孩子因網(wǎng)癮，脾氣變暴躁
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢：孩子因網(wǎng)癮，脾氣變暴躁
上海楊媽媽來咨詢說自己家的孩子打游戲上癮，輸了發(fā)脾氣，網(wǎng)絡(luò)卡頓也發(fā)脾氣，經(jīng)常因游戲輸了暴怒，打砸東西，父母說教管制時(shí)會(huì)發(fā)狠，和父母動(dòng)手，已經(jīng)開始沒輕沒重了。因?yàn)楹⒆娱_始發(fā)育個(gè)頭猛竄，父母已經(jīng)不能也不敢武力制約他了。如今孩子跟父母的關(guān)系僵化，不和父母交流，玩起手機(jī)來黑白顛倒，吃飯不按時(shí)，怎么喊都不動(dòng)。孩子脾氣暴躁易怒，有兩幅面孔，和同齡人相處時(shí)還算溫和，和父母卻像仇人一樣。楊媽媽很煩躁，明明孩子是從小看著長(zhǎng)大的，小的時(shí)候很乖，很聽話，學(xué)習(xí)也挺好的，現(xiàn)在長(zhǎng)大了竟然變化這么大，自己父母的話也不聽了，太難教育了。我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，越來越多的孩子因?yàn)槭謾C(jī)、游戲情緒變得陰晴不定，而家長(zhǎng)面對(duì)孩子的暴脾氣往往不知所措。越管，孩子的情緒越容易暴躁，這是很多家長(zhǎng)都遇到的困境。其實(shí)幫助孩子擺脫游戲并不難，我們一起來分析看看：
一、父母如何調(diào)整教育方式，緩解親子關(guān)系
父母如果想要調(diào)整教育方式，那么緩解親子關(guān)系就是非常重要的一步。孩子之所以會(huì)沉迷于手機(jī)，或者是當(dāng)家長(zhǎng)教育他們時(shí)，表現(xiàn)出非常的暴躁，這是因?yàn)楦改负秃⒆又g已經(jīng)存在了潛在的分裂關(guān)系，說明孩子和父母之間的關(guān)系已經(jīng)出現(xiàn)了裂痕，需要及時(shí)的修復(fù)。首先父母要反思彼此之間出現(xiàn)裂痕的原因，有的家長(zhǎng)可能是因?yàn)楣ぷ髋惆楹⒆拥臅r(shí)間比較少，有的家長(zhǎng)可能是在教育的過程中比較粗暴，疏忽了彼此之間溝通的重要性。其實(shí)孩子在成長(zhǎng)的過程中，更需要的是鼓勵(lì)與陪伴，陪伴可以讓他們感受到安全感，在成長(zhǎng)的過程中，會(huì)更加的有自信，而鼓勵(lì)也是樹立他們的自信心。
二、如何幫孩子建立網(wǎng)絡(luò)、生活、作息界限
當(dāng)孩子沉迷于手機(jī)游戲時(shí)，他們的正常作息就會(huì)被手機(jī)所打亂，沒有時(shí)間學(xué)習(xí)，沒有時(shí)間睡覺，沒有時(shí)間吃飯，整個(gè)時(shí)間都被網(wǎng)絡(luò)占據(jù)，所以家長(zhǎng)要幫孩子建立起手機(jī)網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息的界限，讓孩子回歸到正常的生活。當(dāng)然，建立這個(gè)界限的前提是家長(zhǎng)與孩子協(xié)商制定每天的計(jì)劃，特別是玩手機(jī)的時(shí)間要做好規(guī)定，進(jìn)行一個(gè)有效的溝通，讓彼此都可以接受，并且積極地落實(shí)。這個(gè)過程家長(zhǎng)難免要多花一些時(shí)間去陪伴孩子，包括學(xué)習(xí)也好，玩耍也好，盡可能去監(jiān)督孩子，讓孩子自然而然地放下手機(jī)，從而建立網(wǎng)絡(luò)、學(xué)習(xí)、作息界限。
三、如何引導(dǎo)孩子其他方面的興趣愛好和學(xué)習(xí)
孩子的興趣是需要家長(zhǎng)的引導(dǎo)的，首先要跟孩子溝通，到底孩子不喜歡學(xué)習(xí)或者是對(duì)學(xué)習(xí)不感興趣的原因在哪里？是因?yàn)閷W(xué)習(xí)的壓力太大，還是說學(xué)到的知識(shí)沒有辦法消化。家長(zhǎng)可以和孩子溝通，制定一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃，可以先從簡(jiǎn)單的入手，設(shè)立一個(gè)比較低的目標(biāo)，這樣當(dāng)目標(biāo)達(dá)到以后也是可以提高孩子的自信心，進(jìn)而將目標(biāo)慢慢的提升高度與難度。其次是家長(zhǎng)可以多帶孩子外出參加一些課外活動(dòng)，也可以參觀一些博物館或者是科技館，帶孩子多外出走一走，見識(shí)一下新鮮的事物，在這過程中幫助孩子找到好奇心以及培養(yǎng)學(xué)習(xí)的樂趣。綜上所述三點(diǎn)，是我們家長(zhǎng)面對(duì)孩子不喜歡學(xué)習(xí)，整日玩游戲，家長(zhǎng)教育孩子時(shí)孩子的情緒就會(huì)暴躁的一些原因以及解決辦法，希望對(duì)家長(zhǎng)們有一些幫助。
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