頻繁整容是虛榮心惹的禍
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：頻繁整容是虛榮心惹的禍
擁有“花容月貌”是不少愛美女性的追求,一些女性朋友便求助于現(xiàn)代醫(yī)療整容技術(shù)實(shí)現(xiàn)這一愿望,其中有的人“見好就收”,有的人則“一整再整”,陷入了心理怪圈。明天正值“三八”國(guó)際婦女節(jié),本報(bào)記者特別就此采訪了有關(guān)專家,對(duì)整容成癮的女性進(jìn)行了心理分析并提出調(diào)整建議,希望能對(duì)這類女性朋友們有所幫助。
時(shí)下,整容似乎成為一種時(shí)尚,越來(lái)越多的普通人熱衷于此,每到長(zhǎng)假,各整形整容機(jī)構(gòu)可謂門庭若市,有些女性甚至大動(dòng)干戈,不是就同一部位一整再整,就是把全身都“修補(bǔ)”一番。
為什么有些女性熱衷于不停地在身體上“動(dòng)刀子”?深圳市醫(yī)院心理咨詢科主任醫(yī)師周云飛博士把她們的心理原因歸納為4種類型,并提出相應(yīng)調(diào)整措施。專家同時(shí)提醒,愛美之心人皆有之,女性對(duì)美的追求更甚,但如果整容上癮,給生活帶來(lái)的就不是美,而很可能是一場(chǎng)噩夢(mèng),此時(shí)真正要去的就不是整容機(jī)構(gòu),而是心理衛(wèi)生機(jī)構(gòu)。
第1類:理想自我過(guò)高
【案例】丈夫似乎對(duì)自己越來(lái)越冷淡了,鐘女士很不放心,想起丈夫多次說(shuō)自己是黃臉婆,自己也覺得容顏憔悴,于是痛下決心,成為整容院的?？?從割雙眼皮、墊高鼻梁到腹部腿部抽脂,希望能取悅丈夫。
【分析】周云飛認(rèn)為,鐘女士有很強(qiáng)的自卑心理。一個(gè)人對(duì)自我的看法有兩種,一是現(xiàn)實(shí)的自我,二是理想的自我,當(dāng)這二者之間出現(xiàn)了距離、產(chǎn)生落差時(shí),就會(huì)產(chǎn)生自卑感。
周云飛指出,一個(gè)人的自我來(lái)自兩個(gè)方面:他人對(duì)自己的評(píng)價(jià),以及自己對(duì)自己的評(píng)價(jià)。由于每個(gè)人的個(gè)性不同,有的人對(duì)別人的評(píng)價(jià)十分在意,因此通常希望獲得贊美。就像鐘女士,她在婚戀關(guān)系中有不安全感時(shí),就會(huì)為了取悅對(duì)方而去整容。還有些人希望獲得好的平臺(tái)與機(jī)會(huì)、或找到更好的工作而選擇整容,以求得社會(huì)的認(rèn)同?！斑@是以男性為中心的社會(huì),因此女性整容有其現(xiàn)實(shí)性,希望在社會(huì)中獲得對(duì)自己的正面評(píng)價(jià)?！?/span>
有些人則對(duì)自我評(píng)價(jià)非常在意,比如對(duì)自己的外貌要求過(guò)高的人,會(huì)覺得容貌沒有達(dá)到理想的狀態(tài),她們?cè)跐撘庾R(shí)里,常會(huì)堅(jiān)持不懈地追求一種完美,因此會(huì)試圖通過(guò)整容來(lái)達(dá)到自己理想中的模樣。
【建議】降低理想自我
要降低理想自我,使其盡量與現(xiàn)實(shí)自我一致,這樣可以減少自卑感,降低整容沖動(dòng)。實(shí)際上,大多數(shù)女性去整容,與其實(shí)際相貌的美丑并沒有必然的關(guān)系,主要因?yàn)樗齻儗?duì)自己的外貌的要求與期望很高。如果一名女性能夠增強(qiáng)內(nèi)心的自我,就會(huì)很獨(dú)立,依賴性與不安全感會(huì)較低,這樣的人去整容的可能性就會(huì)降低。
第2類:愿望沒有得到滿足
【案例】從小徐女士就自卑,因?yàn)樗X得自己長(zhǎng)得丑,身材也不夠曲線,但她心里卻有一個(gè)公主夢(mèng),工作以后,她把大部分積蓄都花在不斷的整容上。
【分析】周云飛解釋,有時(shí)候愿望沒有得到滿足,也會(huì)讓一些人感到自卑與受傷,如果一個(gè)人沒有愿望、或者愿望得到滿足后,也就不再自卑了,因此,沒有被滿足的愿望會(huì)無(wú)意識(shí)地、不斷地去尋求滿足感,以緩解內(nèi)心的焦慮。所以,如果當(dāng)一個(gè)人的愿望是讓自己變得更漂亮,她就會(huì)去整容,以達(dá)到這個(gè)愿望,這時(shí)整容成為緩解焦慮和自卑感的一個(gè)手段。
