感情維持長(zhǎng)久，才能擁有穩(wěn)定的婚姻
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：感情維持長(zhǎng)久，才能擁有穩(wěn)定的婚姻
廈門心理咨詢、廈門心理醫(yī)生、廈門心理專家
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曾經(jīng)有人說(shuō)過(guò)：“婚姻是戀愛的墳?zāi)埂?，所以很多人在面臨婚姻的時(shí)候，都會(huì)有種恐懼感，要么逃避、要么害怕結(jié)婚，其實(shí)在現(xiàn)實(shí)中，幸福甜蜜的婚姻還是非常多的，婚姻并不是墳?zāi)?，關(guān)鍵看你們?nèi)绾尉S系，是否懂得去經(jīng)營(yíng)，下面讓我來(lái)說(shuō)一下穩(wěn)固婚姻的方法，希望對(duì)你有所幫助。?
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一、如何讓感情長(zhǎng)久穩(wěn)定??
有一些情侶總是分分合合，這都說(shuō)明他們的感情不夠穩(wěn)固，很容易造成矛盾，但是又能不斷復(fù)合，說(shuō)明他們的感情基礎(chǔ)還是有的，而且還很可能深愛著對(duì)方。那么，要如何才能讓感情長(zhǎng)久穩(wěn)定？?
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1、均衡狀態(tài)?
愛情里的兩個(gè)人，想要一起生活，那么要保證生活節(jié)奏保持基本一致。這里需要兩個(gè)人的需求做到平衡，例如兩個(gè)人打拼，是想存錢買車買房，還是做月光族享受生活？?jī)蓚€(gè)人要在需求方面達(dá)到一致才能保證生活中兩人的節(jié)奏一致。?
兩個(gè)人為同樣的需求努力，會(huì)讓兩個(gè)人聯(lián)系更加密切，達(dá)到均衡狀態(tài)時(shí)，能夠使?fàn)幊硿p少，感情也會(huì)因此變得穩(wěn)定。?
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2、互相包容?
生活時(shí)間這么長(zhǎng)，發(fā)生的事情那么多，難免會(huì)有一些爭(zhēng)吵，那么感情想要穩(wěn)定，就要和平解決這些問(wèn)題。最重要的就是有爭(zhēng)吵時(shí)，學(xué)會(huì)互相包容對(duì)方，體諒對(duì)方。爭(zhēng)吵往往都不只是一方的錯(cuò)，畢竟一個(gè)巴掌拍不響，能吵起來(lái)說(shuō)明兩人都有不對(duì)的地方。?
能夠在爭(zhēng)吵中做到互相包容，對(duì)對(duì)方的錯(cuò)誤能夠給予體諒，就會(huì)讓感情保持穩(wěn)定。在爭(zhēng)吵時(shí)平靜地解決問(wèn)題，互相包容，那么就不會(huì)有定時(shí)炸彈，毀掉感情。
3、主動(dòng)為對(duì)方付出?
兩個(gè)人在一起，已經(jīng)不用再分誰(shuí)領(lǐng)導(dǎo)誰(shuí)，誰(shuí)在感情中占主導(dǎo)地位，因?yàn)閮蓚€(gè)人在一起是想要過(guò)日子的，所以在感情中就是平等的關(guān)系。想要感情穩(wěn)定，那么在平等關(guān)系中雙方都愿意主動(dòng)為對(duì)方付出，就說(shuō)明兩人都有著為對(duì)方著想的心，彼此都能感受對(duì)方的付出，感受到對(duì)方的愛與關(guān)懷，那么就能讓兩人都開心，感情會(huì)更加穩(wěn)定。?
因?yàn)殡p方都主動(dòng)為對(duì)方付出，所以付出的是相對(duì)均衡的，不會(huì)存在誰(shuí)多誰(shuí)少，而兩人在感情中又付出得都多，就會(huì)加深他們的牽絆，注定感情會(huì)穩(wěn)定。?
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二、婚姻該如何分配，才會(huì)長(zhǎng)久呢??
當(dāng)一段戀情走到結(jié)婚的地步，剛開始也許會(huì)像蜜糖一樣甜，如膠似漆，可是當(dāng)婚姻走到一定時(shí)間的時(shí)候，兩個(gè)人的熱情就會(huì)慢慢消失，兩個(gè)人的生活就會(huì)逐漸失去激情，甚至對(duì)對(duì)方失去了新鮮感。這時(shí)候就代表你們的生活已經(jīng)恢復(fù)平淡了，可是婚姻到了這個(gè)時(shí)候，就很容易出現(xiàn)問(wèn)題。其實(shí)每一段婚姻都會(huì)這樣，只要你懂得重新分配你們的生活，你們的婚姻就一定會(huì)長(zhǎng)長(zhǎng)久久?？墒窃撊绾畏峙淠兀?
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1、分配收支?
很多婚后的夫妻，都會(huì)有金錢上的爭(zhēng)吵。為什么？妻子會(huì)喜歡掌控家里的經(jīng)濟(jì)大權(quán)，每天限制丈夫的日常開支；同時(shí)妻子會(huì)在購(gòu)物上，美容上花費(fèi)很多的資金，自然而然兩個(gè)人就很容易因?yàn)榻疱X上的問(wèn)題有爭(zhēng)吵。所以說(shuō)，夫妻雙方都要有獨(dú)立的經(jīng)濟(jì)財(cái)權(quán)，這樣子妻子才不會(huì)因?yàn)殄X的問(wèn)題，而降低了自己的價(jià)值，提高了自己的需求感；同時(shí)丈夫也不會(huì)因?yàn)榻疱X問(wèn)題而丟失了自己的面子。夫妻雙方平時(shí)在開支上，相互溝通，自然而然就不會(huì)有太大的問(wèn)題發(fā)生。?
