困惑心理的危害及對策（上）
廈門心理咨詢-德仁心心理咨詢機構：困惑心理的危害及對策（上）
唯物辯證法告訴我們，世界充滿著矛盾，矛盾無處不在、無時不有。特別是建立社會主義市場經(jīng)濟體制的過程中，國家和軍隊都處在重大調(diào)整改革階段，生活在軍營中的青年官兵，會遇到各種各樣的矛盾，受到社會生活中的復雜現(xiàn)象和個人成長進步、前途命運等種種問題的困擾。當一時難以作出正確的認識、判斷和選擇時，就會產(chǎn)生困惑心理。困惑心理常伴隨優(yōu)柔寡斷、焦慮不安、煩惱痛苦等不良情緒而出現(xiàn)，對官兵的成長進步和心理健康有很大影響，對此必須給予足夠的重視。
一、什么是困惑心理
大家一定知道著名歌星那英演唱的那首傳唱大江南北的《霧里看花》，歌詞寫道：“霧里看花，水中望月，誰能分辨這變幻莫測的世界……借我借我一雙慧眼吧，讓我把這紛擾看個清清楚楚、明明白白、真真切切?！逼浔磉_的就是一種困惑心理。
困惑心理就是分辨不清，決斷不了，左右為難，遇事不知道怎么辦的矛盾心理狀態(tài)。
《韓非子》中講了一個著名的“以子之矛，攻子之盾”的故事。故事說，有一個楚國人拿著矛和盾在大街上兜售。他說，我的矛是世界上最鋒利的，能穿過任何最堅固的東西。接著，他又說：我的盾是世界上最堅固的，沒有任何利器能穿過它。于是，旁邊有人問：如果用你的矛去刺你的盾，怎么樣？這個楚國人張口結(jié)舌，無言以對。其本意是夸耀自己的貨物質(zhì)量過硬，作為商人，這樣叫賣本無可厚非。可是，他偏偏既賣矛，又賣盾，明明是不能兼顧的對立的兩方，卻又舍不得丟掉一方，同時要為兩方叫好，這就難免要陷入自相矛盾、左右為難的困境了。
現(xiàn)實生活中，我們每個人經(jīng)常都會遇到這種矛盾的困擾。比如，雙休日想在家看書學習，但偏偏又有戰(zhàn)友拉去打牌。去吧，耽誤了自己的學習；不去吧，又怕戰(zhàn)友不高興。還有，個別地方時興送禮，過年過節(jié)，別人都去領導家“表示”，自己不去怕日后領導“緊鞋帶”，去吧，經(jīng)濟上又多了一筆無謂的開銷。因而，感到非常矛盾。
二、困惑心理的特征表現(xiàn)
(一)心理上矛盾重重
對事物缺乏清晰明了的認識，不能做出準確的判斷決策，因而憂心忡忡，顧慮重重，甚至吃不香睡不著，形神憔悴。比如，有的戰(zhàn)士在考學時，不知自己到底是考軍校好還是考士官學校好，既想考軍校當干部，又怕考不上失去上學的機會，想穩(wěn)妥一點考士官學校，又心有不甘，因而心理上矛盾重重，舉棋不定；有的滿服役期的戰(zhàn)士，是繼續(xù)留隊服役還是退伍回家，遲遲拿不定主意；有的干部年齡偏大，在部隊發(fā)展提升機會不大，轉(zhuǎn)業(yè)又擔心地方搞精簡找不到好工作，猶豫不決，徊徨苦悶。
(二)思想上迷茫不解
對改革中出現(xiàn)的新情況、新事物、新問題認識不清，對腐敗等社會消極現(xiàn)象分析不透，對上級重大決定理解不了，從而產(chǎn)生心理上的困惑，思想上的迷茫，甚至抵觸情緒。如，有的戰(zhàn)士提出：“都說國家發(fā)展了，怎么我的家鄉(xiāng)沒什么變化，改革到底好不好”，有的官兵對國企改革、鼓勵發(fā)展私營經(jīng)濟不理解，擔心改革是不是在發(fā)展資本主義。
(三)行為上猶豫不決
由于不能做出準確的認識和判斷，因而行動上要么不能做出果斷的選擇，要么選擇某種行動后，前怕狼后怕虎，欲行不堅，欲罷不能。
三、 困惑心理產(chǎn)生的原因