【建議】通過(guò)其他方式補(bǔ)償
面對(duì)自卑主要有兩個(gè)方式,接受或回避,一個(gè)人接受、接納了對(duì)自身的不滿意,才可能得到成長(zhǎng);如果一個(gè)人對(duì)什么都滿意,也就失去了前行的動(dòng)力,而希望通過(guò)整容的方式獲得補(bǔ)償,其實(shí)是回避了問(wèn)題。周云飛認(rèn)為,“補(bǔ)償”是克服自卑的一個(gè)重要方法,如果一個(gè)人對(duì)自己的相貌不滿意,是可以通過(guò)其他方面得到補(bǔ)償?shù)?比如事業(yè)的成功,這時(shí),對(duì)容貌的自卑就演變成追求事業(yè)成功的重要?jiǎng)恿Α?/span>
第3類:整容成癮欲罷不能
【案例】曹女士本來(lái)對(duì)整容有很多顧慮,但忍痛做了一次雙眼皮手術(shù)后,她覺得自己變美了,于是不斷地做出更多的嘗試,包括下巴抽脂、去掉法令紋等,每次整容后看到鏡子里新的自己就很興奮,欲罷不能,總想琢磨著再去“整點(diǎn)啥”
【分析】為何曹女士會(huì)整容成癮?周云飛指出,這是不斷強(qiáng)化的結(jié)果。一個(gè)人的行為有無(wú)成癮,要看其后果如何,通常當(dāng)愿望被滿足時(shí),之前積累的緊張等心理能量就會(huì)得到釋放,從而產(chǎn)生愉悅感、滿足感,如果一個(gè)人整容后產(chǎn)生的愉快感、滿意感,大于手術(shù)帶來(lái)的痛苦感,以及對(duì)整容失敗的恐懼時(shí),這種滿足感反過(guò)來(lái)又強(qiáng)化了整容的行為,于是一整再整。
【建議】增強(qiáng)“失敗恐懼感”
因?yàn)槌砂a來(lái)自整容后的愉快感大于對(duì)手術(shù)的恐懼與痛苦感,所以周云飛建議,要讓整容上癮者反復(fù)了解整容手術(shù)失敗的后果,以及可能會(huì)出現(xiàn)的嚴(yán)重的并發(fā)癥,同時(shí)反復(fù)了解整容后當(dāng)時(shí)的效果與長(zhǎng)期的效果不一樣,當(dāng)時(shí)效果會(huì)很好,但十幾二十年過(guò)去后,效果可能適得其反,甚至“不像人臉”。了解到這些后,就可能對(duì)整容手術(shù)產(chǎn)生恐懼感,當(dāng)整容時(shí)手術(shù)的痛苦及對(duì)手術(shù)失敗的恐懼大于整容后的滿意感時(shí),就會(huì)覺得整容是一件恐懼的事情,整容行為即會(huì)消減。
第4類:心理疾病反復(fù)折騰
【案例】趙女士做了隆鼻手術(shù)后挺滿意的,覺得填補(bǔ)了缺陷,可是不久后她又去整容,這一次是希望降低鼻梁,因?yàn)樗钟X得鼻梁太高跟自己的五官太不稱。如此翻來(lái)覆去,把鼻子整了六七次,整容醫(yī)生認(rèn)為她根本沒有必要對(duì)自己的鼻子如此大動(dòng)干戈,于是建議她去看心理醫(yī)生。英國(guó)有位女模特更“狠”,從17歲到29歲共接受了至少100次的整形手術(shù),其中包括15次隆胸,由于全身上下“動(dòng)過(guò)刀子”的次數(shù)實(shí)在太多,她的腹部、左乳和右臂下方的肌膚失去了知覺,最后所有的醫(yī)生都拒絕再為她實(shí)施整形手術(shù),她也不得不接受心理治療。
【分析】周云飛告訴記者,導(dǎo)致反復(fù)整容的常見心理疾病有兩大類。一是“身體變形障礙”,這一類人的外表、相貌并不存在任何缺陷,但主觀上常覺得自己的每個(gè)部位都很丑陋、甚至變形,因而痛苦與焦慮,他們往往不會(huì)去找精神科醫(yī)生,而是去找整容醫(yī)生,要求糾正自己的“容貌缺陷”。趙女士和這位模特就是屬于此類。
另一類是神經(jīng)癥性厭食癥中的“美麗懷疑癥狀”,精神醫(yī)學(xué)上稱之為“體象障礙”,這類患者明明已經(jīng)很瘦了,卻偏執(zhí)地認(rèn)為自己很胖,固執(zhí)地要求通過(guò)腹部吸脂術(shù)等整容手術(shù)保持身材和減輕體重。
【建議】積極接受心理治療
心理疾病患者(如身體變形障礙和神經(jīng)癥性厭食癥等)想通過(guò)整容手術(shù)來(lái)解決心理疾病,這顯然是錯(cuò)誤的,應(yīng)向精神科或心理科求助。通常這一類人在整容后仍舊會(huì)感到不滿意,因?yàn)楸緛?lái)就沒有什么外貌上的缺陷。英國(guó)那位模特接受一個(gè)月的治療后,就取消了一項(xiàng)預(yù)訂的拉直腳趾的整形手術(shù)。
該整的是“容貌”,還是“心理”?
