淺談人際交往心理學(xué)

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  廈門(mén)心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu):淺談人際交往心理學(xué)

 

  1、關(guān)系越好的,往往是最愛(ài)損你的
  
  和他們說(shuō)話時(shí),你總是能自動(dòng)屏蔽那些不愛(ài)聽(tīng)的。你的毛病他們永遠(yuǎn)比你更清楚。碰到你以前喜歡過(guò)的人,他們總是特別激動(dòng)地喊你快看快看。有了小秘密,總是第一個(gè)想跟他們分享。其實(shí)最關(guān)心你的,永遠(yuǎn)是那個(gè)最愛(ài)打擊你的。

  
  2、越害怕的事情越容易發(fā)生
  
  口袋裝著剛買(mǎi)的手機(jī),在公車(chē)上生怕被盜,每隔一段時(shí)間就去查看手機(jī)是否還在。這一舉動(dòng)引起了小偷的注意,最終手機(jī)被偷走。就因?yàn)楹ε掳l(fā)生,所以會(huì)非常在意,注意力越集中,就越容易犯錯(cuò)誤。這就是著名的墨菲定理。
  
  3、心里不開(kāi)心,動(dòng)筆寫(xiě)下來(lái)
  
  這是個(gè)漂亮的疏通方法。因?yàn)椤皩?xiě)”這個(gè)動(dòng)作,本身具有覺(jué)察、及統(tǒng)整思緒的功用。“寫(xiě)”,能將情緒能量從虛無(wú)的“下意識(shí)”,提升到“意識(shí)”的層次,也就是說(shuō),由原先感覺(jué)“我心中波濤洶涌”到“我知道怎么回事了”,焦慮下降,也就啟動(dòng)情緒療愈。
  
  4、炫耀源于內(nèi)心的不自信
  
  心理學(xué)上認(rèn)為,“愛(ài)向別人炫”是一種內(nèi)心需要被關(guān)注被肯定的表現(xiàn),很可能是因?yàn)槟撤N東西自己不常有,一旦擁有,希望藉以外界的羨慕來(lái)建立自信。不向別人曬自己的幸福會(huì)憋死你么?如果會(huì),好問(wèn)問(wèn)為什么。記?。荷畈皇茄輵?,自己精彩就好!
  
  5、女人愛(ài)叨叨
  
  心理學(xué)研究顯示:男人一天平均說(shuō)2000個(gè)詞(遠(yuǎn)古時(shí)男人狩獵養(yǎng)成的習(xí)慣),女人一天要說(shuō)7000個(gè)詞(遠(yuǎn)古時(shí)女人采摘蔬果養(yǎng)成的習(xí)慣)。工作一天回家,老公的那2000個(gè)詞在公司就用完了,回到家就想著休息休息;而老婆還有5000個(gè)詞沒(méi)說(shuō)呢,回到家總要把一天的詞說(shuō)完才能睡吧!然后很多杯具就這樣產(chǎn)生了!
  
  6、悲傷時(shí)的眼淚含有害物質(zhì),強(qiáng)忍等同自殺
  
  人悲傷時(shí)掉出眼淚中,蛋白質(zhì)含量很高。這種蛋白質(zhì)是由于精神壓抑而產(chǎn)生的有害物質(zhì),壓抑物質(zhì)積聚于體內(nèi),對(duì)健康不利。專家研究發(fā)現(xiàn),眼淚可以緩解人的壓抑??薨煽薨?,不是罪!
  
  7、回復(fù)短信的速度
  
  一個(gè)人喜歡你的程度,和他回你短信消息的速度,一般成正比。如果你的另一半回你消息越來(lái)越慢,恭喜你,你基本已經(jīng)被取代了,準(zhǔn)確率超高!
  
  8、你怕麻煩別人嗎?
  
  其實(shí)這并不好!相比那些被你幫助過(guò)的人,那些曾經(jīng)幫助過(guò)你的人會(huì)更愿意再幫你一次。換句話說(shuō)——讓別人喜歡你的最好方法不是去幫助他們,而是讓他們來(lái)幫助你。如果想得到別人的好感,主動(dòng)開(kāi)口是沒(méi)壞處的。
  
  9、改變心態(tài)
  
  把你所有的不幸總結(jié)成一句話,然后問(wèn)問(wèn)自己:“3年后,這對(duì)你還重要嗎?”
  
