優(yōu)秀孩子是怎樣煉成的（下）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：優(yōu)秀孩子是怎樣煉成的（下）
3那么，在日常生活中，我們要怎樣才能做到“海沃塔”呢？
首先， 確立一個“海沃塔”時間。在猶太家庭里，周末的安息日，是全家的聚餐時間，也是一起“海沃塔”的時間。家長不會叫小朋友“好好吃飯別說話”，而是邊吃邊討論各種問題。我們可以根據(jù)自家的實際情況，來建立“海沃塔”時間。一般來說，有兩個時間段比較合適，一是孩子放學后。家長接到孩子走路或者開車回家途中，與孩子共處的時間。二是晚餐時刻，放松的氛圍有利于自由討論。建立固定的時間，最大好處是，當你在心理上將這段時間劃歸為和孩子認真交流的時間后，便會有意識地放下手機，停止處理個人事務，屏蔽外在影響。無形中，因為你的集中精神，交流質量會提高，為創(chuàng)設一段有營養(yǎng)的聊天時間打下了基礎。然后，在聊天中做到這三點：2006年，布蘭迪斯大學發(fā)表過一份研究報告，名為《海沃塔學習理論》（《A Theory of Havruta Learning》）。這份長達40頁的報告仔細總結了對“海沃塔”的觀察研究，并提出“海沃塔”不是隨便瞎聊，更不是家長里短，而是包含了三個核心練習，即：傾聽和表達，探索和聚焦，支撐和挑戰(zhàn)。
1、傾聽和表達
（listening and articulating）——聊這是“海沃塔”的基礎，就像汽車的引擎一樣重要。比如，放學后，千尋跟我說：“今天我到游戲區(qū)玩橡皮泥時，老師說不可以，因為不是在規(guī)定時間里?！币话愀改笗f：“不允許的時間，的確不能隨便進去玩啊，既然老師說了，那我們下次注意吧！”這樣的回答，我把它稱為“結論式回答”，一旦下了結論，就堵住了孩子表達的可能性。如果換成提問式：“那你當時是怎么做的呢？是聽老師的話，從游戲區(qū)里乖乖出來？還是會反抗一下下？”這下，孩子才繼續(xù)有話說了。所以：傾聽，是先關掉你內(nèi)心的說話聲。（不急著下定論，或去解決孩子說的事情）表達，是用開放式提問的方式，讓孩子“多說一點”。完成這一步的標準：孩子的參與度，即孩子愿意說出更多他的想法。
2、探索和聚焦
（wondering and focusing）——聊透在集中注意力、圍繞主題的同時，探索最大的相關可能性。真正的“海沃塔”是深思的，有營養(yǎng)、有邏輯的。這部分就像汽車的輪子，會決定聊天的方向。打開話匣后，千尋說：“恩，我有反抗了一下下，我告訴老師我不是去玩橡皮泥，我只是去看看小朋友的玩具還在不在，不要被妖怪偷走了?！憋@然，孩子為了逃避老師的責備，找了個小借口。這時候，如果父母專注在處理事情上，很可能會批評孩子耍小聰明的行為。但“海沃塔”的要求是：探索更多可能性，深入思考。所以，我說：“你挺厲害嘛，還知道為自己違反規(guī)則的行為找理由。這個理由，的確可以稍稍降低老師的不滿?！边@是探索，用“肯定性語言”贏得更多可能性。話題慢慢朝更深的地方發(fā)展……(期間，她多次插話，說其他她想表達的話題，被我重新用與原話題相關的問題帶回來)這是聚焦，由你來主導聊天的方向。把孩子注意力集中到你們的聊天主題上來。(孩子思維是跳躍性的，很散，聊著聊著可能就扯到別的地兒去了，有些好動的孩子聊幾句會跑走玩耍，或者被其他外界因素吸引。這時，需要你不斷拉他回來，回到有邏輯的交流中。)完成這一步的標準：孩子的專注度，即孩子在聊的過程中注意力很集中。
3、支撐和挑戰(zhàn)
（supporting and challenging）——聊high這是個進一步塑造、驗證想法的過程。一方面，給想法找證據(jù)，支撐它；另一方面，要挑戰(zhàn)、反駁既有想法，通過提問題看看我們忽略了什么?！澳敲?，為什么你覺得說了這個理由，老師就可能允許你繼續(xù)玩呢？”這是支撐，不論孩子持有什么觀點，多問幾個“為什么”，請他找到支撐觀點的證據(jù)?！耙驗?，我說去幫小朋友守護玩具，是做好事，是乖孩子?！薄盀槭裁茨銜X得，只要裝點成好孩子，就可以不受規(guī)則約束呢？”“而且，至始至終，你都沒有考慮到老師的立場哦。如果老師默許了你的行為，那如果其他小朋友也有樣學樣，整個課堂秩序不是一團糟了？”這是挑戰(zhàn)，是不斷反駁孩子的既有想法，通過提問題看看忽略了什么。在猶太人看來，“海沃塔”中的挑戰(zhàn)、反駁是一種幫助，而不是吵架。完成這一步的標準：孩子的熱情度，即他在積極響應思考問題。
4、大家看起來，是不是覺得有點復雜。剛剛學習“海沃塔”的時候，也有懷疑過，一個普通的聊天要費這么多心思，會不會太累？可運用多了，就發(fā)現(xiàn)，它其實是一種可以通過多次練習，慢慢形成的思維習慣。當你養(yǎng)成這種思維習慣后，就會自然而然地跟孩子越聊越開、越聊越深，并不會覺得累。仔細想想，孩子最樂意與父母交流的時間就集中在3-8歲，8歲以后，老師和同伴將代替父母，成為他新的學習和參考對象。所以，3-8歲這段時間也被稱為家庭教育的黃金期，能否把握好這個時機，預示著將來孩子是否愿意與我們交流更深刻的內(nèi)容。而且，在這個期間，我們和孩子聊天的質量越高，孩子能從中收獲的養(yǎng)分也就越多！
鄭重的聲明：本網(wǎng)站中轉載的一切內(nèi)容版權歸原作者所有！若未能找到原作者和原始出處，還望諒解！如原作者看到，如覺侵權，一定在第一時間刪除！衷心感謝原作者！
關注心靈健康（預約） 0592—5515516
關注心理健康（團體輔導）15305020431
心理官方網(wǎng)：?http://www.99yu99.com.cn
企業(yè)微博網(wǎng)：?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客網(wǎng)：?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機構地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關委大廈1108室
溫馨提醒：為了保護當事人隱私，本版案例細節(jié)均經(jīng)過處理，請不要對號入座。
