孩子成績好的原因-廈門心理咨詢(下)

廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構:孩子成績好的原因(下)
“無助組”學生的解決問題的能力退步到了一年級的程度,他們開始討厭這項作業(yè),不愿意去嘗試。但是“掌控組”的學生遇到挫折時,他們?nèi)员3炙哪昙壍哪芰λ?,他們認為一定是他們在某處犯了錯,所以才會做不出來,但他們還會做下去。有一個“掌控組”的女孩還卷起袖子說:“我喜歡挑戰(zhàn)。”掌控組對自己都很有信心。此外,“無助組”的學生對自己成功的預測打了折扣,認為自己只能解出50%的同類題;但“掌控組”的學生卻估計他們可以解出90%的題目。為什么會發(fā)生這種區(qū)別:有人越挫越勇,有人卻一蹶不振?德威克下了一個結論:很多孩子學習成績不好,心情沮喪,根本原因就是悲觀。當他認為自己無能為力時,他就不再嘗試,他的成績就會退步。換言之,悲觀的解釋風格是學習成績不好的主要原因。悲觀的孩子除了在學業(yè)上難以發(fā)揮出自己的潛能,還更容易陷入抑郁,他的免疫機能也會比較差。當然,樂觀的解釋風格并不是要把所有的事情都要怪罪到別人身上,逃避自己的責任。但很多時候,悲觀的人的常常去負擔起不需要他們負的責任,這才是最大的問題。
三個因素,影響孩子的解釋風格
有人認為,樂觀和悲觀是一個人天生的氣質(zhì),后天很難培養(yǎng),事實并非如此。塞利格曼研究發(fā)現(xiàn),解釋風格是在童年期形成的,那個時候所發(fā)展出來的悲觀或樂觀態(tài)度是基礎性的,新的挫折或勝利經(jīng)過它的過濾,最后變成一個牢固的思維習慣。如果你的孩子已經(jīng)7歲了,他可能已經(jīng)發(fā)展出一個解釋風格,并正在定型中。童年時,哪些因素影響了孩子解釋風格的形成?有三個不同的觀點。
1、媽媽的影響力
第一種觀點認為解釋風格與孩子的母親相關。也就是說,媽媽擁有什么類型的解釋風格,孩子就會學會用這種風格來看待世界。我認識一個女孩,各方面條件都很優(yōu)秀,但總遇到渣男,屢受情傷,低自尊人格。后來我認識了她的媽媽,就知道為什么她會變成這樣。她母親在解釋遇到問題時的風格是——壞事是永久的,會傷害到每一件事,而且都是自己的錯。那天出去玩不巧下了雨,她母親一路情緒低落,喃喃自語:“只要出來玩就會下雨,我的旅行運就是那么糟糕。”塞利格曼給100個兒童及他們的父母做了解釋風格測試。他發(fā)現(xiàn),母親的樂觀程度與孩子極為相似,不管是兒子還是女兒。而孩子的解釋風格和父親的不相似,母親的跟父親的也不相似。這表明孩子主要學習了母親對因果關系的解釋風格。孩子會非常注意父母的言行,尤其是母親對情緒化事件的解釋,他們會仔細聆聽大人對某一件事的解釋。他們不但聽,而且會注意到這些解釋是暫時的,是特定的,普遍的,是你的錯還是別人的錯。
2、老師和父母的批評
當你的孩子做錯事時,你會對ta說什么?ta的老師又對ta說了什么?事實上,孩子不只聽他們說什么,還包括怎么說。孩子相信大人的批評,并用它形成自己的解釋風格。期末考試結束了,老師對成績進行點評,她會對不及格的同學怎么說?如果說,“你上課不注意聽講”、“你不努力”、“我在教這些題目時,你在跟其他同學說話”。這些解釋是暫時的、特定的、非普遍的,因為你可以通過自己的努力改變它們。如果換一種說法,“你就是學不好數(shù)學”、“你交來的作業(yè)總是亂七八糟”、“ 你從來不驗算”。這些都是永久性、普遍性的批評。不光是老師,還有家長和其他成人對孩子的批評,都會影響他們的解釋風格。
3、孩子生命中的危機
孩子在童年時期遭遇到的重大危機,以及危機的結果,也會影響他們的解釋風格。如果孩子在早期生活經(jīng)驗中,經(jīng)歷了生離死別和巨大的家庭變故,如果這些事情最后好轉了,ta就會比較樂觀;如果這個變故是永久的、普遍的,比如父母離世,那么,絕望的種子會深埋在孩子的心中。
結語
父母在日常生活中對事情的解釋,對孩子的批評,可能會極大地影響他的成績。更重要的是,孩子會因此形成自己的解釋風格,成為他的人生底色。培養(yǎng)孩子擁有“樂觀型解釋風格”,把消極的事件歸因于外部的、暫時的、具體的因素;將積極的事件歸因于內(nèi)部的、穩(wěn)定的、普遍的因素,讓孩子遠離抑郁,成績更好,從而獲得更高的人生成就。這并不是一件容易的事,需要反復訓練,不斷自省,但這值得我們共同努力。
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