淺談音樂胎教的爭(zhēng)議
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：淺談音樂胎教的爭(zhēng)議
不知從什么時(shí)候起，胎教音樂的CD和磁帶滿街都是，一股音樂胎教的熱潮撲面而來，仿佛如果你家里沒有一盤叫做“胎教音樂”的帶子，你的孕期就不夠完美一樣。胎教音樂到底是什么樣的音樂?胎教音樂真的會(huì)使肚里的寶寶變聰明嗎?有沒有必要聽胎教音樂呢?……自從有了胎教的說法，關(guān)于胎教音樂的爭(zhēng)論就沒有停止過：
支持的觀點(diǎn)：
一個(gè)人的智力水平與大腦神經(jīng)元的數(shù)量以及神經(jīng)元之間的聯(lián)系直接相關(guān)。音樂可以更好地刺激大腦，使神經(jīng)元的數(shù)量增加，并使神經(jīng)元之間的聯(lián)系更加豐富。因此，從妊娠6個(gè)月左右，胎兒的聽覺開始發(fā)育時(shí)起就應(yīng)該多給Ta聽美妙的音樂。
反對(duì)的聲音：
胎兒在媽媽肚子里只有知覺，并無意識(shí)。Ta聽到音樂后的反應(yīng)，例如胎心增快，胎動(dòng)增加完全是一種基本的生理反應(yīng)，并沒有任何文化的意義。
相反的，我們根本無法了解胎兒聽了音樂后是什么樣的感覺，Ta也還無法表達(dá)自己到底喜不喜歡這種胎教方式。我們按照自己的喜好給胎兒選擇了所謂的促進(jìn)智力發(fā)育的音樂，可如果Ta不喜歡，音樂無異于噪音。更有甚者，還有的準(zhǔn)媽媽把音樂貼在肚皮上放，這對(duì)胎兒來說絕對(duì)是有害無益的，已經(jīng)有報(bào)道稱，胎教音樂造成新生兒耳聾了。
什么是胎教音樂?有沒有必要一定要給胎兒聽音樂呢?
那么什么是胎教音樂?有沒有必要一定要給胎兒聽音樂呢?對(duì)于胎教音樂又該如何選擇呢?
帶著這些疑問，我們采訪了一些準(zhǔn)爸爸和準(zhǔn)媽媽。采訪中，當(dāng)問起胎教音樂這個(gè)話題時(shí)，有一部分準(zhǔn)媽媽的反映是很茫然的，“胎教音樂，不就是市面上賣的那些給胎兒聽的音樂嗎?”“胎教音樂就是世界名曲吧!”這兩種說法非常具有代表性。
當(dāng)問到“你會(huì)選擇什么樣的音樂作為胎教音樂”時(shí)，30%左右的準(zhǔn)媽媽會(huì)直接購(gòu)買市面上出售的“胎教音樂”。另有10%左右的準(zhǔn)媽媽會(huì)選擇世界名曲，尤其是貝多芬、莫扎特、舒曼、巴赫、肖邦等的著名古典音樂。由此可以看出，一部分人對(duì)于胎教音樂的認(rèn)同僅僅局限在它的商業(yè)概念中，只是在被動(dòng)地接受。
但也有很多(準(zhǔn))爸爸媽媽關(guān)于胎教音樂的認(rèn)識(shí)非常獨(dú)到，杜皮先生就是其中的一位，他是一位音樂發(fā)燒友，他的女兒剛剛出生60天。下面就是他對(duì)胎教音樂的看法：
“我不認(rèn)同市面上關(guān)于胎教音樂的說法，感覺這東西是騙人的。說什么胎教音樂可以讓孩子更聰明，如果音樂啟智有奇效，那么最聰明的人就應(yīng)該是貝多芬和巴赫的孩子吧。
音樂就是音樂，主要就是供人欣賞的，聽自己喜歡的。喜歡就是享受，不喜歡就是噪音。如果抱著某種特定的目的而局限在一些所謂的音樂里就聽不到自己喜歡的東西了，聽了也沒感覺。
我覺得應(yīng)該把‘胎教音樂’的說法改成‘準(zhǔn)媽媽音樂’可能更合適，因?yàn)橐魳分饕菋寢屝蕾p的，媽媽心情舒暢了，寶寶自然在里面呆得也會(huì)舒服啊?！?/span>
