溺愛(ài)孩子究竟對(duì)不對(duì)-廈門心理咨詢（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：溺愛(ài)孩子究竟對(duì)不對(duì)（上）
當(dāng)孩子的行為令人煩惱或不合時(shí)宜時(shí),我們?cè)撛趺醋瞿?即使我們不能接受他們的行為,并且想讓他們知道是哪里不對(duì),我們的反應(yīng)也應(yīng)該是站在大局看問(wèn)題—確切的說(shuō),就是必須確保他們感覺(jué)被愛(ài)和值得愛(ài).目標(biāo)是避免誤入有條件養(yǎng)育的歧途.以下是具體做法。
限制批評(píng)的次數(shù)
咬住舌頭,將大量反對(duì)意見(jiàn)咽回肚子里.首先,持續(xù)的負(fù)面反應(yīng)會(huì)適得其反.如果孩子感覺(jué)不可能讓你高興,他們就會(huì)停止做出這樣的努力.謹(jǐn)慎選擇我們反對(duì)和禁止的事情,這樣在真的必須說(shuō)”不”時(shí)會(huì)更有效.不過(guò)重點(diǎn)在于過(guò)多的批評(píng)和反對(duì)可能會(huì)導(dǎo)致孩子認(rèn)為自己沒(méi)有價(jià)值.
限制每次批評(píng)的范圍
將焦點(diǎn)放在某個(gè)具體行為的錯(cuò)誤上(“你剛才和妹妹說(shuō)的話聽(tīng)起來(lái)真的很不友好”),而非意指孩子本身有問(wèn)題(“你對(duì)別人真壞”).
限制每次批評(píng)的強(qiáng)度
關(guān)鍵之外不僅僅在于你的負(fù)面反應(yīng)到底有多少次,也在于你每次反應(yīng)的負(fù)面程度有多強(qiáng).在確保你的信息得到傳遞的同時(shí),請(qǐng)盡量溫和有禮.微小的情緒影響深遠(yuǎn),我們的語(yǔ)言所產(chǎn)生的效果已經(jīng)被放大,因?yàn)檫@是一個(gè)家長(zhǎng)與生俱來(lái)的威力.即使孩子看上去對(duì)我們的話充耳不聞,但他們?cè)诓宦堵暽匚?#8212;并被深深地影響—我們的負(fù)面反應(yīng).事實(shí)上,當(dāng)我們的養(yǎng)育手段不帶壓迫性時(shí),我們則會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生更多的影響.我們不僅關(guān)注對(duì)孩子說(shuō)了什么,還要注意肢體語(yǔ)言、面部表情、語(yǔ)音語(yǔ)調(diào),這些因素都會(huì)在無(wú)意間向孩子傳遞更多的反對(duì)、削弱無(wú)條件的愛(ài)。
尋求”批評(píng)”的替代
可以說(shuō),我們不僅要關(guān)小聲音,還需要調(diào)換一個(gè)臺(tái).當(dāng)孩子魯莽大意、態(tài)度敵對(duì)或令人生厭時(shí),試著將其看做教機(jī).不要說(shuō):”你是怎么了?我不是告訴過(guò)你不要做那件事嗎? “或”我對(duì)你做那件事感到失望”,而是試圖幫助孩子看到其行為產(chǎn)生的影響,其實(shí)如何傷害到他人的感情,或讓他們的生活變得更加艱難.如果我們只是說(shuō)出我們所看到的(“你對(duì)杰里米說(shuō)了那些話后他看上去有點(diǎn)難過(guò)”),并提出問(wèn)題(“下次你感到困惑時(shí),你認(rèn)為除了推搡還能做些什么?”),就沒(méi)必要表達(dá)負(fù)面評(píng)價(jià).當(dāng)然,還不能保證一定成功,卻可以顯著增加孩子建立更理性的行為和責(zé)任感的機(jī)會(huì),如果你能邀請(qǐng)他共同思考讓事情變得更好的辦法,去重建、修復(fù)、替換、清除或道歉,則還會(huì)大大增加局勢(shì)按既定發(fā)展的可能性.有一本書叫《精進(jìn)》,今天的文章作者連批評(píng)孩子時(shí)的語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)都對(duì)家長(zhǎng)們提出了要求,養(yǎng)育孩子到這個(gè)狀態(tài),一定可以用”精進(jìn)”來(lái)形容父母了,父母在精進(jìn)養(yǎng)育孩子的方法,這是孩子們的福音,也是人類的進(jìn)步.當(dāng)然,父母這樣做時(shí),也潛移默化的讓孩子學(xué)會(huì)了一種思維模式,就是”精進(jìn)”,這是一種成長(zhǎng)式思維,會(huì)讓孩子受益終生.
作者：金蘋果老師說(shuō)早教那些事
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