我們心里都住著“心理變態(tài)”
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構(gòu)：我們心里都住著“心理變態(tài)”
在20世紀(jì)，心理健康已經(jīng)成為人類健康的標(biāo)準(zhǔn)之一。新心理健康程度也標(biāo)示著個人應(yīng)對事件的態(tài)度，處理問題的能力，甚至生活的態(tài)度和個人幸福感。
心理健康程度高的人，應(yīng)對事情能泰然處之，處理問題比較積極。能夠充分發(fā)揮自己的能力，考慮問題比較全面，問題回被處理得比較好。
在情感問題上，心理健康程度高的人有較高的幸福感，因為這種人比較靈活，在遇到遇到某件事時，能夠積極地分析，即便是一件很壞的事，也能找到它的好處，從而釋放自己的壓抑情緒。感情會得到合理的控制，不會有過激的反應(yīng)。
但是，在這個世界上是沒有心理健康比較完美的人，也就是說沒有一個人是真正意義上的心理健康，我所說的是相對而言。以此引申開來，世界上任何事物只要相對的，沒有絕對的。我所要提出的中心在于：任何人（即便是心理很健康的人）都存在心理變態(tài)。
我是這樣理解心理變態(tài)的：它是一種相當(dāng)隱蔽的，長期存在于人的潛意識之中的，非常偏激的，具有最強烈的個人主義的后意識（我的定義：理解為潛意識之中的深層潛意識）。
首先，我肯定，每個人都存在心理變態(tài)．神也不能排除，何況世上根本就沒有神．但是因為它非常隱蔽，自己或者他人都很難發(fā)覺，當(dāng)你產(chǎn)生那種心理時你也不會有絲毫的異樣感覺．因為后意識是很深層次的因素．在其做出反應(yīng)的時候，人并沒有什么感覺．形象的說，就象人喝水的時候用的是口，而不是眼，耳，鼻那樣，自然得不能更自然．但是，并不是絕對的發(fā)現(xiàn)不了，只不過困難程度高，而且它的危險程度也非常高．也許在某個特殊事件時會被激發(fā)出來，這都取決于個人的分析行為能力。
其次，心理變態(tài)是長期存在于人的后意識之中的．人的意識是后天慢慢形成的，心理成長伴隨著人的一生，它在個人的身體成長過程中，經(jīng)驗積累過程中，自身閱歷過程中，各種情感經(jīng)歷中默默成長．變態(tài)心理也在同時隨之而來．變態(tài)心理的形成是一個長時間的過程，就象滴水石穿那樣，經(jīng)過很長時間才會形成．開始只是一個點，繼而是一個坑，最后成為一個洞．變態(tài)心理其實就是生活中情感長期受壓抑而逐漸形成的一種反感情緒，起初只是一點點情緒，最終積累成為一種深層情感．各人生活總有某方面的或某些方面的缺陷，無人能避之．由于生活不可能完美，每個人都會有一種或幾種情感缺失，慢慢就成為心理缺陷，任何人都無法避免。
再有，變態(tài)心理是一種極度偏激的情感，要么是愛的極點，要么是恨的極點．我認(rèn)為人類的情感只此兩種，別無他情，只不過各人對各人或事的愛恨程度不同．心理變態(tài)就是某種愛恨達到極點的狀態(tài)，這個狀態(tài)一旦觸發(fā)將會難以被控制．這時就會出現(xiàn)一個最極端的自我，做出最極端的行為。當(dāng)愛恨到了極端，也就是情感達到了頂點，主觀意識就會驅(qū)使做出非正常人的行為．一般來說，這些行為中，大多具有破壞性和危險性．在主觀意識非常強烈時，也會大大激發(fā)人的各種潛意識，隨之將人的潛能提高到一個非常高的層次．這時候，個人能力最強，不容易被戰(zhàn)勝，更不會屈服．心理變態(tài)的實質(zhì)就是某種情感長期受壓抑，在被引導(dǎo)時，激發(fā)出來的感情宣泄，繼而驅(qū)使的行為實現(xiàn)。
最后要指出，心理變態(tài)是一種最強烈的個人主義情感，由于心理變態(tài)是情感長期受壓抑的結(jié)果，是個人情感，并非公共情感．換句話說就是自己想要的某種情感或某種快樂感沒有，從而滋生的反感情緒．在成熟時，內(nèi)心就會渴望消亡所有的同類情感或者只可以自己一個人得到此類情感，其他人就不可以的偏激心理．這樣就會產(chǎn)生一種對別人的敵視情緒．表現(xiàn)為嫉妒他人的此類情感表達，拒絕向他人表達此類情感．總的來說，就是希望自己一個人獨有．心理變態(tài)所引發(fā)的具體行為，是要找到自己的滿足感．以個人情感為基點，只考慮自身利益，并不記任何后果，也不惜任何手段，任何代價，一心只為滿足自己．這種極端個人主義本身不是錯誤，只是在具體行為時就有可能引發(fā)錯誤，這要取決于個人的自制能力．一般來說，絕大部分人都可以控制好，只有少數(shù)情感壓抑比較強烈或者自制能力較弱的人會失去控制。
說這么多，我的目的并不是要告訴別人心理變態(tài)有多危險，有多可怕．我的目的是要告訴大家心理變態(tài)并不是很嚴(yán)重的心理疾病，也不是駭人聽聞的東西．心理變態(tài)存在于每個人意識中，每個人都應(yīng)該看清楚自己，正確看待自己，不要被某種情感壓抑太深，應(yīng)該做出適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，找出正確的理解方式．并且在與人交往的過程中學(xué)會尊重他人，不要專門找別人的缺陷，缺點來取樂，那樣的后果只會自己吃虧。
學(xué)會分析就學(xué)會了理解，學(xué)會理解就能學(xué)會行為，這樣不僅利于自己的身心健康，也利于社會發(fā)和諧發(fā)展。
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