交響樂，補(bǔ)充快樂的元素
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：交響樂，補(bǔ)充快樂的元素
心理感悟：出來(lái)工作兩年多啦，有高興的事，有悲傷的事，有心煩的事，有氣憤的事，有滿意的事，也有失意的事。我想這每一件事也許都是一種財(cái)富，也是一種經(jīng)歷，更是一個(gè)歷程。這一件件事讓我了解了這個(gè)社會(huì)，認(rèn)識(shí)了什么是人際，知道了大家都很不容易，每個(gè)光鮮的人背后總有些什么。我想去接觸什么，也想避開什么，在離開工作所帶來(lái)的新鮮感和陌生感后，發(fā)覺帶來(lái)的更多的是失落和無(wú)奈。你要知道什么話不能說(shuō)，什么事不能做，什么想法不能有，什么朋友不能交，什么放縱不能錯(cuò)。我熱愛我的工作，這是我自己的選擇，也是自己經(jīng)過(guò)努力所向往的目標(biāo)，也是父母親朋付出了巨大心血所換來(lái)的一個(gè)人生轉(zhuǎn)折點(diǎn)，1040人中我第一個(gè)進(jìn)入了這個(gè)單位，而在我前面的路卻還很遠(yuǎn)。也許是成熟，還是自己是屬于那種愛瞎想的人，我開始變得沉默了，性格開始變得收斂了，開始喜歡說(shuō)假話了，而父輩們的評(píng)價(jià)是：恩，不錯(cuò)……呵呵，確實(shí)不錯(cuò)……
自我調(diào)解：我之所以會(huì)總結(jié)這么多，是因?yàn)榭赡茏罱ぷ鞅容^忙，寫文章，辦公務(wù)，總是很多事會(huì)冒出來(lái)。即使是消停了，總是在想下一步該怎么辦，我想也許這個(gè)就是壓力吧。有壓力是好事，不過(guò)這種和以前在學(xué)校的壓力完全不一樣，壓得我有點(diǎn)悶，我無(wú)法通過(guò)工作取得成就感，也無(wú)法通過(guò)忙碌忘記什么，也許我現(xiàn)在才知道父親的辛苦，社會(huì)人的辛苦。每次拖著疲憊的身體走上班車的時(shí)候，我最想做的就是打開PSP或者CD，聆聽一首經(jīng)典的交響樂。當(dāng)那熟悉的音樂在耳邊響起的時(shí)候，我總是在想這真的是世界上最美妙的聲音，沒有任何東西可與之相媲美。GAD，我愛這世界上最美妙的聲音，貝多芬第7交響樂，歡樂頌，拉赫瑪尼諾夫鋼琴協(xié)奏曲，卡門，茶花女，威廉退爾序曲，菲奧斯在地獄序曲，馬勒千人交響，梁祝，天哪，這是何種的天籟。我想如果自己真的能站在指揮臺(tái)上，聽這么多的樂器對(duì)自己歌唱，也許真的是這世界上最幸福也最美妙的事情。不過(guò)已經(jīng)不可能了，現(xiàn)在的我就連小提琴都支不起來(lái)了。也許，只有我在聆聽這種天籟之音的時(shí)候，我才能忘記工作的壓力，才能忘記自己還是一個(gè)飄落在外的外鄉(xiāng)人，to?forget that I was still alone!其實(shí)，輕音樂可以讓我們的身心得到放松（那種全身放松的感覺，讓嘈雜喧鬧的生活變得安靜起來(lái)。它的旋律會(huì)滲透到我心里的每個(gè)角落，溫暖心頭。無(wú)論是暴風(fēng)雨的來(lái)臨，還是在我最孤獨(dú)與失意后，都能撫慰人心。
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護(hù)當(dāng)事人隱私，本版案例細(xì)節(jié)均經(jīng)過(guò)處理，請(qǐng)不要對(duì)號(hào)入座。
