心理飽現(xiàn)象現(xiàn)在隨處可見
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“心理飽和”是指心理的承受力到了不能再承受的程度。如:卓別林在《摩登時(shí)代》中扮演一名工人,成天做著“擰螺絲”的活,干久了,他看見過路女人胸前的一對鈕扣,也用扳手去擰。又如:一位領(lǐng)導(dǎo)參加書法大展,工作人員請他題字,他信手寫下“同意”二字。這雖屬笑話,卻也是心理飽和的典型例子。
心理飽和現(xiàn)象在生活中幾乎隨處可見。有個(gè)美國商人去印第安人居住地旅游,他見那里的編織草帽很漂亮,于是問道:“買一頂多少錢?”對方回答:“10元?！薄叭绻屹I100頂同樣的草帽呢?”“每頂20元。”“為什么我買批發(fā)反而更貴?”“做一頂我們感到很新鮮,做10頂我們要耐著性子,而要做100 頂相同的草帽,我們將要怎樣強(qiáng)忍著性子!”心理飽和導(dǎo)致這筆生意流產(chǎn)。
心理飽和多為負(fù)面效應(yīng)。比如,老師布置100道數(shù)學(xué)題,學(xué)生開始做作業(yè)時(shí),動(dòng)作快,做得也正確,但做到后來,速度慢了,還常出差錯(cuò),同時(shí)出現(xiàn)厭煩情緒。同理,工人做同樣工作,干部伏案辦公等,都可能出現(xiàn)心理飽和的現(xiàn)象,簡而言之,他們干膩了。
現(xiàn)在婚外戀的現(xiàn)象比較多,其實(shí)也是心理飽和在作怪。兩夫妻結(jié)婚幾年或十幾年,一直在一起生活,對方的一舉一動(dòng)一言一行,自己都了如指掌,彼此之間漸漸失去了當(dāng)年的新鮮感,就連性生活也遠(yuǎn)不如新婚時(shí)那么癡迷,互相間要說的話都說過了,要做的事也都做過了,一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻,一旦碰到別的異性向他(或她)投來異樣的目光,飛來意味深長的媚眼時(shí),他們便感到新奇、刺激,覺得對方比自己的配偶有趣,假如墜入情網(wǎng),便難以自拔?？v觀各種婚外戀,屬于心理飽和的要占相當(dāng)?shù)谋戎亍?/span>
心理飽和的能量很大,許多自殺事件均由它而起。所以,有人又把心理飽和戲稱為“自殺者的幫兇”。江蘇某地有位青工小李去醫(yī)院看病,醫(yī)生診斷為“疝氣”。小李識(shí)字不多,誤把“疝”字認(rèn)作“癌”字,以為自己得了絕癥。因他性格內(nèi)向,既不敢向醫(yī)生求教,也不向父母匯報(bào),自個(gè)兒悶在心里。他越想越怕,越想越絕望,最終達(dá)到心理飽和的程度,草草留下一紙遺書,自殺身亡。?
由此可以看出,心理飽和是一種“不安定因素”,對人有害無益,不過,它并非不治之癥。比如,當(dāng)每天做同一工作出現(xiàn)厭煩情緒時(shí),你不妨自我輕松一番:活動(dòng)活動(dòng)身子,極目遠(yuǎn)眺片刻,或散散步,或與別人說說話,分散一下緊張的情緒,這樣,可以減少心理飽和給你帶來的精神壓力。
因心理飽和導(dǎo)致的婚外戀,是個(gè)比較復(fù)雜的社會(huì)課題,然而,只要“預(yù)防在先”,同樣可以將它消滅于萌芽之中:一是夫妻雙方都要自律,莫放縱,立場堅(jiān)定地拒絕外來的性挑逗、性誘惑,對配偶負(fù)責(zé),對子女負(fù)責(zé),對家庭負(fù)責(zé);二是婚姻也要“更新”,夫妻都應(yīng)不斷地提高自己的品位,充實(shí)自己,使自己成為一本讓對方永遠(yuǎn)看不厭的“好書”,不讓配偶產(chǎn)生心理飽和。
至于疑心自己患有絕癥而自殺的心理飽和現(xiàn)象不是很多,不過,因?qū)ψ约杭膊∈欠衲苤斡a(chǎn)生的心理飽和現(xiàn)象卻是屢見不鮮的。身為病人,首先要有堅(jiān)強(qiáng)的信念,相信自己能戰(zhàn)勝病魔。若解不開心中千千結(jié),可以向書本討教,請醫(yī)生指導(dǎo),對親友傾訴,以求正確答案,將憂慮疏散開來,別讓心理飽和成為自己的包袱。
對于心理飽和,我們應(yīng)有清醒認(rèn)識(shí):在我們的生活中,它無處不在,并時(shí)時(shí)干擾我們的正常生活。我們應(yīng)當(dāng)有充分的心理準(zhǔn)備和預(yù)防措施,一經(jīng)遇上它,要沉著,莫驚慌,要善于知己知彼,采取各種有效的方法,將它“大化小,小化了”,讓它遠(yuǎn)離我們的正常生活。
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