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2、分配時(shí)間?
很多夫妻結(jié)婚以后，妻子都會(huì)喜歡糾纏老公整天陪伴自己?？墒钱?dāng)丈夫不答應(yīng)陪伴你的時(shí)候，就會(huì)心存怨恨，對(duì)他不理不睬。往往這樣做的女人，會(huì)顯得自己的情商很低，價(jià)值也會(huì)很低，這樣可以證明了你的托付心態(tài)太重了。所以，婚后和戀愛的時(shí)候一樣，也應(yīng)該要懂得分配自己的時(shí)間，要個(gè)對(duì)方足夠的空間和時(shí)間。如果你覺得無(wú)聊的時(shí)候，可以去朋友聚餐，參加各種集體活動(dòng)。盡量不要把自己的重心過(guò)多放在對(duì)方身上，否則很容易會(huì)壓倒對(duì)方喘不過(guò)氣來(lái)。?
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三、維持婚姻長(zhǎng)久的秘籍??
情感專家說(shuō)過(guò)，長(zhǎng)期關(guān)系中，就是讓對(duì)方對(duì)未來(lái)?yè)碛袩o(wú)限想象空間，而且覺得跟你在一起會(huì)非常幸福、非常精彩、非常有意義。學(xué)會(huì)以下四點(diǎn)秘籍，你就能在挽回婚姻后進(jìn)而更好地維持婚姻的幸福。?
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1、增加安全感法則?
首先要學(xué)會(huì)增加安全感。多數(shù)的戀情因?yàn)槟腥私o不了女人足夠的安全感而告吹。因此要增加安全感，讓對(duì)方感覺到跟你在一起的感覺很安心，很踏實(shí)。?
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拒絕曖昧。無(wú)論男女，都有自己的生活圈子，玩曖昧的男人肯定是讓女人最為痛恨的，想要給對(duì)方安全感就要搞清楚和其他女性朋友的關(guān)系和分界。?
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學(xué)會(huì)多陪伴。陪伴是最長(zhǎng)情的告白，守護(hù)是最沉默的陪伴。在她需要你或者人生失意的時(shí)候多出現(xiàn)在她身邊陪著她，守護(hù)她。?
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愛情和婚姻都需要驚喜的調(diào)劑。你可以在她生日或者情人節(jié)的時(shí)候，蒙著她的眼睛，給她驚喜，這些驚喜可以是一個(gè)蛋糕，一束花，或者她舍不得買的禮物，也可以帶她到浪漫的地方，在她耳邊輕說(shuō)：“你是我遇到過(guò)的最美的女人。”這些小小的驚喜都可以讓她感到很幸福，成為共同美好的回憶。?
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2、因你而感到舒適術(shù)
讓對(duì)方感受到因而你生活更舒適。假如家里的水龍頭或者電飯鍋壞了，學(xué)會(huì)發(fā)揮男人的雄性魅力，主動(dòng)為她維修，而不是等她開口求你再去幫忙?；蛘咴谒褋?lái)時(shí)，看到你為她準(zhǔn)備的早餐，她第一感覺就是有你真好。?
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要是讓另一半覺得有你在的時(shí)候，生活變得更加舒服時(shí)，那么，她就離不開你了。??
3、用正能量去感染她?
任何短時(shí)的激情都無(wú)法替代正能量在現(xiàn)代婚姻中的重要性。這種正能量指的是相互寬容和相互鼓勵(lì)。在她遇到煩惱或做錯(cuò)某件事的時(shí)候，不要嫌她懦弱無(wú)能，學(xué)會(huì)寬容她，鼓勵(lì)她。告訴她在你的心中她是最好的，不要放棄充滿希望的人生，你們將會(huì)一起分享苦與樂，讓她感覺到跟你在一起充滿希望，未來(lái)是美好的。?
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幸福的婚姻，是需要夫妻兩人共同去維系的，兩人都要學(xué)會(huì)包容和遷就，如果雙方都不肯讓步，就會(huì)很容易導(dǎo)致婚姻走到破裂的地步?；橐鲂枰獌扇瞬粩嗟厝ツズ?，磨合期間需要你們的堅(jiān)持和忍讓，想要一段幸福的婚姻，沒有你想象的那么難，祝你婚姻越來(lái)越穩(wěn)固和幸福！
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◇隨著生活節(jié)奏的加快，社會(huì)壓力的增加，社會(huì)心理問(wèn)題不斷的凸顯，使許多人感到困惑和迷茫，然而人們不知道如何調(diào)整心態(tài)，走出困惑，“廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)”為您提供豐富、全方面的心理健康知識(shí)，伴您和家人健康、幸?？鞓返某砷L(zhǎng)！
◇咨詢范圍：兩性關(guān)系、婚姻輔導(dǎo)、情感危機(jī)、情感困惑、婚外戀、婚外情、抑郁癥、焦慮癥、恐懼癥、失眠癥、強(qiáng)迫癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、早戀、網(wǎng)癮、躁狂癥、學(xué)生厭學(xué)、考試焦慮、叛逆心理、親子關(guān)系、煩躁易怒、情緒失控、自卑心理、人際關(guān)系、社交障礙、職場(chǎng)壓力、職業(yè)規(guī)劃、職業(yè)倦怠、家庭心理輔導(dǎo)等。
◇治療技術(shù)：精神分析、認(rèn)知療法、家庭治療、行為療法、催眠療法、箱庭療法、危機(jī)干預(yù)、想象性系統(tǒng)脫敏、意象對(duì)話、空椅治療等。
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