有些事要面對才知對錯(cuò)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:有些事要面對才知對錯(cuò)
做你喜歡做的事,上帝會(huì)高興地幫你打開成功之門,哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了?!ξ髂棠?/p>
“摩西奶奶”是誰?
1860年,出生在美國紐約州格林威治村一個(gè)普通的農(nóng)民家庭,幼時(shí)曾讀過幾年書,從事女傭15年。27歲,遇到了雇農(nóng)托馬斯·薩蒙·摩西,并與其結(jié)婚。后重回紐約州,在離出生地不遠(yuǎn)處生活了將近30年,開始刺繡。76歲,因關(guān)節(jié)炎不得不放棄刺繡,開始嘗試?yán)L畫。80歲,在紐約舉辦個(gè)人畫展,引起轟動(dòng),風(fēng)靡美國。90歲,她的作品開始在美國及歐洲暢銷。100歲,她啟蒙了日本青年渡邊淳一,后者因她的鼓舞終成一代文學(xué)大家。101歲,摩西奶奶去世,時(shí)任美國總統(tǒng)肯尼迪致訃告詞,稱其為“深受美國人民愛戴的藝術(shù)家”。
做你喜歡的事情就對了
大多數(shù)人的一生,要求其實(shí)很簡單,做著自己喜歡的事情,與自己喜歡的人在一起,便是莫大的幸福。然而實(shí)現(xiàn)它卻并不容易。1960年摩西奶奶受到了一封署名春水上行的來信,寫信的日本年輕人在信中訴說,自己從小就喜歡文學(xué),很想從事寫作??墒谴髮W(xué)畢業(yè)后,迫于生活壓力以及親人的期許,他找了一份醫(yī)院的工作,然而心里卻一直不喜歡這份工作,感到別扭。眼看年近三十了,他不知該不該放棄這份收入穩(wěn)定的工作,而從事自己喜歡的寫作。彼時(shí)摩西奶奶已經(jīng)聲名大噪,收到了很多粉絲或是畫商的來信,不是恭維自己就是向自己索要繪畫作品的,這封信卻是謙虛地向自己請教人生問題,摩西奶奶頓時(shí)產(chǎn)生了興趣,結(jié)合自己一百歲的人生閱歷所得,回復(fù):做你喜歡做的事,上帝會(huì)高興地幫你打開成功之門,哪怕你現(xiàn)在已經(jīng)80歲了。因?yàn)檫@張明信片,日本誕生了一位偉大的作家——春水上行就是后來在日本乃至全世界都大名鼎鼎的作家渡邊淳一。
有人總說:已經(jīng)晚了。實(shí)際上,現(xiàn)在就是最好的時(shí)光。對于一個(gè)真正有所追求的人來說,生命的每個(gè)時(shí)期都是年輕的、及時(shí)的?!ξ髂棠?/p>
愛你現(xiàn)在的時(shí)光
當(dāng)我們年輕時(shí),覺得三十歲的女人已老,生活漸成定局,天天圍著家庭轉(zhuǎn),瑣碎而無趣。時(shí)間將你我?guī)У饺畾q時(shí),回頭看十幾二十歲,覺得曾經(jīng)的自己太荒唐,不懂生活真諦。當(dāng)我們四十幾歲時(shí),甚至幻想過自己六十歲體面地離去,不用面對年老體弱、需要親人扶持的窘境??僧?dāng)我們真正面對愛侶去世,卻開始明白自己曾幻想的六十歲離開是多么自私的想法?;ハ喾龀值睦习?,先離去的那個(gè)人某種程度上是幸福而自私的,因?yàn)樗挥妹鎸ξㄊ5闹劣H逝去后的滿心蒼涼,不用面對一個(gè)人茍存于世的夢無所依。十幾歲時(shí),期盼快快長大,期待獨(dú)自高飛,日子因等待而變得悠長。二十幾歲時(shí),生活變得忙碌,光陰匆匆,歲月易老而不自知。三十幾歲,家有小兒,外有愛人,牽掛父母,心里滿滿裝著的都是愛。接下來的二十幾年,回憶里充斥的都是生活,生活。六十幾歲,愛人托馬斯去世。七十幾歲,開始繪畫。八十幾歲,已離年輕太遠(yuǎn),臉上已是道道皺紋與松弛的皮膚,你甚至難以想象這張臉曾經(jīng)年輕過,然摩西奶奶卻并不因此感到悲傷,相較身處最好的時(shí)光而不自知的十幾歲,她更愛現(xiàn)在年老的面龐。歲月是一把刻刀,改變了你我的模樣。走到八十幾歲,摩西奶奶回望生命的每個(gè)階段,卻不乏感動(dòng)與美麗。當(dāng)她開始畫畫時(shí),她似乎重回到了年輕時(shí)候,去彌補(bǔ)二十幾歲就萌生的夙愿。執(zhí)著畫筆的她,似乎重新?lián)碛辛饲嗄甑呐d奮與熱情,難怪曾孫女說,曾祖母,你畫出了我所希冀的美好。這何嘗不是對她畫畫最大的褒獎(jiǎng)?世界上,最公平和最不公平的,都是時(shí)間。別人偷不走它,而你卻也留不住它。你擁有它,卻不能改變它。光陰里的艱難或是快樂,它都一一帶走。身處其中的你我,年輕或是衰老,所能做的,都是充分去享用它,享受每一個(gè)生命時(shí)期,收藏每一個(gè)年齡段帶給你的感動(dòng)與美好。時(shí)光本無所謂好壞,只有身處其中的你過得好不好。無論如何,讓過去的過去,讓未來的到來,愛你現(xiàn)在的時(shí)光,許是最好的選擇。
