你的動(dòng)力來自哪里?
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：你的動(dòng)力來自哪里?
動(dòng)力來自何處？來自意義。如果做一件事情沒有意義，我們自然就失去了為之努力的動(dòng)力。意義來自哪里？來自他人或者自己賦予它的意義，每個(gè)人都是基于自己的所見所聞所聽所悟來進(jìn)行關(guān)于意義的構(gòu)建的。如果我們是井底之蛙，我們賦予的意義就是狹隘的，受限的；如果我們是自由飛翔的小鳥，我們賦予的意義就是廣闊的，高遠(yuǎn)的。意義就像我們心中的一盞明燈，指引著我們前行。如果失去了意義或者意義不大，就像我們前行時(shí)要么漆黑一片要么昏暗無光，我們還有走下去的欲望嗎？NLP6R成功法里有一個(gè)重定意義，我們需要對(duì)事物進(jìn)行重新定義，我們才能獲得對(duì)于一件事的新的認(rèn)知，新的感受，從而獲得新的決定和行為。事物的意義越大，我們付出行動(dòng)的動(dòng)力越大。所有人做一件事一定基于做這件事可以獲得好處，獲得最大化的利益。要么讓我們逃離痛苦，要么讓我們擁有快樂，要么二者兼得。如果我們有能力在脫離痛苦和擁有快樂這兩方面賦予事物更大的意義，那么無疑我們就在啟動(dòng)內(nèi)在源源不斷的動(dòng)力和無窮無盡的創(chuàng)造力。
比如讀書的意義。你可以告訴孩子讀書是為了將來找一份好工作，買豪宅名車；你也可以告訴孩子是為了實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想，擁有更多選擇的自由；你也可以告訴孩子是為了活出完全自由綻放的人生，實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值，完成自己的使命。我想這幾個(gè)意義是有區(qū)別的，層次是有高低之分的，孩子的內(nèi)在動(dòng)力也是有天壤之別的。說教很容易，可是說教常常無效，孩子不會(huì)因?yàn)槟愕恼f教形成他的認(rèn)知，認(rèn)知不是在頭腦層面的，而是在心靈層面的。如何將這些意義植入孩子的心靈，將你的認(rèn)知轉(zhuǎn)化為他自己的認(rèn)知，這個(gè)需要父母不斷學(xué)習(xí)，包括家庭教育的學(xué)習(xí)，包括溝通的學(xué)習(xí)，包括自我成長(zhǎng)方面課程的學(xué)習(xí)。啟發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，不只是技術(shù)活，更是生命影響生命的喚醒過程。人是環(huán)境的產(chǎn)物，父母的認(rèn)知就是孩子成長(zhǎng)最重要的動(dòng)力環(huán)境，如果父母的認(rèn)知不夠高，孩子未來可以達(dá)到的高度也就會(huì)受限。所以父母只有好好學(xué)習(xí)，孩子才能天天向上。不但是孩子讀書這件事可以重新定義，任何一件事我們都可以重新定義，我們所要做的是賦予它更大的更積極正向的意義。意義越大我們內(nèi)在動(dòng)力越強(qiáng)；意義越正向，我們情緒越穩(wěn)定。塑造意義來自于我們的認(rèn)知，而提高認(rèn)知需要不斷學(xué)習(xí)，知識(shí)的學(xué)習(xí)，經(jīng)歷的總結(jié)，生活的感悟。
作者：張光輝歲月如歌
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來源：簡(jiǎn)書