  10、兩性心理
  
  男人主動(dòng)吻女人是突發(fā)事件,女人主動(dòng)吻男人是預(yù)謀事件。法國(guó)《女性》雜志最新研究發(fā)現(xiàn),在潛意識(shí)里,每個(gè)女人都希望被自己愛(ài)的男人拽住,摁在墻上強(qiáng)吻,這會(huì)給她們帶來(lái)更多快感。專家分析,大多數(shù)女性都將接吻視為親密關(guān)系中不可或缺的一部分,是渴望體驗(yàn)到被重視,被需要的感覺(jué)。
  
  11、管理心理學(xué)
  
  一個(gè)值8000元的人,就別討價(jià)還價(jià)只愿付他7500元。即使省下了500塊,實(shí)際上卻涼了他的心,一有更好的機(jī)會(huì),人家拔腳就走。相反,痛痛快快付他10000元,他會(huì)拿出兩倍的能耐為你賣(mài)命干。記住,寧可花兩個(gè)人的錢(qián)去招一個(gè)好人,也不要用一個(gè)人的錢(qián)去招兩個(gè)差人。
  
  12、食指長(zhǎng)文科好,無(wú)名指長(zhǎng)數(shù)學(xué)好
  
  英國(guó)巴斯大學(xué)量度過(guò)七十五名七歲小童的右手手指長(zhǎng)度,發(fā)現(xiàn)“手指比例”無(wú)名指較長(zhǎng)的小童,數(shù)學(xué)成績(jī)較好。食指較長(zhǎng)的小童,英文成績(jī)較出色。同樣計(jì)算方法亦可用在成年男女上,成年女性“手指比例”通常是一,即食指及無(wú)名指長(zhǎng)度相等,成年男性則多是無(wú)名指較長(zhǎng)。
  
  13、高智商男性對(duì)伴侶更忠誠(chéng)
  
  進(jìn)化學(xué)專家金澤智稱,對(duì)伴侶比較忠誠(chéng)的男性平均智商水平103,而不忠誠(chéng)的男性平均智商為97。越是智商高的男性,越珍惜兩性關(guān)系的專一性。以后就可以這樣說(shuō)對(duì)方了,你丫要是不忠,你丫就是弱智!
  
  14、關(guān)于哭泣
  
  88.8%人哭后情緒能得到改善,只有8.4%的人哭后感覺(jué)更糟;70%的人哭泣時(shí)不會(huì)躲著他人;77%的哭泣是在家里發(fā)生的;什么時(shí)間比較容易哭泣?39%的哭泣發(fā)生在晚上,下午6點(diǎn)到晚上8點(diǎn),是最容易掉眼淚的時(shí)間。
  
  15、男女的差異
  
  兩個(gè)男人追一個(gè)女人,用情淺的那個(gè)先放棄;兩個(gè)女人追一個(gè)男人,用情深的那個(gè)先放棄。
  
  16、國(guó)內(nèi)教育5大誤區(qū)
  
  自然是孩子的天性,自由是孩子的本性,扼殺天性和本性,就是扼殺成長(zhǎng)的活力和動(dòng)力,如此教育不可能培養(yǎng)出創(chuàng)造性人才。
  
  17、睡不好會(huì)發(fā)胖
  
  睡眠不足,容易發(fā)胖的。每天睡5~6小時(shí)的人,平均比每天睡7—8小時(shí)的人重6—8磅。當(dāng)正常睡眠時(shí)間被剝奪時(shí),身體會(huì)產(chǎn)生大量的抗壓激素,以減緩新陳代謝的速度,同時(shí)第二天的食欲也會(huì)增強(qiáng)。如果早晨必須7點(diǎn)起床,前天晚上最好在11點(diǎn)左右睡。睡覺(jué)前可以泡個(gè)熱水澡,或讀本小說(shuō)。
  
  18、丈夫性格能改變妻子容貌
  
  心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn):妻子的容顏,與丈夫的性格和他對(duì)妻子的態(tài)度緊密相關(guān)。心胸寬廣,不輕易發(fā)脾氣的丈夫能夠包容遷就妻子,使妻子享受充分的自由。有這樣的丈夫,妻子會(huì)皮膚光滑細(xì)膩,不容易長(zhǎng)暗瘡和色斑,也不容易衰老,常常容光煥發(fā)。
  