不要著急,最好的總會(huì)在最不經(jīng)意的時(shí)候出現(xiàn)?!ξ髂棠?/strong>
時(shí)光且長,一切都來得及
很多人的焦慮,都與“害怕來不及”有關(guān)。害怕來不及想清楚自己要什么,便年輕不再了;害怕來不及確定戀愛的感覺,對方便轉(zhuǎn)移下一目標(biāo)了;害怕來不及盡孝于身前,親人便離去了;害怕來不及瀟灑活過,身體便垮下了。我們害怕一切都來不及,總想著要明白充實(shí)地過活,今天便不在了。害怕來不及,我們便越發(fā)忙碌,沉浸在忙碌中,會(huì)暫時(shí)忘記焦慮??梢坏╅e下來,空虛、無聊攜帶著焦慮洶涌而來,有些人用繼續(xù)忙碌去招架,有些人則陷入迷茫與困惑。我們焦慮的究竟是什么?此刻不清楚自己要什么,可你依舊在行動(dòng),行動(dòng)便會(huì)帶來結(jié)果,面對結(jié)果時(shí)的喜悅或是無感,能檢驗(yàn)這是不是你所想要的。愛情的獲得,家人、健康的失去,都有一個(gè)時(shí)間的歷程,你珍惜了點(diǎn)滴,做好了細(xì)節(jié),自然會(huì)有所收獲?!昂ε聛聿患啊辈荒艹蔀椴蛔鳛榈慕杩?,亦無須當(dāng)作異常忙碌的雞血,想要過好每一天,不如讓今天充實(shí)。畢竟,漫長的歲月,都是由無數(shù)個(gè)“今天”堆砌而成。
無須比較,做最好的自己
物質(zhì)條件逐漸豐盛,今天的你很容易衣食無憂,而對于你的父輩乃至祖輩,溫飽曾經(jīng)是他們?nèi)找箘谧鲹Q來的成果。饑餓時(shí)期,一頓飽飯,足以讓整個(gè)家庭為之歡顏。今天,一頓大餐,給你帶來的驚喜都相當(dāng)有限??蛇b居鄉(xiāng)下的祖母,現(xiàn)在的她亦衣食無愁,卻會(huì)因?yàn)槟銕Щ氐囊话c(diǎn)心而開心炫耀大半天。我們何以變得如此難以滿足?源自比較。身處大城市,最不缺的就是人上人,你的任何享受甚至成就,放到大環(huán)境下一比較,都顯得微乎其微,不足一提。這時(shí),我們需要學(xué)會(huì)知足,學(xué)會(huì)與自己比較,今天過得比昨天好,便值得歡喜。你只需做最好的自己。內(nèi)心強(qiáng)大的人,方能不慌張。有一些人,汲汲營營于小功小利,害怕一切與人分享,卻恰恰暴露了他的淺陋。心有寶庫的人,又何懼與人分享?內(nèi)心強(qiáng)大的人,方能容納情緒的不安、浮躁、焦慮,他處理任何事、做任何決定,都有著自己的節(jié)奏和思考,他亦不懼與人分享,你在他的臉上,看不到慌張,只有堅(jiān)定與平靜。
慢慢來,一切都來得及
我們害怕來不及,絕大部分是因?yàn)榧惫男膽B(tài)。你渴望三個(gè)月內(nèi)實(shí)現(xiàn)夢想,會(huì)因時(shí)間緊迫而產(chǎn)生焦慮、緊張,變得手足無措。然如果將該夢想實(shí)現(xiàn)期限延長至三年,再分解成十二個(gè)三個(gè)月,你興許更清楚目前的三個(gè)月該從何做起。三個(gè)月很短,可三年放在幾十年的人生里,也不算長。與其著急忙慌地不知從何開始,不如一切都慢慢來,開始并堅(jiān)持了,總會(huì)有結(jié)果的那一天。喜歡一件事,你就慢慢去做吧。如摩西奶奶言,“我一直想畫畫,但是我直到76歲時(shí)才有了時(shí)間”,于是她開始了,并且堅(jiān)持畫到了101歲,方成就了傳奇。人生可趕,不要急。身處凡塵,你我很容易被瑣事纏身,卻忘了更重要的事。求學(xué)、擇業(yè)、結(jié)婚、生子、孝敬父母,這些是你都要面對的人生大事,它們依次或者并列出現(xiàn)在你面前,你必須去面對。有時(shí),它們來得太急切,讓你陷入忙亂。你要保持鎮(zhèn)靜,你要去相信,你在每一階段、每一件事上都用心、認(rèn)真了,等待你的結(jié)果便不會(huì)太差。即使一時(shí)受挫或失敗,你可以允許自己焦慮、煩悶,時(shí)間到了,便收拾情緒,重新出發(fā)。你要去相信,時(shí)光且長,你終將長成自己想要的模樣,擁抱獨(dú)屬于你的未來。
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