雖然，杜皮先生對(duì)于胎教音樂的看法只是一家之言，但其中不無道理。目前，我們還沒有足夠的研究數(shù)據(jù)可以證明給胎兒聽音樂可以提供Ta的智力水平，而且我們也沒辦法征求肚子里寶寶的意見，到底Ta們喜不喜歡聽音樂和喜歡聽什么樣的音樂，既然如此，我們不如讓聽音樂這件事從被動(dòng)變?yōu)橹鲃?dòng)，由準(zhǔn)媽媽選擇自己喜歡的音樂，不要把聽音樂當(dāng)成一項(xiàng)任務(wù)，而是作為一種欣賞。這樣，在如何選擇胎教音樂這個(gè)問題上，答案就會(huì)簡(jiǎn)單很多了。
選擇胎教音樂的三大標(biāo)準(zhǔn)
下面是關(guān)于如何選擇胎教音樂我們給出的建議：
選擇胎教音樂的標(biāo)準(zhǔn)之一：選擇準(zhǔn)媽媽自己喜歡聽的音樂。
如果音樂可以成為胎教，那么我們有充足的理由認(rèn)為媽媽的心情更是一項(xiàng)很重要的胎教。沒有必要強(qiáng)迫自己聽不愛聽的音樂，哪怕是世界名曲，如果不愛聽，也會(huì)讓心情變得很糟糕，豈不是讓肚里的寶寶在接受一種好的胎教的同時(shí)又得到了不太好的胎教，作用抵消，不就是白忙一場(chǎng)嗎?
選擇胎教音樂的標(biāo)準(zhǔn)之二：根據(jù)不同的心情和不同的時(shí)間段來選擇不同的音樂。
早上，可以聽一些反映大自然的音樂，晨間樹林中的鳥鳴、山谷里的泉水潺潺、徐徐的微風(fēng)吹拂，會(huì)讓你有神清氣爽的感覺。
白天，聽一些舒緩的、溫暖的音樂，讓自己的心情保持平穩(wěn)，莫扎特的曲子就是不錯(cuò)的選擇。一邊聽還可以一邊跟肚里的寶寶說說話。
晚上，像肖邦的小夜曲可以在睡前聽，那清脆的風(fēng)鈴般的音色會(huì)伴你安然入眠。
選擇胎教音樂的標(biāo)準(zhǔn)之三：不要選擇音頻過高、分貝過高的音樂。
雖然聲波在到達(dá)子宮前會(huì)受到媽媽腹壁和羊水的阻擋，音頻和分貝都會(huì)減弱一些，但因?yàn)樘旱亩伜苤赡?，如果受到高頻聲音的刺激，很容易遭到不可逆性的損傷。因此，準(zhǔn)媽媽在選擇音樂的時(shí)候最好把音頻控制在2000赫茲以下，并且在聽音樂的時(shí)候，把音量控制在85分貝以下。胎兒在媽媽體內(nèi)，對(duì)于媽媽的心跳和血流的聲音是最熟悉的，如果能選擇節(jié)奏和媽媽心跳的頻率比較接近的音樂，Ta一定會(huì)感到熟悉和喜歡的。
選擇胎教音樂的三大誤區(qū)
另外，我們還總結(jié)了一些關(guān)于胎教音樂的誤區(qū)供大家參考：
誤區(qū)1.胎教音樂=世界名曲
并不是所有的世界名曲都適合作為胎教音樂的，比如貝多芬的一些樂曲就會(huì)讓人感到壓抑。胎教音樂還是應(yīng)該盡量選擇一些節(jié)奏明快或舒緩的，能讓人輕松和愉快的。
誤區(qū)2.胎教音樂放在肚子上聽。
這種做法無異于強(qiáng)迫胎兒聽音樂。雖然，并不一定會(huì)像傳聞中那樣，會(huì)造成胎兒耳聾這么嚴(yán)重的后果，但這種方法也是不可取的。
誤區(qū)3. 不分早晚，想起來就聽。
胎兒和大人一樣有自己的作息規(guī)律，如果你希望自己在欣賞音樂的同時(shí)，也能讓肚里的寶寶有所收獲，那么建議你先掌握寶寶的作息規(guī)律，哪些時(shí)候Ta在睡覺，哪些時(shí)候Ta醒著而且很活躍。盡量選擇胎兒清醒并很活躍的時(shí)候，每天最好養(yǎng)成規(guī)律，也讓肚里的寶寶形成條件反射，喜歡上你的音樂時(shí)間。
關(guān)于胎教音樂的Q&A
Q：聽說把收音機(jī)或是聽筒放在肚子上聽音樂會(huì)造成胎兒耳聾，真的會(huì)這樣嗎?