官兵困惑心理的產(chǎn)生，既有主觀上的原因，又有客觀上的原因。歸結(jié)起來，主要有以下三個方面：
(一)受需要多樣性的影響
由于人的需要具有多樣性和層次性，當滿足一種需要的同時，還渴望其它需要的滿足。在兩種以上需要不能兼顧，卻又想兼得時，就容易產(chǎn)生困惑心理。心理矛盾重重、辦事優(yōu)柔寡斷的人，并不完全是因為他沒有才能，也不是因為他沒有理想，更不是他得到的機會比別人少，而是因為他想得到的太多，把自己的目標定得太高，什么需要都想得到滿足。由于非能力所及，于是陷入兩難選擇的境地，終日郁郁不得志。還有些人做事要求十全十美，甚至對自己吹毛求疵，往往因為小小的瑕疵而自責。其實，世上的事物是沒有盡善盡美的。俗話說：“金無足赤，人無完人?！彼^萬事勝意、心想事成，只是人們的一種良好愿望，而人生不如意事常十之八九。某部有一位干部，把自己找對象的條件定得很高，無論是相貌、身材、文化、職業(yè)，還是家庭出身等，都有很苛刻的要求，每一項要求都想得到滿足。結(jié)果，年近三十仍然孤身一人，成了一個“苦悶的單身漢”。
(二)受定勢思維的影響
定勢思維，通俗地說，就是用固定的模式去看待新事物、新問題。許多同志對改革中的新生事物，習慣用老眼光去看，用過時的理論去套，因而得到一些與時代發(fā)展相悖的認識，產(chǎn)生困惑心理。也有些同志習慣按固定的思維角度去看待問題，覺得不可理解。其實，有些事情看來不可理解，只要變換一個角度，換一種思維方式，就容易理解多了。正所謂“橫看成嶺側(cè)成峰，遠近高低各不同；不識廬山真面目，只緣身在此山中?！?。古時候有兩個人同時赴京參加科舉考試，路上遇見抬著棺材送葬的隊伍，其中一人感到十分倒霉，一路上悶悶不樂；另一個人看到棺材后很是驚喜，心想，今天遇見了棺材，既有官（棺)又有財(材)，這次赴考一定能成功，于是，一路上輕松愉快。果然，這位有良好心態(tài)的人金榜題名，而那位心情沮喪的人則名落孫山。
(三)能力意志較弱
能力是順利完成某種活動所必要的，直接影響活動的效率。意志則是自覺地確定目的，選擇手段，調(diào)動積極性，克服困難，實現(xiàn)預定目的的心理過程。由于每個人的文化教育、生活經(jīng)歷、職業(yè)特點、身體狀況、年齡大小等不一樣，能力大小和意志強弱也有較大的差異。一般來說，能力較強、意志堅定的人遇事比較容易作出判斷，戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣較足，處理矛盾、解決問題的本領也較強；而能力弱，意志不堅定的人，遇到一點困難就畏縮不前，怨天憂人。鄧小平同志在長期的革命生涯中，多次受到不公正的待遇，甚至遭受政治迫害，但他始終做到榮辱不驚，泰然處之。80年代末90年代初，面對國際國內(nèi)的風云變幻，他頭腦清醒，鎮(zhèn)定自若，提出了“冷靜觀察、穩(wěn)住陣腳、沉著應付、韜光養(yǎng)晦、善于藏拙、絕不當頭、有所作為”的28字方針，充分體現(xiàn)了一個無產(chǎn)階級革命家的偉大氣魄，這是小平同志良好心理品質(zhì)的體現(xiàn)。目前，部隊戰(zhàn)士普遍比較年輕，獨生子女增多，家庭條件較好，大部分沒有經(jīng)過緊張、艱苦的環(huán)境鍛煉，處理問題的能力還不夠強，意志品質(zhì)也不堅定，性格特征還在進一步形成過程中，面對紛繁復雜的問題，一時難于理解，感到有些壓力，是難免的。
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