拿什么拯救你的玻璃心（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：拿什么拯救你的玻璃心（上）
心理問題：現(xiàn)在流行一個詞語“玻璃心”，給人一種晶瑩剔透的感覺。其實(shí)，存有玻璃心的人本身會辛苦，周圍的人也會很費(fèi)力，他們往往敏感、多疑、脆弱、自卑。如果你有一顆玻璃心，周圍人會小心翼翼與之對待。但是對于不熟悉你的人來講，這恐怕有些難度，整不好玻璃心會破碎。我們想象一下，擁有玻璃心的人在社會中生存，顯然會阻礙發(fā)展。那么你有玻璃心嗎？如果有的話又該怎么成長呢？
案例介紹：阿寧順利考上北大研究生，想舉辦party邀請好朋友都過來玩，這時(shí)她想到豆豆，希望她來參加這次聚會。豆豆是阿寧的同班同學(xué)，她是個超級敏自卑的人，這次考試失敗讓她一蹶不振，整日躲在家里哀怨自哎。當(dāng)阿寧打電話給豆豆并且告訴她“失敗是成功之母，你那么優(yōu)秀要相信自身實(shí)力”。其實(shí)，這句話聽起來沒毛病，但是對于敏感的豆豆來講，阿寧這次借著友誼之情請客，只是為了炫耀自己成功。明顯自己輸?shù)靡粩⊥康兀€用“優(yōu)秀”詞語形容她的水平，這真是赤裸裸的諷刺。最讓豆豆接受不了的事，阿寧邀請朋友里有他的仇人丁丁、阿香、葡萄，雖然已經(jīng)過去很多年了，但她依然刻骨銘心。在就豆豆情緒化撂下阿寧電話時(shí)，豆豆媽沖起來大吼：“阿寧是你最好的朋友，你的態(tài)度怎么能這樣。她知道你這次考的不好，所以才讓你開心開心”，豆豆以為媽媽偷聽她講話，更加憤怒的回應(yīng)“我…誤會她了？她考研成功了，也不在乎別人的感受，我憑什么聽她的?。吭僬f我也不想做陪襯，她邀請的好友我都不認(rèn)識，就算有熟悉也是敵人，想起他們當(dāng)初欺負(fù)我的嘴臉，就讓人倒胃口。媽！您別跟著添亂行嗎？別人不理解我，您也不理解我，真是讓我失望透頂，我想靜靜，請您出去，慢走不送”。
案例分析：首先這位豆豆確實(shí)很敏感，由于自己在考場暫時(shí)失利，不接受閨蜜的幫助，因?yàn)樵谒磥硎鞘┥?，畢竟閨蜜考的是北大研究生。豆豆有很多的在意，比如阿寧請的朋友是誰？我跟誰是有矛盾的？你明知道我們有矛盾，你還邀請誰..誰.。豆豆在挑別人行為的時(shí)候，心理非常的不成熟，最后還把矛頭指向了媽媽，認(rèn)為她向著外人說話，不理解自己的苦衷。豆豆一直在強(qiáng)調(diào)所以的環(huán)境、環(huán)境要圍繞她來，這種舉動與玻璃心完全吻合，也是比較突出的一個特點(diǎn)。
所謂的玻璃心到底有哪些特點(diǎn)？首先心理感受很重要，比如潛意識來講憂傷、憤怒、抱怨、指責(zé)這部分一直伴隨他。這種人在個人成長前行路上，他體現(xiàn)更多的是雨霧迷戀，像似在霧里一樣，尋找不到正確的方向，淚水特別的發(fā)達(dá)，讓我想起了《紅樓夢》里的林黛玉。
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