如何培養(yǎng)孩子耐心的習(xí)慣呢?
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)：如何培養(yǎng)孩子耐心的習(xí)慣呢?
人類欲望的滿足，可以分為幾種：延遲滿足、適當(dāng)不滿足、超前滿足、即時(shí)滿足、超量滿足。好的教育總是提倡“延遲滿足”和“適當(dāng)不滿足”?！俺皾M足”是愚蠢的行為，“超量滿足”則是浪費(fèi)的舉動(dòng)。
總是處于“即時(shí)滿足”的寶寶，可能產(chǎn)生一些不良后果：性格急躁、無法感受到幸福以及不知愛惜玩具等。針對(duì)不同年齡段寶寶，有不同的訓(xùn)練方式，讓寶寶體驗(yàn)延遲滿足。
0~1歲的寶寶
策略1歲之內(nèi)的寶寶，實(shí)在太小，對(duì)他們來說，父母要盡量滿足他們的生理及心理的需要。當(dāng)寶寶實(shí)在無理時(shí)，延遲滿足要控制在以秒計(jì)算的時(shí)間內(nèi)，最好不超過1分鐘。
操作這個(gè)年齡段的寶寶喜歡扔?xùn)|西。一件小玩具，寶寶扔出去了，卻又夠不到時(shí)，寶寶大喊大叫，讓父母幫忙。你可以嘗試這樣做：“寶寶，等一等。”一邊說話，一邊去撿玩具，這樣可以分散寶寶的注意力，然后停頓幾秒后再遞給寶寶。
1~2歲的寶寶
策略這個(gè)時(shí)期的寶寶，對(duì)很多話已經(jīng)明白了大概意思，因此，邊做邊說是應(yīng)該的，而且要用簡(jiǎn)短的語言告訴他們?yōu)槭裁础?/span>
操作寶寶想喝奶，但奶是剛從冰箱里拿出來的，太涼，他卻有些迫不及待。你可以嘗試著這樣做：“寶寶，你摸摸，奶太涼了，喝了會(huì)肚子疼，你等一等，溫?zé)崃嗽俸??！?/span>
2~3歲的寶寶
策略2歲以上的寶寶，開始出現(xiàn)自我意識(shí)，他們也能聽得懂大人講的道理。
“等”字的含義，他也基本明白。這時(shí)父母要有意識(shí)地讓他多體驗(yàn)。延遲滿足的時(shí)間也可以從幾分鐘延長(zhǎng)至一兩天。
操作帶上寶寶去超市。當(dāng)寶寶看到里面那么多好吃的時(shí)，禁不住拿起來想吃。你可以試著這樣做：“寶寶，在超市里面不讓吃，只有媽媽付過錢，你才能打開 包裝吃的。你看這里面穿制服的叔叔，就是管著不讓人隨便吃的?！彪m然寶寶還小，但對(duì)寶寶講清道理，寶寶逐漸就會(huì)變得懂事，學(xué)會(huì)等待。
3歲以上的寶寶
寶寶到了3歲，很多道理已經(jīng)非常明白了。這種延遲滿足可以時(shí)間更長(zhǎng)一些，比如一個(gè)星期，比如到他生日那天。在等待的過程中，寶寶也會(huì)體驗(yàn)到美好的感覺，當(dāng)愿望得到滿足時(shí)，他也會(huì)感到無比幸福，而且對(duì)得到的禮物，也會(huì)更加珍惜。
TIPS：巧妙實(shí)施延遲滿足
1、盡量滿足寶寶的情感需求，多抱抱、親親他，讓寶寶感受到父母非常愛他。
2、父母答應(yīng)寶寶的事一定要做到，不能答應(yīng)寶寶第二天吃雪糕，結(jié)果又不去了，這樣寶寶會(huì)認(rèn)為父母不守信用。
3、不必所有的事情都延時(shí)滿足，父母要對(duì)寶寶提出的要求加以判斷，決定哪個(gè)能馬上滿足，哪個(gè)需要再等等，哪個(gè)根本就不能滿足。延遲滿足與即時(shí)滿足、適當(dāng)不滿足應(yīng)靈活應(yīng)用。
4、說話的語氣要堅(jiān)決，讓寶寶感受到?jīng)]有商量的余地。
5、初次使用延遲滿足時(shí)，寶寶會(huì)哭鬧，父母要想辦法分散他的注意力，并且讓他明白哭鬧是不起作用的。
6、寶寶做得好時(shí)，要給予表揚(yáng)，比如親一親寶寶，獎(jiǎng)勵(lì)寶寶一塊棒棒糖等。
?
↓
關(guān)注心靈健康（預(yù)約） 0592—5515516
關(guān)注心理健康（團(tuán)體輔導(dǎo)）15305020431
健康官網(wǎng)：http://www.xmxljg.cn
企業(yè)微博：http://e.weibo.com/xmxljg
企業(yè)博客：http://blog.sina.com.cn/xmxljg
機(jī)構(gòu)地址：廈門思明區(qū)嘉禾路337號(hào)中關(guān)委大廈1108室
廈門德仁心心理咨詢機(jī)構(gòu)（尊重您的個(gè)人私密，使隱私權(quán)得到充分的保障）
