產(chǎn)后的身材變化真大
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：產(chǎn)后的身材變化真大
很多懷著孕的母親都聽老一輩的人說過，這樣一句話孕婦生完孩子后會長高都覺得很不可思議，在網(wǎng)上也或多或少有看到過類似這樣的帖子，說孕婦在懷著孩子的時候覺得自己身高有點矮，甚至還擔(dān)心會被遺傳下去。沒想到生完孩子之后卻長高了幾厘米，這也是一件很神奇的事情。可見孕婦在生完孩子之后會長高這并非只是謠言，而是真實存在的。孕婦生完孩子之后會再長高聽著，確實有些不可思議，很多人也認(rèn)為這是一件比較神奇的事情，畢竟一般女孩子長到十幾歲之后，也不會再長高了，成年人想再長高也是更難的。而像這種生完孩子的母親再長高這樣的例子也不是微乎其微，所以這種存在并非偶然，而是很常見的。
但任何事情也不是那么絕對的，有些孕婦生完孩子可以長高，而有些孕婦卻不行，這是為什么呢？其實孕婦生完孩子之后能不能再長高和自身有著很大的關(guān)系。隨著年齡的增長人的身高是受骨骺線影響的在人青春期的時候，身高是靠身體內(nèi)生長素及攝入的各種營養(yǎng)來控制的，隨著年齡增長到了一定的年紀(jì)骨骺線就會閉合，從而停止長高。也就是說，骨骺線閉合之后，無論攝入多少種營養(yǎng)和維生素，身高都無法再增長了。所以說骨骺線就相當(dāng)于身高增長的一個閘門。孕婦懷孕的時候，體內(nèi)的雌激素在不斷地上升那么生長激素，也是隨著雌激素的上升不斷分泌，所以孕媽在懷孕期間膝蓋關(guān)節(jié)疼，吉多可能就是骨骺線沒有閉合，而是在意味孕媽在長個子而產(chǎn)生的反應(yīng)。其次，還有一個原因，就是孕婦在懷孕期間，為了保證給寶寶提供充足的營養(yǎng)，孕婦也會在此期間攝入多種營養(yǎng)吃一些營養(yǎng)品，因為這樣攝入各種營養(yǎng)，不僅對未來的寶寶有好處也會對孕媽帶來不少營養(yǎng)。孕媽在骨骺線沒有完全閉合的時候是容易長個子的。到了孕中期大多孕媽為了長個子都會補充鈣和維生素D，因為這兩種營養(yǎng)可以促進人體骨骼對鈣的吸收，從而長個子。
既然孕婦，生完孩子后可以再長高是一種真實的存在，那么相信大多數(shù)孕婦都不想錯過這樣好的良機，那么到底應(yīng)該如何避免骨骺線過早的閉合呢？
1.懷孕期間，適當(dāng)補充鈣即可，不用過多的去補充鈣。過多的鈣會導(dǎo)致骨質(zhì)發(fā)育異常，刺激軟骨帶部位過早地閉合，所以在懷孕期間補鈣要有限度，否則會適得其反。
2.孕媽媽要加強自我保護意識，避免各種創(chuàng)傷。骨關(guān)節(jié)受損后應(yīng)立即到相關(guān)骨傷科去康復(fù)治療，以免延誤造成骨骺線的過早閉合。
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3.不能亂服用藥服用藥的時候要正確使用藥量，以避免維生素A或維生素D過剩，對身體造成更大的負(fù)擔(dān)，這樣也會很容易使骨骺線過早閉合。
相信各位孕媽都十分注意自己孕期的身體狀況，生完寶寶可以再長高對很多孕媽來說都是一件好事，那么你呢，在生完孩子之后有沒有發(fā)現(xiàn)自己長高呢？
文轉(zhuǎn)自：鮑秀蘭診室的博客
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