讓孩子學會利用時間（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：讓孩子學會利用時間（上）
時間管理問題可以說是這個時代，或者說這個社會現(xiàn)在都在關注的問題，那兒童時間管理呢，又是一個特別棘手的問題,可以說我接觸過的家長都有這方面的焦慮，孩子，不懂的時間的概念,寫作業(yè)老是磨磨蹭蹭的，早晨不愛起床，那怎么辦呢？這幾乎是每個家長都會問到的問題。那么本節(jié)課我們就來學習一下兒童時間管理的內容。先給大家說一下我們今天整個課程的內容，主要講三塊內容，第一部分呢，主要是針對我們孩子磨蹭和拖拉它的深層次原因是什么？我們要來一起來發(fā)現(xiàn)，第二部分呢。我們來學習幫助孩子培養(yǎng)時間管理的能力的方法和步驟以及工具有什么，然后第三部分我們來講，是有哪些主要因素會影響到孩子學會時間管理的能力，為什么我們要先講深層次原因呢？是因為很多家長已經(jīng)在孩子磨蹭的這種表現(xiàn)，和情況之下，已經(jīng)開始有這種焦慮的情緒，焦慮的同時，就會有不良的情緒反應，這種不良的情緒反應，其實不會解決問題，反而會加重孩子的這種磨蹭的習慣。說怎么去發(fā)現(xiàn)孩子磨蹭的深層的原因之前我想先問大家一個問題就是在孩子寫作磨蹭時你會出現(xiàn)下列三種的語言表達嗎？或者類似的就是你會跟孩子說類似的話嗎？你再不趕緊寫作業(yè)，到睡覺你作業(yè)也做不完第二種：怎么回事都這個點兒了，你怎么還沒開始寫作業(yè)呢？第三種你怎么這么磨蹭啊一點時間觀念都沒有。如果說你曾經(jīng)這樣，跟孩子說過類似的話或者說更嚴重的跟孩子發(fā)過火嗎？我們來回顧一下個孩子磨蹭和我們的反應的過程，我們來想一下，當孩子發(fā)生時間磨蹭的問題的時候究竟是孩子自己真正有問題，還是，孩子沒有能力去管理自己的時間，當我們對孩子發(fā)火的時候，我們去指責孩子的時候，孩子的時間，會回來嗎？或者說孩子的磨蹭當時能夠解決嗎？相信家長在無數(shù)次跟孩子發(fā)火的時候，一定會得到一個信息，每次發(fā)火稍有改善，但是每次都一樣。
大家看這個圓餅圖，他是三個圓套起來的，那我們會看到，六個字，叫行為動機和需要，這個圖是幫助大家來理解孩子磨蹭發(fā)生的原因的，或者我們有一個解決孩子磨蹭的一個思路。孩子所有的問題表現(xiàn)就是外在的形成，就是他的行為，讓我們看到他這個行為不好，那個心情不好，這都是我們能看到你相當于這個圓環(huán)的最外層，也是說我們觀察孩子發(fā)現(xiàn)還是我們其實發(fā)火的時候看到的，只是最外一層就是孩子呈現(xiàn)出來的。從心理學上來講，不管是大人還是小孩，行為的背后是動機，動機的背后是需要，也是說我們的孩子不管他多大，他的行為的形成一定有它背后的動機就是他為什么要這么干，他之所以這么干，一定是他背后有一個需要沒有被解決。遇到孩子磨蹭的時候，一定要去想，一定有什么原因沒有解決，所以她才會有這樣現(xiàn)象，先把情緒給解決了。我們要知道孩子從小是一個吸收和學習外界內容的一個過程，而不是生下來什么能力都具備了，所以我們需要教給他怎么管理時間，他才可能不磨蹭或者才能意識到他這個時間段該干什么是對的。
接下來我們來說，關于如何教會孩子管理時間的這些方法。時間管理，肯定要用到表單等工具，就是我們訓練孩子做時間管理的時候，一定會有很多的表單，比如說作息表，時間計劃表。123，1到6，7到12，,13到18這樣一張表，我來給大家講，怎么針對性的去運用一些時間管理的方法和工具。
也可以直接理解為學前、小學、初高中，為什么這樣分類的是每個階段孩子的需求和狀態(tài)是不一樣的，我們必須針對每個階段孩子的心理，去針對性的，去做一些培養(yǎng)，和訓練。那么三歲到六歲這一整個階段，孩子對時間是沒有任何意識的，就是他根本不太懂什么叫時間，因為孩子是先通過較強的學習能力，學習外界知識，才形成了較強的理解能力，這點大家應該清楚，所以學前這個階段，孩子對時間沒有完全意識的情況下，我們不能直接給他用特別完整的表，那么小學階段的孩子呢就是他整個來說可塑性是最強的，因為小學階段的孩子開始意識到她的時間的問題、而且他的學習和作業(yè)的量都變大了，再加上家長有可能給她安排很多課外的輔導，以及一些特長班，所以他需要管理的時間項目特別多，這個時候就必須用我們的方法和正確的這種溝通方式教會孩子做時間管理，但是13到18歲呢，因為他的這種意識已經(jīng)形成了，而且，讀初高中的孩子家長想影響到孩子有點難，所以今天我們講的內容不太適合13到18歲的孩子。大家明白了，每一個階段孩子對時間的意識和需求之后，那我們就需要了解幾個關鍵詞，就是固定時間點，固定時間段，變動時間和自主時間，這是我們做時間管理必須了解的幾個關鍵詞，我們接下來來逐一的認識一下。——《本文轉自探索心靈花園的博客》
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