺憾，你沒有在規(guī)定時(shí)間吃完飯?！眿寢屨f：“按我們剛才說好的規(guī)則，你需要在淘氣椅上坐五分鐘。這五分鐘里好好反省一下，看看自己哪里做錯(cuò)了?！卑职謰寢尡葼敔斈棠虆柡Χ嗔?，小米乖乖地坐進(jìn)了淘氣椅，計(jì)時(shí)器開始計(jì)時(shí)。嘀嗒嘀嗒，怎么這么慢，才過了兩分鐘。小米有些無聊，她看看鏡子里的自己，踢踢腿，伸伸胳膊，還蠻有意思的。媽媽又生氣了：“玩得很開心是嗎？”她無情地把計(jì)時(shí)器調(diào)回到零。天啊，媽媽這是怎么了，我又沒有挪動(dòng)淘氣椅，小米覺得很委屈。小米媽不能肯定這次的重新懲罰是對(duì)還是錯(cuò)。
育兒師蘭海告訴小米媽：“如果小米只是活動(dòng)身體，并沒有挪動(dòng)椅子的位置，那就不該重新懲罰她。這樣對(duì)小米不公平。因?yàn)槟悴]有提前跟小米說起過這條規(guī)則。大人可以根據(jù)家庭情況去增加和修改規(guī)則，但是需要在三周以后。三周是一個(gè)孩子養(yǎng)成習(xí)慣的最短的時(shí)間。另外，不要認(rèn)為規(guī)則有效就去無限制地制定規(guī)則。而且規(guī)則改變后，也必須提前告知小米。這樣她才不會(huì)覺得，你們總是隨意制定規(guī)則來約束她?！?/p>
困惑二：小米媽在使用淘氣椅時(shí)發(fā)現(xiàn)了一個(gè)現(xiàn)象。計(jì)時(shí)器結(jié)束的鈴聲響起的一刻，小米笑了。小米媽捕捉到了小米的笑。她不能分辨，這是小米對(duì)懲罰結(jié)束感到開心，還是小米已經(jīng)對(duì)五分鐘的懲罰無所謂了？“這要根據(jù)小米后面的行為有沒有改變來判斷。如果小米改變了錯(cuò)誤行為，即便她坐淘氣椅時(shí)很輕松，淘氣椅對(duì)她也是有效的。如果小米沒有改變錯(cuò)誤行為，那就需要制定新的更有針對(duì)性的規(guī)則。其實(shí)，有比懲罰更為有效的工具，就是表?yè)P(yáng)。懲罰的作用總是有限的，只有表?yè)P(yáng)才能持續(xù)起作用。我們每個(gè)人都喜歡表?yè)P(yáng)。”蘭海的話讓小米媽豁然開朗。每次懲罰結(jié)束后，小米特別喜歡她熱情的擁抱和由衷的贊揚(yáng)，這些都能讓小米開心地樂出聲來。之后的表現(xiàn)也都非常好?！吧饔脩土P，多用表?yè)P(yáng)?！毙∶讒屗伎贾Ｔ谟齼簬熖m海的輔導(dǎo)下，她感覺自己學(xué)到了很多，對(duì)家庭的未來，她充滿了信心。
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