如何應(yīng)對思維柵欄(上)

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廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢:如何應(yīng)對思維柵欄(上)

 

其實(shí),人與人的差異并沒有我們想象中的大,與其說智商的差異,毋寧說思維的差異。去年年底,我獨(dú)自一人,從北京開車到廣州,一路三千多公里,都在思考一個(gè)問題:人和人的差別究竟在哪?人和人之間為什么會有差別?我想到了一個(gè)詞:拆掉思維的柵欄。后來,我在機(jī)場看到了《拆掉思維的墻》這本書,心有戚戚。我一般不看成功學(xué)的書,事實(shí)上我也不認(rèn)為這是一本成功學(xué)的書。作者的思考給了我很多啟發(fā)。

 

我發(fā)現(xiàn),有時(shí)候限制就是限制本身。你認(rèn)為做不到,你就真的做不到。你覺得自己可以更強(qiáng)大,你就真的變得更強(qiáng)大。你有沒有想過,真正限制我們的,是我們思維里看不見的墻?而這堵墻很大部分來自于內(nèi)心的不安全感。安全感的本質(zhì),不是你真的安全,而是你不害怕危險(xiǎn),敢于面對困難。記得有人問過我“上市后最大的收獲是什么?”我說,最大的收獲可能就是內(nèi)心的所謂安全感,面對這個(gè)世界時(shí),內(nèi)心的想法沒有了那么多限制。

 

每個(gè)人心里都在追逐安全感。這很正常。但很多人成為了安全感的奴隸。什么是安全感的奴隸?就是害怕改變,保持現(xiàn)狀,聽他人的。追求安全感是人的本能,但安全感的獲得必須通過內(nèi)心真正的強(qiáng)大。安全感是給予,不是索取。恐懼越多,索取越多,不安全感反而遞增。正是因?yàn)楹芏嗳藢τ谶@個(gè)世界充滿了恐懼,生活中也有很多困難,我們很多人才不自覺的變成一種受害者,這就叫“受害者心理”。這種恐懼和不安全感,滋養(yǎng)了一種受害者心態(tài)。遇到困難的時(shí)候,你總會覺得世界不公平,充滿了各種問題。作者把這種模式歸結(jié)為受害者天堂。什么叫受害者天堂?就是一個(gè)受害者最愿意去的地方。大家聚集在那,彼此安撫,然后覺得人生真是這樣。作者總結(jié)了受害者天堂的幾個(gè)法則。受害者天堂的第一個(gè)法則叫推卸責(zé)任,保住面子。

 

一切問題都不管我的事,不是我的錯(cuò)。如果一個(gè)孩子沒學(xué)好,父母問起來,受害者就會說,不是我不好好學(xué),是老師講得不好;如果一個(gè)任務(wù)沒完成,卻受到上司的質(zhì)問,受害者就會說,不是我的問題,這是客戶太變態(tài)。受害者有一整套這樣的邏輯。不是我的問題,是別人不好;不是我的問題,是我小時(shí)候沒這個(gè)條件;不是我的問題,是這個(gè)社會太浮躁。在受害者天堂,大家從來沒犯過什么錯(cuò)。美德都是他的,錯(cuò)誤都是別人和社會的。

 

當(dāng)然,他們也沒做成過任何事情。作者在書中提到,受害者也不需要成就什么,他們只要不斷的傾訴和編故事就好了。但問題在于,這個(gè)故事一開始很真實(shí),后來慢慢就開始夸大,然后自己也慢慢相信——他生活在一個(gè)老板變態(tài),老婆不可愛,老師不好的世界里。很多同事向我抱怨自己有多難。其實(shí)那些所謂的“難”,在我面前根本就不用比。我們創(chuàng)業(yè)的時(shí)候多難呢?那個(gè)時(shí)候,因?yàn)橐s工作,我連爺爺最后一面都沒有見到。下了汽車之后,我都不敢回去,坐在路邊哭了好久。就在那種情況下,我每天還要打電話催促大家干活。但是,每當(dāng)我說到這兒時(shí),他們還有一招。他們會說,你是老板,所以應(yīng)該的啊。這就是蛋和雞的問題。難道我從第一天開始就是老板嗎?這又是個(gè)萬能的破解法。總之,在受害者的天堂,一個(gè)人做不好事情,絕對不是個(gè)人能力的問題,而是這個(gè)事情有問題。

 

受害者天堂的第二個(gè)法則就更進(jìn)一步了,叫安心做壞事。在職場中,很多人每天不努力工作,也可以心安理得,為什么呢?因?yàn)樗X得,這個(gè)公司太爛了,這個(gè)老板太變態(tài),太不理解我們,所以我這樣就OK了。美國有一項(xiàng)研究,在辛辛監(jiān)獄中,幾乎沒有哪個(gè)罪犯會承認(rèn)自己是壞人。他們會為自己的所作所為辯護(hù),他們都堅(jiān)信自己不應(yīng)該被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄。很多做壞事的人都擁有一個(gè)完美的受害者的故事。曾經(jīng),我當(dāng)部門經(jīng)理的時(shí)候,我會告訴組里的人,跟著我很苦,要是覺得不舒服就換一個(gè)機(jī)會。但只要你留在這里一天,就要對得起自己的每一天。別說對得起這家公司,首先對得起自己。還有什么比自己的時(shí)間更寶貴呢?所謂的為公司干,不就是為自己努力嗎?如果這個(gè)都想不通,還心安理得,就別一起干了。否則,不如自己找一個(gè)更舒服的環(huán)境。

 

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時(shí)間 : 2021-01-06
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分類 : E 親子家庭教育
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