  19、從背后主動(dòng)擁抱對(duì)方
  
  心理學(xué)認(rèn)為,從背后主動(dòng)擁抱對(duì)方代表一種保護(hù),表示擁抱者愿意主動(dòng)給予被擁抱者愛(ài)與關(guān)懷。所以采用這種睡姿,就代表這個(gè)人愿意給你愛(ài)的承諾,這個(gè)人也會(huì)從這種主動(dòng)呵護(hù)和疼愛(ài)中感到幸福。
  
  20、幽靈震動(dòng)綜合癥
  
  總感覺(jué)手機(jī)震動(dòng)(響了),廢了半天勁掏出來(lái),卻發(fā)現(xiàn)什么情況也沒(méi)有。
  
  21、利用潛意識(shí)的力量
  
  每天至少花10分鐘在早上起床前,在睡覺(jué)前10分鐘做想象,因?yàn)檫@兩個(gè)時(shí)間段是輸入潛意識(shí)的最好時(shí)段。所以如果你渴望成功、愛(ài)情、婚姻等等,請(qǐng)?jiān)谶@兩個(gè)時(shí)段盡情想象吧!你的潛意識(shí)漸漸讓你通過(guò)想象達(dá)致產(chǎn)生信心,從而引領(lǐng)你得到你想要的。
  
  22、逆反心理
  
  心理學(xué)家費(fèi)尼·貝克做過(guò)這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):在男洗手間里掛上禁止涂鴉的牌子。其中一塊警告:“嚴(yán)禁胡亂涂寫(xiě)”。另一塊以相對(duì)柔和的語(yǔ)氣聲明:“請(qǐng)不要胡亂涂寫(xiě)”。然后調(diào)查掛牌子的洗手間里被涂寫(xiě)的數(shù)量。結(jié)果掛“嚴(yán)禁胡亂涂寫(xiě)”牌子的洗手間,被涂寫(xiě)的情況更加嚴(yán)重。
  
  23、如何認(rèn)識(shí)你自己
  
  人一定要想清3個(gè)問(wèn)題:第一你有什么,第二你要什么,第三你能放棄什么。對(duì)于多數(shù)人而言:有什么,很容易評(píng)價(jià)自己的現(xiàn)狀;要什么,內(nèi)心也有明確的想法;最難的是,不知道或不敢放棄什么——這點(diǎn)恰能決定你想要的東西能否真正實(shí)現(xiàn),沒(méi)有人可以不放棄就得到一切。
  
  24、撒謊的孩子有出息
  
  國(guó)外研究發(fā)現(xiàn),50%三歲孩童會(huì)說(shuō)謊,四歲會(huì)騙人的占90%,12歲的兒童幾乎都會(huì)撒謊。孩子撒謊,其實(shí)是認(rèn)知發(fā)展的標(biāo)志。認(rèn)知功能發(fā)展越健全的孩子,說(shuō)謊技巧就越高明,因?yàn)樗麄冇修k法圓謊。孩子撒謊有可能是早慧的體現(xiàn),這些人,成大以后更可能成為領(lǐng)袖人物。
  
  25、將快樂(lè)傳遞
  
  英國(guó)醫(yī)學(xué)雜志發(fā)表的一篇研究顯示:快樂(lè)情緒的影響,可遠(yuǎn)達(dá)三層外的人際關(guān)系。認(rèn)識(shí)快樂(lè)的人,會(huì)讓你變快樂(lè)的幾率增加15.3%,認(rèn)識(shí)有快樂(lè)朋友的朋友,增加9.8%。
  
  26、深夜來(lái)臨的時(shí)候

  是一個(gè)人心靈最脆弱的時(shí)候,也是思念最瘋狂的時(shí)候,當(dāng)你牽掛一個(gè)人時(shí),你就會(huì)想他是不是也在牽掛你。由于喜歡才牽掛,由于牽掛而憂傷。實(shí)在一個(gè)人并不孤單,想念一個(gè)人的時(shí)候才是真正的孤單。
 

  27、懷疑自己答錯(cuò)了,改不改答案?
  