隆鼻、削尖下巴、弄低顴骨、隆胸或者縮胸、把厚背弄薄、豐臀、腹部腿部抽脂、覺得手指腳趾不夠直而拉直……現(xiàn)代社會(huì),人體還有什么地方不可以“修改”?隨著“三八”婦女節(jié)的臨近,不少整容機(jī)構(gòu)更是主動(dòng)出擊,紛紛群發(fā)短信拉攏顧客。
很多人不了解整容風(fēng)險(xiǎn)
對(duì)于日漸流行的整容風(fēng)潮,某醫(yī)院副院長(zhǎng)胡赤怡有些擔(dān)憂。整形美容自改革開放以來(lái)興起,歷史并不長(zhǎng),但很多人對(duì)其歷史不了解。嚴(yán)格說(shuō)來(lái),穿個(gè)耳環(huán)孔也是醫(yī)療行為。然而,現(xiàn)在的整形美容項(xiàng)目盡管都是醫(yī)療項(xiàng)目,卻并不是必須的醫(yī)療項(xiàng)目,所以政府在監(jiān)管方面還沒有十分到位。而大多數(shù)熱衷于此的人,并不了解整形整容有可能出現(xiàn)的風(fēng)險(xiǎn),主要包括麻醉意外風(fēng)險(xiǎn)、手術(shù)后感染的風(fēng)險(xiǎn)、手術(shù)失敗的風(fēng)險(xiǎn),有時(shí)甚至是以生命為代價(jià),去年就有位超女因整容命喪手術(shù)臺(tái)。
整容術(shù)解決不了心理問(wèn)題
更主要的是,熱衷于整形美容的人,要弄明白一個(gè)問(wèn)題:自己究竟應(yīng)整的是“容貌”、還是“心理”?比如把鼻子弄高、再弄低、再弄高,如此反復(fù),到底整的是什么?胡赤怡認(rèn)為,當(dāng)然可以將此理解為是“追求完美的感覺”,可是事實(shí)上,人對(duì)“完美”的感覺是隨著時(shí)間的不同而不同的,必須指出,并非所有去整形美容的人都有心理問(wèn)題,也不反對(duì)一些適當(dāng)?shù)恼?但對(duì)于那些反復(fù)對(duì)同一個(gè)部位進(jìn)行修改、或者把全身幾乎都“修”了一遍的人,就要考慮她是否有心理問(wèn)題。要知道,心理問(wèn)題是任何整容手術(shù)都不能解決的。
其實(shí),整容上癮的心理機(jī)制與強(qiáng)迫癥、疑病癥類似,當(dāng)事人會(huì)反復(fù)覺得自己不完美,不能接納現(xiàn)在的自己,而為了追求完美,于是不停地去整容,以求 “下一個(gè)會(huì)更好”,可惜“下一個(gè)仍然不夠好”。對(duì)鼻子做了七八次整容術(shù)的趙小姐告訴記者,每次折騰鼻子的時(shí)候,她也知道并非整形醫(yī)生做得不夠好,而且手術(shù)后她還是比較滿意的,但這種愉悅感沒幾天就消失了,她又開始對(duì)鼻子不滿意。這其實(shí)是典型的不能接受自己的表現(xiàn),也是缺乏安全感的表現(xiàn)。
接納不完美的自己
必須指出,有些女性熱衷于整容,也有其社會(huì)經(jīng)濟(jì)因素?，F(xiàn)在的社會(huì)越來(lái)越強(qiáng)調(diào)外在的東西,比如金錢、房子、外貌,各種選美活動(dòng)也紛紛出現(xiàn),這是“外在美”的文化,而“內(nèi)在美”卻是需要很多的積累才可獲得的,浮躁的人們不想“低效率”,寧愿選擇整容,以便迅速擁有外在美。
美國(guó)有個(gè)藝術(shù)家專門建了個(gè)網(wǎng)站,里面是搜集到的各種女性形象,都是普通女性,大多其貌不揚(yáng),目的就是要告訴大家,女人的形象是多種多樣的,而影視中塑造的女性魅力形象大多是男性文化注視下的產(chǎn)物。因此對(duì)于女性,最重要的是要接納即便是不完美的自己,在容貌之外,同樣可以享受生活的愉快、獲得事業(yè)的。
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