適合全家的戶外游戲
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：適合全家的戶外游戲
“和孩子在一起也不知道要怎么玩？”“周六我們只有半天時間，怎么和孩子一起玩又能讓孩子開心，還能有所收獲？”暑期，我們經(jīng)常會收到這樣的問題。如果我說父母太懶了，是不是很多人的都會很反感，你看我就是在陪孩子呀，孩子玩著我看著、孩子坐著我躺著，我跟他們在一起呢？可是這樣沒有熱情的全身心的參與孩子一起的游戲過程，這還不能算和孩子真的在一起。和孩子要怎么玩，才會有趣？孩子才會喜歡？投入的成本還不高？不要去遠方，社區(qū)的廣場、公園、戶外的草地都可以是很好的游樂場，這樣的一些游戲我們經(jīng)常和孩子一起玩，你也來試試吧！不會和孩子一起玩的父母真的不算是好父母，對孩子來說，特別是在童年，他們需要游戲，如果在游戲中讓他們學到更多的東西，這才是最高策略！
一、跳麻袋比賽
跳麻袋比賽所需要的材料和環(huán)境都很簡單，一個麻袋在戶外的草地上就能玩一天(草地是防止孩子在跳的過程中摔到受傷)，設置游戲規(guī)則、禮物、跳躍的長度、范圍，最好再組織孩子的幾個好朋友一起參與進來。跳起來，又運動、又有趣，如果是小組比賽，還能讓孩子充分感受團隊的重要作用。如果沒有麻袋，幾根簡單的繩子也可以玩一天，兩個人一組捆綁兩人的左右腳，比賽前進所需要的時間。
二、丟沙包游戲
丟沙包游戲需要運氣和技巧的完美結合，孩子們在學校和幼兒園有著很多的玩丟沙包游戲的經(jīng)驗，你可以將游戲規(guī)則進行更改比如：
1.比賽誰投擲的最遠。
2.比賽誰瞄準的更厲害。
只要你能想到的玩沙包的游戲方式，你都可以和孩子在戶外玩上半天。當然如果你手工很贊，完全可以和孩子自己做沙包，分別填充棉花、米粒、沙子感受相同大小的沙包的重量、投擲的遠近，在這些比較的過程中孩子對不同物體的重量和體積等元素有更為深刻的理解。
三、跨越障礙游戲
一根竹竿、一根繩子，或者是戶外的一根小樹枝，都可以成為你和孩子親子游戲過程中的重要道具。父母兩人分別拿著竹竿的兩頭，讓孩子腰向后、臉部朝著天空，靠腰部和腿部力量的支撐，看孩子能走多遠，這也是很有趣的親子運動形式，沙灘、海邊、草地，都是很好的運動場。
四、搭建樹屋/鳥屋游戲
這個游戲需要成人熱情的參與，在戶外的小樹林里，在合適的位置，體驗一次戶外生存樹屋的搭建。原材料也很簡單，一些鐵絲(注意安全)、戶外合適材料的一些樹枝干草等、帆布、地墊。在合適的位置和孩子一起搭個樹屋，或者是很多孩子一起搭樹屋，這不僅僅能給孩子不少的運動量，還能讓孩子在過程中體驗戶外很多不同植物的特質(zhì)、還有很多的團隊合作。模擬體驗戶外生存的樂趣，孩子會樂翻天。樹屋太麻煩？那就換個鳥屋，為小鳥搭個家，在鳥屋里放上很多的雜糧，靜靜的等待，等待小鳥飛來，觀察鳥類吃食的過程，這不僅僅是有趣的戶外運動，還有觀察、描述等等科學行為。
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