你有沒有得寵物依賴癥？
? ? 廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：你有沒有得寵物依賴癥？
? ? 春節(jié)聯(lián)歡晚會上姜昆的相聲讓人印象深刻：“以前養(yǎng)個兒子叫狗子，現(xiàn)在養(yǎng)條小狗叫兒子?！焙芏囵B(yǎng)寵物的人都深有同感：可愛的小貓小狗小寵物給人們帶來了很多快樂，有些寵物豢養(yǎng)者在小貓小狗身上傾注的感情也不少于孩子。然而，寵物丟失或死亡會給寵物主人帶來心理傷害。
孤獨讓人愛養(yǎng)寵物
競爭激烈而生存空間局促的都市生活讓人際關系變得越來越疏離，人們出于對信任和安全的需要而將感情寄托在寵物身上。北京大學醫(yī)學部醫(yī)學心理教研室教授吳任鋼指出，現(xiàn)在養(yǎng)寵物的大概可以分為兩類人，一種是孩子已經(jīng)長大不在身邊的空巢老人，晚年寂寞，他們內(nèi)心里感到孤獨，同時又有一種激情，想去保護弱者，寵物往往是他們晚年生活最重要的精神支柱。
還有一種是沒有孩子，但渴望呵護別人，不管對象是孩子或只是寵物。這種人現(xiàn)在也被稱為“丁寵家庭”?！岸櫦彝ァ庇脕砻枥L寧養(yǎng)寵物而不要孩子的家庭，選擇“丁寵”生活方式的人有很多原因，有的擔心自己養(yǎng)不好孩子，有的認為養(yǎng)孩子成本高、不如養(yǎng)寵物省心。于是，一些年輕“丁克”夫妻一方面不愿養(yǎng)育子女，另一方面又想享受為人父母的溫馨與樂趣，于是紛紛養(yǎng)起了寵物，他們給自己的寵物提供優(yōu)厚的生活待遇，并把寵物視為自己的精神寄托。
利于減壓排解苦惱
現(xiàn)實生活中，經(jīng)常聽到有人在介紹寵物時親熱地表示：“這是我兒子”，這種介紹常常讓一些沒養(yǎng)寵物的人聽了渾身不自在。但心理專家表示，稱小貓小狗為“兒子”只是一種昵稱，并無什么不可。
養(yǎng)寵物還能排解人們的壓力和苦惱。由于工作忙，壓力大，都市的“上班族”往往有發(fā)不完的牢騷。而如果把全部的牢騷都向愛人或朋友傾訴，長期下來，難免會導致他人疲憊和煩躁。于是，許多人選擇了向寵物傾訴，或者通過擁抱寵物來排解苦惱。有研究表明，貓的智商相當于1歲左右的孩子，狗的智商相當于3歲左右的孩子，這些寵物對人很依戀，也很忠誠。美國一項對飼養(yǎng)寵物與健康關系的研究證明，寵物可以幫助人們減緩壓力，幫助病人更快地恢復健康。而國內(nèi)的研究也表明，寵物對空巢老人的身心健康有積極的影響。
不要過于依賴寵物
可愛的寵物在帶給我們歡樂的同時，也有一些隱憂需要特別注意。尤其是空巢老人，不能過于依賴寵物。很多老年人和寵物形影不離，有什么好東西寧肯自己不吃也要喂寵物，甚至天天和寵物單獨在一起，不喜歡與別人進行正常的思想溝通、交流。而且當寵物丟失或死亡時，許多老人就茶飯不思，感覺生活沒有意義。這些都是典型的寵物依賴癥狀。
其實，寵物的壽命通常只有十幾年，像其他任何美好的事物一樣，擁有它，就難免有失去的時候。在不幸發(fā)生時，老人應以積極樂觀的心態(tài)平靜面對。
為了避免寵物依賴癥，老年朋友應走出家門，主動與同齡人交流，與其他老人聊天。另外，子女再忙也要爭取時間多與年邁的父母相處。
關注心靈健康（預約） 0592—5515516
關注心理健康（團體輔導）15305020431
官方網(wǎng)站：心理健康 ◆?http://www.xmxljg.cn
官方網(wǎng)站：心理雞湯?◆?http://99yu99.com.cn
專家督導：心理輔導 ◆?http://weibo.com/fjxlzx/
專家督導：心理治療 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxlys
企業(yè)微博：心理詞典 ◆?http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客：心理課堂 ◆?http://blog.sina.com.cn/xmxljg
↓
公司地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號中關委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機構（尊重您的個人私密，使隱私權得到充分的保障）
