你會在生活中幽默嗎？（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：你會在生活中幽默嗎？（下）
幽默進學房，就是指幽默入校園。近年來，校園暴力、學生自殺和他殺的事件屢屢發(fā)生。比如轟動一時的馬加爵殺人案，就是因為口角之爭引起了殺機，這些事件都表明當代大學生缺乏化解壓力的有效方法。而從小培養(yǎng)孩子的幽默感，能夠讓他學會從更積極樂觀的角度看待矛盾和爭端，化解心中的不滿和壓力，從而保持師生、同學之間和諧的關系。
幽默之所以要進病房，是因為病人最需要愉悅的心情。試想，一個生病的人整天愁眉苦臉，憂心忡忡，還談什么加快康復的速度?心理學的研究證明，笑對人體健康很重要，而幽默則是笑的誘因。如果病房中充滿了幽默的氛圍，人人都歡聲笑語，那病人就不會特別關注自己的病痛，心情也會變得舒暢，同時也有利于建立和諧的醫(yī)患關系。
很多調(diào)查顯示，牢房是最缺少幽默的地方，服刑人員的低落情緒、抵制情緒往往也是管教的一個難點。所以，幽默進牢房，添加點兒幽默的因素會幫助他們改善心態(tài)，積極地接受改造，能夠減少他們對社會的抵觸情緒。同時，幽默還可以幫他們增進人際溝通，從而增強自信。這樣，刑滿釋放之后，他們的再次犯罪率也會降低。
五招教你變幽默
常常聽到人說：“我生來就不是個幽默的人!”此言差矣。事實上，幽默是人與生俱來的能力，可以通過不斷訓練加以培養(yǎng)，每個人都可以變得幽默!
第一招：兩面看。哲學家蘇格拉底的婚姻很不幸，他的妻子是個悍婦，經(jīng)常粗暴地對待他。但是蘇格拉底卻看到事情的另一個方面：“討這樣的老婆好處很多，可以鍛煉我的忍耐力，加深我的修養(yǎng)。要知道，娶一個好妻子能使你終生幸福，但娶一個壞妻子卻能使你成為一名哲學家?！?/span>
第二招：雙關語。英國著名偵探小說家阿加莎?克里斯蒂的第二任丈夫是一位考古學家。一天，有人問她：“你為什么要嫁給一位考古學家呢?”她回答說：“對一個女人來說，考古學家是最好的丈夫。因為妻子越老，他越愛惜她?！?/span>
第三招：硬碰硬。有一天，羅伯斯庇爾男爵正在巡游他的領地。他忽然發(fā)現(xiàn)，在歡迎他的人群中，有一個男子的相貌酷似他本人。于是，他便把那人叫到跟前悄悄地問他：“你母親是不是曾在我家里做過工?”那人看了看伯爵，神秘地說：“沒有。不過據(jù)我所知，我父親倒曾在您家里做過工?！?/span>
第四招：自圓其說。達爾文應邀到一位朋友家赴宴，一位年輕美貌的女士問道：“達爾文先生，聽說你斷定人類是由猴子變來的。那么，我也在你的論斷之中嗎?”達爾文彬彬有禮地回答道：“那當然!不過，您不是由普通猴子變來的，而是由長得非常迷人的猴子變來的?！?/span>
第五招：繁事簡說。曾有記者要求愛因斯坦用“最簡單的話”解釋“相對論”。愛因斯坦說：“你同你最愛的人坐在火爐邊，一個鐘頭過去了，你覺得好像只過了五分鐘;反過來，你一個人孤孤單單地坐在熱氣逼人的火爐邊，只過了五分鐘，但你卻像坐了一個小時。這就是相對論!”
語言是幽默最基礎的環(huán)節(jié)，也是“轉(zhuǎn)彎式思維”最直白的表現(xiàn)。如果善用這五個方法，你起碼可以成為一個“說話很逗”的人，而這也是培養(yǎng)幽默細胞的第一步。
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