  做完答卷,檢查的時(shí)候發(fā)現(xiàn)兩個(gè)答案不知道選哪個(gè),這時(shí)候該不該改答案?調(diào)查顯示:55%的人認(rèn)為改答案會(huì)損害成績(jī),只有15.5%認(rèn)為會(huì)改善;但實(shí)際的情況是:58%把答案改對(duì)了,只有20%把對(duì)改錯(cuò)了,還有22%把錯(cuò)的改錯(cuò)了。因此,下碰到這種情況:改!
  
  28、男人為何不喜歡敞開(kāi)心扉
  
  心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):談?wù)摪閭H間的問(wèn)題,會(huì)讓男人非常不舒服。這是因?yàn)?,?dāng)女人列舉出兩人之間的種種問(wèn)題,男人首先體驗(yàn)到的是強(qiáng)烈的羞愧感,一種不能勝任伴侶關(guān)系的挫敗感。他會(huì)無(wú)意識(shí)地去反抗由此帶來(lái)的痛苦,用“回避”等方式保護(hù)自尊心。
  
  29、8.2秒陷入愛(ài)河
  
  科學(xué)家認(rèn)為,男人與女人第一次見(jiàn)面,關(guān)注持續(xù)的時(shí)間決定了兩人是否能相愛(ài)。如果一個(gè)男人在第一次見(jiàn)面時(shí),關(guān)注女人的時(shí)間超過(guò)8.2秒,那么他就已經(jīng)不止被吸引了,而是很可能已經(jīng)陷入愛(ài)河。
  
  30、愛(ài)情不是1+1=2,而是0.5+0.5=1
  
  兩人各削去一半自己的個(gè)性和缺點(diǎn),然后湊合在一起才完整。如果沒(méi)有相互的忍讓和包容,最終兩個(gè)人很難成為一體。

  31、貝勃規(guī)律
  
  原本1塊的報(bào)紙變成了10元一份,你定會(huì)感到無(wú)法接受;相比較而言,原本5000元的電腦漲了50元,你一定不會(huì)有這么大的反應(yīng)。貝勃規(guī)律表明,當(dāng)人經(jīng)歷強(qiáng)烈的刺激后,之后施予的刺激對(duì)他來(lái)說(shuō)也就變得微不足道了。
  
  32、其實(shí)人生只有900個(gè)月!
  
  事實(shí)上,你可以畫(huà)一個(gè)30×30的表格,一張A4紙就夠了。每過(guò)一個(gè)月,就在一個(gè)格子里打鉤。你全部的人生就在這張紙上。你會(huì)因此有一個(gè)清晰的概念:你的人生將是如何度過(guò)的?
  
  33、胡鬧有時(shí)候是一種依賴
  
  心理學(xué)上說(shuō),人們大多數(shù)只對(duì)有安全度的人發(fā)脾氣因?yàn)樵谀莻€(gè)安全度之內(nèi)。你潛意識(shí)知道對(duì)方不會(huì)離開(kāi)你。胡鬧有時(shí)候是一種依賴。
  
  34、一流女人的八大特征
  
 ?、儆写笈怂刭|(zhì),有小女人情懷;
  
 ?、诖笫虑宄?,小事糊涂;
  
 ?、圩詮?qiáng)自立;
  
 ?、苣軠厝崴扑?,也能堅(jiān)強(qiáng)如鋼;
  
 ?、菹矚g孩子;
  
 ?、奚系脧d堂,入得廚房;
  
 ?、邜?ài)美,會(huì)美;
  
 ?、鄵碛欣寺閼?。
  
  35、男生和女生分別有6種基本的愛(ài)情需求
  
  男生需要的愛(ài)的形式:信任、接受、感激、贊美、認(rèn)可、鼓勵(lì);
  
  女生需要的愛(ài)的形式:關(guān)心、理解、尊重、忠誠(chéng)、體貼,安慰。
  
  36、男女心理
  
  如果某個(gè)男人主動(dòng)替你拎包,把你放在道路的里邊走,主動(dòng)為你拉椅子,不要因此而感激涕零。這只能說(shuō)明他之前有無(wú)數(shù)個(gè)女朋友教過(guò)他這一點(diǎn)。而能讓他記住的女人,永遠(yuǎn)是改變了他的那個(gè)女人,而不是你。所以,越是細(xì)節(jié)完美的男人,對(duì)女人而言越是挑戰(zhàn)。
 

 

 

 

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時(shí)間 : 2017-03-09
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分類 : D 心靈成長(zhǎng),I 人際交往
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