A：一般來說，是不會(huì)的。造成胎兒耳聾有很多的因素，例如，準(zhǔn)媽媽在早孕期出現(xiàn)過高燒、病毒感染、或服用了一些會(huì)損傷胎兒聽力神經(jīng)的藥物等等。因?yàn)檫@些因素很難排查，所以把胎兒耳聾的責(zé)任都?xì)w咎于聽胎教音樂是不公平的。盡管如此，準(zhǔn)媽媽在聽胎教音樂的時(shí)候還是應(yīng)該遠(yuǎn)離發(fā)音源(音響、電視機(jī)或是電腦等)，因?yàn)?，這些電器的電磁輻射對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說也是應(yīng)該盡量避免的。
Q：什么音樂不適合作為胎教音樂呢?
A:準(zhǔn)媽媽聽胎教音樂是為了給身心帶來美的享受，因此，像朋克搖滾等帶有破壞性主題的音樂，或者曲調(diào)灰暗，讓人心情沉重的音樂都不適合作為胎教音樂。
Q：除了購(gòu)買專門的“胎教音樂”的CD，還有什么辦法能夠找到合適的胎教音樂?
A. 現(xiàn)在的網(wǎng)絡(luò)十分的發(fā)達(dá)，除了購(gòu)買CD外，你也可以到網(wǎng)上去找一找，很多網(wǎng)站都提供音樂視聽的功能。
媽媽對(duì)于胎教音樂的親身體驗(yàn)
我覺得選擇胎教音樂是因人而異的。只要把握一些必要的原則，沒有必要只聽世界名曲。我對(duì)音樂的愛好就很廣泛，鋼琴曲、輕音樂、周杰倫的歌，甚至是搖滾都可以。主要看聽了音樂之后媽媽和孩子的感受如何。
我現(xiàn)在最愛聽的就是一首法文歌Je mappelle helene(法文)(中文譯名：我的名字 伊蓮)。
“大家都說胎教音樂應(yīng)該選擇古典的音樂，不過我認(rèn)為，只要準(zhǔn)媽媽聽起來心情舒暢就好。我就喜歡很多風(fēng)格的音樂，我孕期最喜歡聽的就是拉丁風(fēng)格的音樂。”
我認(rèn)為在不同的懷孕階段應(yīng)該選擇不同的胎教音樂，3個(gè)月的時(shí)候可以聽一些安靜的曲子，不能太吵。到了6個(gè)月可以適當(dāng)聽一些安靜的交響曲，有利于大腦發(fā)育。還可以多聽一些英語(yǔ)歌，說不定對(duì)寶寶將來學(xué)習(xí)外語(yǔ)有幫助。我現(xiàn)在最喜歡聽的是宮崎駿的動(dòng)畫片《千與千尋》的主題曲和nana的主體專輯“stand by me”
我覺得胎教音樂是懷孕期間必須的一種胎教。對(duì)孩子的感知能力和聽覺都有幫助。比如我吧，平時(shí)工作忙，白天的時(shí)候沒有時(shí)間跟寶貝說話，溝通，這樣胎教這塊就有欠缺，不過我每天都給他放音樂。我覺得這樣可以彌補(bǔ)一下。胎教音樂應(yīng)該要舒緩，我覺得舒緩的鋼琴曲是個(gè)不錯(cuò)的選擇。不要有太多節(jié)奏感的，平滑的音樂，有點(diǎn)搖籃曲的感覺。我現(xiàn)在一直聽圣母頌，我覺得這個(gè)的旋律就不錯(cuò)。
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權(quán)威心理督導(dǎo)：國(guó)家級(jí)心理治療師/中國(guó)心理學(xué)教授郭瀟贏
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